Объект
Партнер
Пользователь
Новость
Отдел продаж
10:00-19:00, пн-пт
- сейчас нерабочее время -
(044) 233-13-89, (063) 233-13-89, (099) 146-68-98, (097) 597-22-55
+380632331389
+380632331389
Контактный e-mail
Реквизиты Оплата
Тарифы - рассылка
Тарифы - баннеры
Подробнее Подробнее Подробнее
Главная / Недвижимость - Новости  / Самые интересные

Рыба на страже молодости

8.06.11  
Семга, форель, сельдь и другие жирные сорта рыбы не только вкусны, но и снижают риск возникновения многих заболеваний, помогают бороться с ними. Например, с дементией или слабоумием.
Что Вы об этом думаете ? Сказать
Динамичная жизнь современных женщин не оставляет времени задуматься о старости.
Думать о плохом не модно. Зато в моде правильное питание.

И это прекрасно: именно сбалансированная диета может избавить нас в будущем от болезней. По крайней мере, употребляя в пищу жирные сорта рыбы, мы получим «отсрочку» от старческого слабоумия.

Согласно исследованиям, опубликованным в «Британском медицинском журнале» (British Medical Journal) в октябре 2002 года, у пожилых людей, употребляющих рыбу чаще одного раза в неделю, риск развития старческого слабоумия снижается на 34%. В рамках исследования, которое проводилось в городе Бордо (Франция) в течение семи лет в группе из 1700 человек возрастом более 68 лет оценивалось количество потребляемой в пищу рыбы и анализировалась частота возникновения старческого слабоумия. Результаты исследования показали, что лица, употреблявшие наибольшее количество рыбы, менее всего подвержены старческой дементии и в меньшей степени рискуют заболеть болезнью Альцгеймера. Вероятной причиной этого считается высокое содержание в рыбе полезных жирных кислот ряда Омега-3.

Не секрет, что роль пищевых жиров в развитии дементии вызывает все больший интерес. Жирные кислоты могут действовать через несколько механизмов, в том числе, атеросклероз, тромбоз и воспалительные процессы. Учеными проведена оценка взаимосвязи между потреблением рыбы, богатой полиненасыщенными жирными кислотами, мяса, содержащего в значительных количествах насыщенные жирные кислоты, и риском развития дементии.
Статистическая обработка данных показала, что защитный эффект потребления рыбы и морепродуктов можно было отчасти объяснить более высоким образовательным уровнем тех, кто включал их в свой рацион. Вместе с тем, важную роль играют и содержащиеся в рыбьем жире полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют уменьшению воспалительных процессов.

Помимо защиты сосудистой системы, жирные кислоты ряда Омега-3, содержащиеся в рыбьем жире, снижают вероятность мозговых воспалительных процессов и могут играть особую роль в развитии мозга и восстановлении нервных клеток. Приобретенная в детстве привычка правильно питаться ассоциируется с высоким образовательным уровнем. Образованная часть населения более внимательно прислушивается к рекомендациям диетологов относительно потребления рыбы.

 

art.thelib.ru
Новости, по теме:

 

comments powered by Disqus


  1. Гидроизоляция должна быть надежной
  2. Гидроизоляция должна быть надежной
  3. Индикаторы напряжения – в хозяйстве без них не обойтись
  4. Особенности монтажа теплых полов со стяжкой
  5. Что можно купить в компании «Ремарматура»?
  6. Сварочный аппарат и особенности его выбора
  7. Новостройка в Петропавловской Борщаговке
  8. Вулкан Оригинал - слоты для всех категорий игроков
  9. Правила оценки недвижимости: индивидуальный подход к определению стоимости каждого объекта собственности
  10. Монтаж металлоконструкций и его особенности
  11. Пенопласт: обзор популярных марок, технические особенности и преимущества
  12. Особенности выбора аксессуаров для смартфона
  13. Изделия из мрамора: особенности выбора
  14. Самые выгодные предложения от застройщиков на сайте агентства недвижимости
  15. Сплит-системы и кондиционеры Saturn - особенности и преимущества техники
  16. Ассортимент и достоинства тканевых сумок
  17. Двойной потолочный карниз
  18. Фильтры для бытовой техники от магазина Filter.ua
  19. Деревянные дачные дома от Ресурс-Техно: специфика и преимущества
  20. Как выбрать скважинный насос ЭЦВ
  21. Обои Раш - купить немецкие обои для стен Rasch в магазине Киева



База прямых хозяйских и без комиссии

Самая низкая в Украине цена за полную базу!

База прямых хозяйских и без комиссии

Самая низкая в Украине цена за полную базу!

Разместите объекты — Бесплатно!

Панель управление своими объектами с фото. Неограниченный период размещения!

1



©2004-2012 «Недвижимость 5000» — Рекламно-Информационный Портал
О компании | Карта сайта