Alguns d'aquests mica boig , no només per ajudar a lluitar amb sentiments
la fam , però serà molt útil per a la salut

Descripció de cacauet de cacauet (noms més comuns i els xinesos terra
nou) - el nom de la família de les lleguminoses de les plantes i els fruits del mateix nom. Casa
Maní - Amèrica del Sud, on hi ha al voltant de 70 espècies d'aquesta planta.
En l'actualitat és valuosa collita d'aliments i els cacauets cultivats és
en la majoria dels països amb climes càlids - en diversos països d'Amèrica del Sud, EUA,
Itàlia, Espanya, França i molts països d'Àfrica i Àsia meridional. Cacahuates
És àmpliament utilitzat en les indústries de confiteria i aliments. Nous
menjar crus i torrats en la forma, a mesura que s'afegeixen
molts dolços o ho fan en una varietat de cremes i pastes.
En molts països, el gruix de la collita es processa per a la mantega de cacauet
que per les seves qualitats nutricionals, no és d'oliva inferior. Major
varietats de mantega de cacauet utilitzada per fer la margarina, productes de confiteria
i productes de fleca, conserves de peix i per a la producció de metges
drogues. Baixa qualitat de l'oli s'utilitza en la fabricació de sabó. També
El cacauet s'utilitzen en la fabricació de plàstics, pèl sintètic (Ardila)
adhesius i altres productes químics. La composició del maní en el 100
g de cacauets secs contenen el següent: * Aigua - 10 g * Proteïnes - 26,3 g de greix * - 45,1
g * Carbohidrats - 10.0 g (incloent-hi els monosacàrids i disacàrids - 4,2 g), * Ash - 2.6
g cacauet de cacauet Vitamines: Vitamina B1 (tiamina) - 0,7 mg Vitamina
B2 (riboflavina) - 0,1 mg * Niacina (vitamina B3 o vitamina PP) - 13,2 mg
* Vitamina C (àcid ascòrbic) - 5 mg nutrients al cacauet: * El potassi
- 650 mg de calci * - 75 mg * Magnesi - 180 mg de sodi * - 22 mg * El fòsfor -
350 mg d'Elements Traça al cacauet: * Ferro - 5,0 mg Calories de cacauet
100 g de cacauet conté de mitjana al voltant de 551 calories. Propietats útils de cacauet
A causa de la gran quantitat d'antioxidants (principalment representada per
polifenols) són membres del cacauet, és un excel lent preventiu
sistema cardiovascular, els tumors malignes
i els processos d'envelliment prematur. Segons els últims informes sobre l'expressió d'antioxidants
l'exposició de cacauet és a l'una de mores, maduixes, i els rendiments
una magrana. L'alt contingut de proteïnes en els cacauets és prou ràpid
sensació de sacietat, que s'utilitza en les dietes de pohudatelnyh diferents, excepte
de proteïnes que es caracteritzen per una òptima relació de rosca reemplaçables
i aminoàcids essencials, de manera que un alt nivell de digestibilitat.
El cacauet també tenen un efecte colerètic, útil per a la malaltia ulcerosa pèptica
i gastritis, normalitza el procés de l'hemopoesi, promou la renovació
cèl.lules de la pell, millora l'audició, memòria i atenció, i bons efectes
sobre la funció sexual. Els metges recomanen que les petites quantitats de cacauet en un fort
l'esgotament i les malalties greus. Amb cura, cacauet, cacauet! Malgrat l'abundància de
propietats útils, els nutricionistes no recomanen abusar dels cacauets. Alt
calories de cacauet pot conduir a un excés de pes. Llevat
de fruits secs crus pot causar trastorns del sistema digestiu,
i de la pell i la pols són els lèrgens de cacauet forta pel fet que la lluita contra el
lèrgies. Els principals símptomes d'una reacció lèrgica inclouen: * el sorgiment de
pruïja * inflor de la boca i la gola * dolor abdominal * nàusees * a pesats
Per tant, els casos de xoc anafilàctic a l'aparició dels símptomes de lèrgia es descriuen
ha de deixar de menjar cacauets i productes derivats.

Share This Post: