Llawn fitaminau a mwynau chyfansoddiad o feipen llysiau yn gwneud hyn yn rhaid i
elfen mewn deiet meddygol llawer o

Disgrifiad o feipen Turnip - enw planhigyn o'r teulu bresych ac o'r un enw
gwreiddiau. Mamwlad maip yn yr ardal y Gorllewin Asia. Maip - un
o'r planhigion hynaf trin gan ddynoliaeth. Yn yr hen amser,
yng Ngwlad Groeg hynafol a'r Aifft yn cael ei ystyried yn fwyd meipen gwael
a caethweision, yn Rhufain hynafol, nid yw hyn yn squeamish llysiau am y cynrychiolwyr
pob dosbarth. Yn yr Oesoedd Canol oedd maip daenu ar y diriogaeth fwy
rhannau o Ewrop, gan gynnwys gwledydd Slafaidd, lle mae wedi dod yn wir anhepgor
bwyd. A dim ond dechrau o'r ail ganrif ar XVIII ei ddisodli raddol
tatws. Yn coginio, defnyddiwch y gwraidd cyntaf o gacen. Mae eu defnydd
ffres, pobi, berwi, ffurf stwffio, paratoi caserol a stiwiau,
neu eu hychwanegu at salad a chawl. Ychwanegodd feipen lysiau gwyrdd i'w wneud salad a defnyddio
ychydig i'r prydau. Cynhwysion 100g o faip maip yn cynnwys y canlynol: * Dŵr
- 89 g * Protein - 1.4 g * Carbohydradau - 6.6 g (gan gynnwys mono-a deusacaridau -
5 g) * ffibr deietegol (seliwlos) - 1.4 g * asidau Organig - 0.1
r * Ash - Fitaminau 0.8 g i maip: * Fitamin A (beta caroten) - 0.1 mg *
Fitamin B1 (thiamine) - 0.05 mg fitamin B2 (ribofflafin) - 0.04 mg * Niacin
(Fitamin B3 neu fitamin PP) - 0.8 mg * asid ffolig (fitamin B9) - 6
mg * Fitamin C (asid asgorbig) - 20 mg maetholion yn y maip: Potasiwm *
- 240 mg * Calsiwm - 50 Magnesiwm * mg - 17 mg * Sodiwm - Ffosfforws * 57 mg -
33 mg o elfennau hybrin yn maip: * Haearn - 0.9 mg Calorïau 100 maip g
feipen cynnwys ar gyfartaledd tua 27 o galorïau. Priodweddau defnyddiol o brydau feipen
maip yn cael eu defnyddio'n eang mewn plant, maeth a diet clinigol.
Mae'n cael ei ddefnyddio mewn deiet pohudatelnyh ac yn ychwanegu at y deiet o gleifion â diabetes
diabetes. Maip yn un o'r ffyrdd mwyaf effeithiol i wella
y coluddyn. Prydau a baratowyd o hyn llysiau, cynnydd peristalsis
coluddyn, yn ysgogi secretion asid gastrig ac yn cyfrannu at well
treuliad. Hefyd, maip toddi cerrig yn yr arennau, a ddefnyddir yn
polyneuritis wahanol, wrth drin gowt, clefydau ar y cyd ac i fynd i'r afael
â dyddodion halen. Sudd o feipen an expectorant, diuretic,
ffisig gweithio ysgafn, tawelydd, analgesig, antiseptig, gwrth-llidiol
a gwella clwyfau-effaith, ac yn ysgogi y galon. Gwerin
meddygaeth, decoction o feipen wreiddiau yn cael ei ddefnyddio i drin afiechydon o'r uchaf
llwybr resbiradol, annwyd, laryngitis, gowt, asthma
a ddannoedd. Ysgafn rap, rap! Mae nifer o gwrtharwyddion ar gyfer
bwyta teisen. Y rhai o bwys yn cynnwys: * gastritis aciwt a enterocolitis
* Gwaethygu o brosesau llidiol ym mhibell gastroberfeddol, yn ogystal â
wlser peptig * hepatitis cronig Aciwt a
a cholecystitis * chlefydau system nerfol ganolog y * thyroid
llid * canser Aciwt a cronig yr iau a chlefyd yr arennau

Share This Post: