Melon Melon Common - eine einjährige Pflanze mit kriechenden Familie der Kürbisgewächse
Stiellänge von 1-3 m. Die Früchte sind groß, duftend. Fruchtfleisch basiert
auf die Art der weiß, grünlich , Licht -orange.

In einer reifen Melone enthält sehr verdaulichen Kohlenhydraten durch den Körper, eine signifikante
von denen einige sind Glucose, Fructose und Saccharose. In das Fleisch von Melonen gibt viele
B-Vitamine, Vitamin C, Mineralien Kalium, Magnesium, Eisen
(Erforderlich für die Blutbildung und normalen oxidativen
im Körper), Kalzium, Selen und andere positive Wirkung auf Blut-
Organe, Herz-Kreislauf-System, endokrinen Drüsen, des Thymus
Eisen - diese "Immunsystem-Uhr", und anatomisch im Zusammenhang mit ihrer Schilddrüse
Drüse. Melon Zellstoff enthält Ballaststoffe und Pektin, das ist fast
sind nicht in den Magen-Darm-Trakt und durch die Verbesserung der Peristaltik verdaut
adsorbieren Schadstoffe im Darm, fördert deren Räumung
und ausgeschieden. Melon stärkt und verbessert die sekretorische und motorische
Funktion des Verdauungssystems. Besonders berühmt Melone hohen
Folsäure (Vitamin Bc), die das blutbildende Funktion stimuliert
Knochenmark und die Bildung von Salzsäure im Magen. Deshalb, sehr Melone
nützliche knapp mit Folsäure in den Körper: 150 g Melone Fleisch komplett
erfüllt die täglichen Bedürfnisse der Menschen in diesem wertvollen Material. Die gleiche
150 g Melone und einen Tagessatz von Kalium, Magnesium und seltenes Mineral Germanium,
Fördert gesundes Herz und Nieren, Unterdruck und
Cholesterin. By the way, ist Kalium und Magnesium in der Melone vieles mehr
als, zum Beispiel Gurken, Birnen und Kraut. Seit Beginn der Reifung in melon
dominiert von Fructose. Es ist süßer als Haushaltszucker, aber im Gegensatz dazu
nicht Stress verursachen Inselapparat der Bauchspeicheldrüse, die ist sehr
wichtig für Patienten mit Diabetes. Fructose ist die am besten geeignete natürliche
Zucker für alle älteren Menschen. Dies ist die beste Art von Zucker-Erkrankungen
Cholesterin-und Fettstoffwechsel, den Darm, in der Atherosklerose.
Es ist genug in Melone und Glukose benötigt, um normale pflegen
Konzentration von Zucker in das Blut und die Leber Glykogen speichert, die unterstützt
Macht der Muskeln, vor allem das Herz. Abnehmen mit dem Geschmack von besonderem Wert Melone
fügt hinzu, dass die Melone - ein vielseitiges Produkt für diejenigen, die Gewicht verlieren möchten.
Es gibt viele Flüssigkeit - 67% und kalorienarm - 100 Gramm Melone enthält insgesamt 42
Kalorien (hauptsächlich aus natürlichen Zuckern). Daher ist es sinnvoll zu ordnen
seine Melone Fastentage - lecker, wirksam und es gibt keine Kontraindikationen.
Ein paar Scheiben Melone schaffen ein Gefühl der Sättigung, und einen hohen Flüssigkeitsgehalt
hilft den Körper neben den Löwenanteil der Kohlenhydrate in melon
vertreten Wert für den Organismus in der Abwesenheit von Monosacchariden
Stärke. Therapeutischen Eigenschaften der Melone hat eine harntreibende Wirkung, ohne
Reizung der Harnwege, die zur Anwendung ermöglicht
von Erkrankungen dieser Organe. Melon hat keine direkte Gegen-
für den Einsatz in der klinischen Ernährung für fast alle chronischen Krankheiten.
Im Herbst, die Jahreszeit der Melonen, achten Sie darauf, "Melone" Behandlung. Eaten
Hier sind ein paar Stücke von Melone, wie ein guter Reiniger, reinigen Sie Ihre Verdauung
Darm-Trakt von angesammelten Schadstoffen, zu verbessern Nierenfunktion, hilft der Leber,
reinigt das Blut Kapillaren und Gefäße, bringt das Organe und Gewebe über-
Menge an Wasser und sparen somit die Schwellung. Wenn Harnsäure und Calciumoxalat
Melone Pulpasteine ​​ist ein Muss: Sie enthält alkalische Bestandteile,
Förderung der Auflösung der Steine. In der Saison von Melonen essen mindestens zwei Stücke
Melon mittlere täglich zwischen den Mahlzeiten ist besser. Ersetzen Sie zuckerhaltige
Torten, Kuchen, Süßigkeiten und Kuchen diese Delikatesse. Diejenigen, die an Angina pectoris leiden
harnsaure Diathese, Arthritis, Nierenerkrankungen, der Gallenwege, ist es sinnvoll
arrangieren zwei Tage pro Woche entladen Melone Ernährung. Tagsüber ist es notwendig,
essen eineinhalb bis zwei Kilogramm frische Melonen, 300 g Fruchtfleisch Heilung
zu einer Zeit. Nach einigen Tagen der Melone Ernährung von Menschen mit Osteochondrose
Wirbelsäulen-Schmerzen, keine Sorgen, die Beweglichkeit der Wirbelsäule.
Wenn Sie einen Tag, um 500 Gramm Melone zu essen, sind verstopft, normaler Betrieb
Magen-Darm-Trakt. Wenn der Schmerz in den Gelenken geplagt, dann, zusammen mit den üblichen
Behandlung ist sehr nützlich, auf einer täglichen Basis (zumindest in der Saison), essen 2-3 Scheiben
Melonen in der Früh und am Abend. Innerhalb einer Woche fühlen Sie sich erleichtert. Melone
hilft bei Prostata-Adenom - lindert Schmerzen, erleichtert die allgemeine Gesundheit.
Wenn Sie 200 Gramm Melone zu essen, langsam, langsam, länger halten gekaut
Zellstoff in den Mund, wird der Kopfschmerz auf. Melon Rinde, um Verbrennungen zu befestigen
und kleine Schnittwunden, Prellungen - sie sind schnell geheilt. Durch die verbrannte Stelle
gut gesagt ein Stück gefrorenen Saft der Melone, was nur für den Fall
schön, in der Tiefkühltruhe zu haben. Melon Bad hilft, Allergien zu lindern. Vorbereiten
seine einfache. Da die Wassertemperatur 36-37 ° C wird in ein Glas Papaya-Saft gegossen, oder
nur werfen Stück Melone und Melone Rinde. Im Zuge einer ausreichend
sieben Verfahren.

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