Объект
Партнер
Пользователь
Новость
Отдел продаж
10:00-19:00, пн-пт
- сейчас нерабочее время -
(044) 233-13-89, (063) 233-13-89, (099) 146-68-98, (097) 597-22-55
+380632331389
+380632331389
Контактный e-mail
Реквизиты Оплата
Тарифы - рассылка
Тарифы - баннеры
Подробнее Подробнее Подробнее
Главная / Недвижимость - Новости  / Самые интересные

Зачем зимой очки от солнца

24.11.10  
В ясный зимний день солнечный свет может навредить глазам даже больше, чем летом.
Что Вы об этом думаете ? Сказать
Многие люди ошибочно полагают, что солнцезащитные очки - исключительно атрибут жаркого лета. На самом деле в защите от агрессивных солнечных лучей наши глаза нуждаются круглогодично. Причем зимой особенно. Конечно, не в хмурый серый день, а в ясный и снежный. В это время солнце стоит низко над горизонтом, его лучи скользят по поверхности земли и многократно усиливаются, отражаясь от снега и льда. Такой яркий свет, попадая на сетчатку, может подпортить зрение. Поэтому офтальмологи рекомендуют и для зимы подобрать солнцезащитные очки.

- Солнцезащитные очки снимают напряжение с глаз, не позволяют «подставлять» зрачок, сетчатку и хрусталик опасному потоку УФ-лучей. Подбирая защиту в холодную погоду, надо придерживаться таких принципов: во-первых, следует позаботиться о том, чтобы оправа была изготовлена из пластика, - советует офтальмолог Татьяна Смирницкая. - Во-вторых, очки не должны быть маленькими, иначе они не будут защищать глаза. Так что лучше выбирать очки с большими стеклами. Линзы могут быть и пластиковыми. Что касается затемнения, то оно должно быть средней интенсивности.

- А имеет ли значение цвет линз?

- Да, это важная деталь. Фильтры разного цвета могут усилить работу одних фоторецепторов глаза и ослабить другие, что влияет на степень «напряженности» глаза - в зависимости от цвета очков одинаковый объем световой информации может восприниматься с разной степенью зрительного напряжения. Для восприимчивых чувствительных глаз, к примеру, идеально подходят линзы коричневого, серого или зеленоватого оттенков. Они практически не искажают цветовой фон и сохраняют естественные краски, плюс ко всему усиливают четкость изображения и блокируют вредный голубой свет. А вот с разноцветными «окулярами» надо быть осторожнее. Синие линзы категорически противопоказаны детям до 12 лет, поскольку стимулируют расширение зрачков и наносят непоправимый ущерб хрусталику. Неуравновешенным людям не рекомендуется носить красные и ярко желтые линзы, поскольку этот цвет раздражает нервную систему, да и глаза в таких очках быстро устают.


В ТЕМУ

Не бойтесь мыла!

* Умываясь утром, не забывайте о том, что и глазам необходимо внимание, напоминают врачи. Намыльте руки (выбирайте антибактериальное мыло с глицерином), лицо и пройдитесь пальцами по краю век. Не бойтесь, что в глаза попадет мыло. Глаз имеет две большие слезные железы и около 2000 мелких. Мыло немного раздражает их, появляется защитная реакция - слезы. А они очищают конъюнктиву глаза. Умывшись таким образом утром, мы провели полную гигиену глаз. А еще когда поводили пальцами по векам, сделали своеобразный массаж, то улучшили кровоснабжение и предупредили выпадение ресниц.

* Еще есть такой способ помощи глазам: заварить 2 пакетика черного чая (3 минуты), дать остыть, слегка отжать и положить на веки. Входящие в состав чая дубильные вещества создают гипертонический раствор, забирают лишнюю влагу с края век, снимают воспаление и даже улучшают кровоснабжение.

* На ночь надо делать теплый компресс: взять вафельное полотенце, намочить в горячей воде, отжать хорошенько и положить на закрытые глаза. Держать компресс минут 10. В это время прогревается цилиарная мышца, которая находится прямо под веком. Она отвечает за способность хрусталика хорошо видеть предметы.

Цилиарная мышца срабатывается и увядает после 40 лет, и тогда людям могут понадобиться очки для чтения. А если ее прогревать и давать ей хорошее питание, тогда можно продлить жизнеспособность мышцы и сохранить остроту зрения. Так что всем людям старше 40 лет следует обязательно ежедневно делать такой согревающий компресс.

ВАЖНО

Питание для зрения

Налегайте на зеленые овощи и фрукты. Они содержат провитамины группы В, которые в организме превращаются в витамины и улучшают кровоснабжение мышц глаза и питание сетчатки. Подойдут шпинат, салат, укроп, петрушка, зеленый перец, капуста, сельдерей, брокколи. К зеленому салату обязательно добавьте три маленькие ложечки рафинированного масла – подсолнечного, оливкового и кукурузного. Съел утром такой салат, и запас витаминов на целый день обеспечен.

 

kp.ua
Новости, по теме:

 

comments powered by Disqus


  1. Новостройка или вторичный рынок: где лучше купить квартиру в Ровно
  2. Технические переводы любой сложности
  3. Доставка китайской еды на дом, необычные блюда с доставкой Одесса
  4. Казино Azino предлагает разумные условия для всех игроков
  5. Магазин хозтоваров plastic-shop.in.ua - это товары для дома из качественных материалов по низкой цене
  6. Новостройка или вторичный рынок: где лучше купить квартиру в Ровно
  7. Технические переводы любой сложности
  8. Доставка китайской еды на дом, необычные блюда с доставкой Одесса
  9. Казино Azino предлагает разумные условия для всех игроков
  10. Магазин хозтоваров plastic-shop.in.ua - это товары для дома из качественных материалов по низкой цене
  11. Хороший маникюрный стол: что важно учитывать при выборе
  12. Автоматы Вулкан позволят найти достойное развлечение
  13. БК Париматч предлагает сыграть в азартные игры онлайн
  14. Мягкая черепица Керабит производство Финляндия
  15. Детейлинг вашего автомобиля от опытных специалистов в автостудии konkretno.kiev.ua
  16. Посуточная аренда однокомнатных квартир в "Home-Hotel". Выгоды очевидны!
  17. Три дня в Харькове: что посмотреть
  18. Игровая индустрия сегодня: азарт в интернете
  19. Дачные деревянные дома из клееного бруса - лучшее экологичное место для летнего отдыха
  20. Использование мирового опыта в стыковке арматуры
  21. ЖК "Новый Автограф": особенности нового комплекса для комфортной жизни
  22. Современные квартиры в новом ЖК "Новый Автограф" на левобережье Киева
  23. Автоматы Вулкан помогут неплохо заработать
  24. Декоративный камень для внутренней отделки помещений
  25. Как нужно правильно стирать нитяную штору кисею?



Рассылка по недвижимости

Прорекламируйте свои объекты, заявки и бизнес! Более 16000 подписчиков. Самые низкие в Украине тарифы!

Разместите объекты — Бесплатно!

Панель управление своими объектами с фото. Неограниченный период размещения!

1
Разместите объекты — Бесплатно!

Панель управление своими объектами с фото. Неограниченный период размещения!

1



©2004-2012 «Недвижимость 5000» — Рекламно-Информационный Портал
О компании | Карта сайта