Zhedulochny sap van 'n gesonde persoon bevat 0 4 - 0, 5% soutsuur.
Dit is die normale vlakke van suurheid . Op verskeie probleme met
vertering , dit kan wissel. Om die suurheid akkuraat te meet , is dit nodig
ondergaan 'n spesiale eksamen - pH - meter (analise gedoen tydens gastroskopie )
Bagnet skryf .

Ongeveer bepaal die oorskot of tekort van jou maag suur kan help
eenvoudige toets. Die eerste stel van vrae: 1. Jy brand bekommernis van tyd tot tyd
pyn in jou maag? 2. Het jy voel swaar in die maag na die eet? 3. Aanvalle
sooibrand, veral as jy eet vetterige, geurige, suur? 4. Soms winde opbreek
met 'n suur smaak? 5. Ly aan hardlywigheid? Die tweede stel vrae: 1. Voel
soms onaangename, "koper" smaak in jou mond? 2. Het jy 'n swak eetlus? 3. Naar
in die oggend tot die ontbyt? 4. Soms winde opbreek met die smaak, hoewel
net geëet is nie baie vars gekookte eier? 5. Dikwels is die gebrom in jou maag?
6. Is dikwels van spysvertering met los stoelgange? As jy antwoord
"Ja" op die vrae in die eerste blok, moet jy beslis meer suur.
Maagsap geproduseer word te veel. In 90% van die blaam vir hierdie
bakterie Helicobacter pylori, erosie mukosa. Omdat dit kan begin
gastritis met 'n hoë suur (hyperacid gastritis tipe B), en selfs maagsere.
As jy "ja" antwoord op die meeste van die tweede blok, het jy verminder die suurheid.
Miskien het jy gastritis tipe A. blameer vir hierdie gene kan word, sowel as
rook en kitskos. Met enige vorm van suurheid nuttig: - maer vleis,
'n verskeidenheid van vis in gekook, gestoofde, gebakte vorm - suur wrongel,
kaas, behalwe vir akute en gerook - alle graan behalwe koring, - groente in enige
vorm nie, behalwe gepekelde - lig groente sop. By lae suurgehalte
nie aanbeveel nie: - skerp, sout, gebraaide kosse - vleis en ingemaakte vis,
- Produkte van gis deeg gebak - vars melk. Op 'n hoë pH
sal kwaad aandoen nie - sterk en dik sop (veral swam), - rou groente,
piekels, piekels, pikante groente snacks - vars irriteer
uie en knoffel, suurlemoensap, - vleis met baie van die speserye (peper
en ander speserye in die algemeen stimuleer die produksie van maagsap, en verhoogde
suurheid is skadelike) - swart brood (rogmeel verhoog die suurgehalte
maag). Dit is beter om dieselfde te vervang by Borodino brood van durum koring.
Dit sluit, byvoorbeeld, die Italiaanse ciabatta, wat ons ook oral
verkoop word. - Koeldrank, bier, sê MP.

Share This Post: