Deshacerse de la " piel de naranja" en el hogar

La celulitis es horrible! Dado que la celulitis es necesario luchar! Y lo hacen
no necesariamente costosos salones de belleza. Hay muchas formas de
deshacerse de la celulitis en casa. En la medicina, la celulitis - una inflamación de las
la grasa subcutánea. Los habitantes de este término se denomina "naranja
pelar "los muslos y las nalgas. Las causas se consideran - una violación de
drenaje linfático (líquido linfático áreas con problemas de drenaje) y la grasa
depósitos derive de las características del cuerpo femenino (nivel
hormonas sexuales femeninas). Las características distintivas de la celulitis: 1. Superficie
tejidos en ciertas partes del cuerpo suelta y fina, presionando con los dedos
fácilmente. Nódulos palpables densa. La piel en estas áreas indicadas
aumento de la fragilidad capilar, hematomas frecuentes. Este llamado "soft
Celulitis ". 2. Tejidos superficiales, por el contrario, el ala, la piel es casi siempre
seca, arrugada, si la pizca con los dedos, parece que en el rollo de la piel
pellets. Se trata de un "sólido" de la celulitis. En el combatir la celulitis es posible y necesario, pero
utilizar todos los métodos a la vez - una buena nutrición, estilos de vida saludables,
ejercicio, el masaje con crema de vacío. A continuación, el resultado
proporcionada. Dieta especial para la celulitis no existe. Eficaz
sólo cuando el exceso de peso y celulitis reestructurar radicalmente la potencia aparente:
en lugar de carne es el pescado y aves magras, para preparar como sea posible, sin sal
y salsa de crema, hay un montón de frutas y verduras,
granos, leche baja en grasa para beber. Trate de comer despacio 4-5 veces al día
mismo tiempo. Beba más agua! Esto - la forma más sencilla de limpiar el cuerpo
de toxinas. Durante el día el cuerpo se elimina y 2 litros de agua a lo largo de
toxinas con él. Función esencial de deshacerse de la celulitis son las verduras, sobre todo
colores brillantes - tomates, el pimiento espinaca, de color rojo. Verduras y ensaladas de ellos contribuyen
la restauración del tejido afectado por la celulitis. Deshacerse de los kilos de más.
Es mejor empezar con una nutrición adecuada. Bajar de peso debe ser cuidadosamente
y muy lento! La drástica reducción de peso conduce a un empeoramiento de la celulitis!
Tejido afectado por la celulitis, es deseable a misa todos los días, porque
El masaje estimula la circulación y el metabolismo. Es muy apropiado puede
a una vieja forma de masaje con cepillo seco o manopla. Muchas mujeres
como aparatos de masaje eléctricos: pueden ser por más tiempo y
posibilidades de éxito son mayores. Se recomienda el uso de un dispositivo de 5.10
minutos por día. El masaje es también bueno para calentar los músculos antes de la formación deportiva.
Saltando de la celulitis: saltar todos los días 100 veces al día. Debe saltar
no es alta, asegúrese de relajar los músculos de las piernas y el abdomen, si es necesario, mantenga
pecho. La celulitis es miedo de las cargas en el músculo! Conclusión: nuestros cuerpos necesitan una constante
carga de modo que los músculos estaban en buenas condiciones. Para ello, una gran combinación
física (por ejemplo, el paso o zapatillas) y danza del vientre, porque la danza
gran relajar todos los músculos. Para duplicar el resultado, cuando las clases
la aptitud necesaria para el uso anti-celulitis crema y el desgaste de la lección
shorts de neopreno (no más de una hora). Les puedo asegurar que la celulitis se ha ido,
sin dejar rastro. Pero las buenas herramientas para combatir la celulitis en casa
condiciones. Baño con aceite de oliva y naranja de la celulitis: Diluir
en aceite de oliva unas gotas de aceite de naranja y se vierte todo
en el baño. Poco a poco disminuir la celulitis. Mientras se baña su piel se
una pizca de tiempo en tiempo, y que era bueno. Café casa Mascarilla Corporal de la celulitis
y la grasa corporal: los posos del café para añadir un poco de arcilla azul y el agua,
mejor mineral. Masaje, se aplica a la piel ligeramente húmeda. La cafeína ayuda a
descomposición de la grasa, y la arcilla "tira" el exceso de líquido en el tejido subcutáneo.
Vinagre envuelve la celulitis: vinagre de sidra de manzana y agua diluida 1:1.
Puedes agregar el limón, la menta o romero. En los lugares afectados por la celulitis
aplicar una mezcla, y luego se dan la vuelta con una envoltura de plástico. Es deseable
poner algo de ropa de abrigo y, si lo desea - para mover de forma activa o se acueste
bajo un manto de 0, 5-1 horas. La mezcla se lava y utilizar crema hidratante
crema. Anti-envejecimiento corporal, envoltura de algas para la cadera: 2 paquetes de seca
algas para llenar por lo menos una hora en dos litros de agua caliente (60-70 grados).
Cepa kale mar. La masa se aplica a las caderas, envuelva el polietileno.
Abrigarse bufandas bufandas de la cadera o acostarse y en una momia
estado durante aproximadamente una hora. Natural del cuerpo se envuelve para la celulitis y
elasticidad de la piel: Tome la arcilla (azul, blanco), 3-4 gotas de esencial de naranja
de mantequilla, 3 cucharadas. cuchara de canela, hojas de plástico en un rollo. Todos los ingredientes
Mezclar bien, mezclar la arcilla con un poco de agua tibia. Aplicar
las áreas problemáticas y plástico para envolver. Usted puede vestir encima de la película densa
pantalones cortos, luego cubrir con una manta caliente y sentarse o recostarse durante 1 hora.
Inicialmente, la piel un pequeño pinchazo, pero luego todo se va, porque la mantequilla de naranja
ya absorbido por la piel. Después de un enjuague en la ducha y aplicar la crema hidratante. El efecto es impresionante.
Envolturas de algas, el barro y aceite de limón para que el cuerpo molido a
kelp molino, tomar la arcilla, pero el negro mejor, diluir con agua
y agregar 2 cucharadas. l. algas picadas, agregando que es un adicional de 5 gotas de aceite
limón o naranja. Mezclar todo puesto en el cuerpo, envuelva en papel de aluminio
y acostarse durante 40 minutos. Luego enjuague. Masaje con cepillo sobre la celulitis: la piel a verse
Lo ideal es ayudar a cepillo con cerdas duras, cada vez que toma una ducha, energético
caminar en un movimiento circular sobre sus caderas, glúteos y espalda. Diario
prodelyvat a este complejo. Vacío masaje con miel de la celulitis:
tomar miel y un tazón (recipiente, jar) para un masaje. En el baño (un baño)
y al vapor de agua, luego tomar la miel de palma y frote con un movimiento circular
en las áreas problemáticas del cuerpo. Obtener un tazón de fuente y movimientos circulares presionando
hasta el borde del cuerpo para hacer un masaje de vacío. Cuando se presiona el aire expulsado cuencos
y el cuerpo se dibuja un poco hacia atrás. Periódicamente "tirón" la taza del cuerpo,
y otra vez para hacer un movimiento circular. Procedimiento prodelyvat lo menos 2 veces
semanas. Regular la duración del masaje para adaptarse a cada
características. Si la piel no se aspira, es necesario, manteniendo ala cerrada,
meter el dedo en el interior un poco más la piel. Y entonces ella fácilmente prisosetsya.
Anti-celulitis cosmética mejora la microcirculación y deja la piel flexible,
y los golpes de la celulitis menos notable. Para los alimentos con seguridad
cayeron en el tejido adiposo subcutáneo - cosméticos celulitis se recomienda
junto con los abrigos.

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