Mae hyn yn " psevdooreshek " yn cael ei ystyried nid yn unig yn flasus ond hefyd yn ddefnyddiol iawn
danteithfwyd

Disgrifiad cnau almon almon - enw'r genws o blanhigion o'r un enw, a draenio
ffrwythau. Camgymeriad yn ystyried i fod yn cnau almon, ond mewn gwirionedd yn garreg
ffrwythau. Almond cael ei ystyried yn y man geni y diriogaeth Nghanolbarth Asia ac Asia Leiaf, lle y
Roedd ddof yn y 4ydd mileniwm CC. OE. Yna, lledaenu almonau yn
gwledydd eraill yr hen fyd, yn enwedig tyfodd yng Ngwlad Groeg hynafol
a Rhufain. Heddiw, almon yn cnwd bwyd cyffredin,
ac ymhlith ei chynhyrchwyr mwyaf yn yr Unol Daleithiau, Tsieina ac mae'r rhan fwyaf o
Gwledydd Môr y Canoldir. Cnau almon - cynnyrch bwyd gwerthfawr. Cnewyll hadau o almonau
bwyta ffres, rhostio neu halen, yn ogystal â'u defnydd
gweithgynhyrchu melysion, marsipán, mae rhai mathau o siocledi
ac ychwanegodd siocledi drud neu gwirod, gan roi blas cynnil ac arogl,
ac yn deillio o almonau, saladau profiadol menyn, reis a phrydau llysiau.
Almond olew yn cael ei defnyddio yn eang, nid yn unig mewn bwyd, ond hefyd yn
persawr a diwydiannau fferyllol. Mae'n cael ei ddefnyddio wrth gynhyrchu
sebon (mathau almon chwerw), eli cosmetig a meddyginiaethau.
Bagasse, sy'n weddill ar ôl tynnu olew almon, a ddefnyddir ar gyfer coginio
halva neu fel porthiant i anifeiliaid domestig. Hyd yn oed y gragen y almwn
hadau yn canfod ei ffordd - gan ei gwneud carbon actifedig a
ddefnyddio fel cyflasyn a brandies colorant a gwirodydd. Cyfansoddiad
Cnau almon cnau almon 100g yn cynnwys: * Dŵr - 4 g * Protein - 18.5 Braster g *
- 57.8 gram * Carbohydradau - 16.2 g * Fiber Dietegol (seliwlos) - 2.5 g * Ash
- 3.6 g almon mewn Fitaminau almon: Fitamin A (beta caroten) - 0.02 mg
* Fitamin B1 (thiamine) - 0.25 mg fitamin B2 (ribofflafin) - 1.0 mg * Niacin
(Fitamin B3 neu fitamin PP) - asid pantothenig 3.4 mg * (Fitamin B5)
- 0.47 mg Fitamin B6 (pyridoxine) - 0.14 mg * asid ffolig (fitamin
B9) - 50 mcg Fitamin C (asid asgorbig) - 1.5 mg Fitamin E (tocofferol)
- 26.2 mg maetholion yn y cnau almon: * Potasiwm - 750 mg * Calsiwm - 264 mg *
Magnesiwm - 235 mg * Sodiwm - 10 mg * Ffosfforws - 470 mg o Elfennau Trace yn almonau:
* Haearn - 3.7 mg * Ïodin - 2 mcg * Manganîs - 1.9 mg * Copr - 140 mcg * Fflworid
- 90 mcg * Sinc - 2.1 cyfrif calorïau mg fesul 100 go almonau ar gyfartaledd
yn cynnwys tua 645 o galorïau. Priodweddau defnyddiol o almwn Ysgrifennodd Avicenna
am y llawer o eiddo buddiol o almon, yn enwedig enwog am ei defnyddioldeb ar gyfer
iau, dueg a'r arennau. Ar wahân i fwyta cnau almon yn helpu
wella golwg, argymhellir ar gyfer anemia, clefyd y siwgr, asthma, pliwrisi,
wlserau a gastritis gyda asidedd uchel, anhunedd, cur pen,
sbasm, amrywiol anafiadau a chleisiau. Mae'n sylwi bod defnydd cyson
cnau almon effaith ar tawelydd dynol, yn ysgogi'r
ymennydd a Almond olew yn helpu i lanhau yr arennau a'r bledren,
yn gostwng "drwg" colesterol ac yn cynyddu archwaeth. Argymhellir hefyd yn
ar gyfer trin afiechydon y system gardiofasgwlaidd, canser y fron, niwmonia
a dolur gwddf, flatulence, ac ysigiadau. Mewn meddygaeth gwerin
cnau almon a ddefnyddir yn, anaemia anhunedd, ac fel moddion peswch.
Olew o almonau a ddefnyddir i drin wlserau, herpes, a chen. Helpu
ei fod yn dod o'r frychni haul haul a mannau, ac ar y cyd â'r gwin a ddefnyddir i olchi
pennaeth i gael gwared ar cen. Gwyliwch rhag almonau! Almonau wedi'u wrthgymeradwyo
mewn achos o anoddefgarwch unigol. Rhaid i chi hefyd gydymffurfio
gofal ar gyfer pobl sydd â gormod o bwysau, gan ei bod yn uchel mewn calorïau
cynnyrch. Ffrwythau anaeddfed yn cynnwys rhywfaint o almonau, cyanid
hynny pan fyddant yn cael eu defnyddio mewn symiau mawr mae risg o wenwyn.
Mae rhai mathau o almonau (chwerw) yn cynnwys asid hydrocyanic,
sy'n cael ei sylwedd gwenwynig iawn. Felly, mae eu defnydd efallai y
ffrio, a dim ond mewn symiau bach. Yn y categori risg fel
cynnwys plant sy'n gwenwyno yn hawdd gan hyd yn oed ychydig bach o
hadau o almonau melys.

Share This Post: