Esta fruta difusa con pulpa jugosa, suave y fragante es en realidad
también una fuente de belleza y salud

Descripción Durazno Durazno - nombre de una especie de árboles frutales y con el mismo nombre
de la fruta. Se sabe que los melocotones son una de las plantas cultivadas más antiguas
el hombre. Ahora no se sabe exactamente donde está el hogar de los melocotones,
pero muchos científicos creen que este país es China, que, indirectamente,
confirmó que ocurren en el norte de China (cerca de Beijing), su salvaje
formulario. Hoy en día, los melocotones - es una rama importante de la agricultura muchos
países tropicales y subtropicales y templadas. Su planta en las regiones más cálidas de Europa,
América, Asia y ampliamente distribuida en el sur de Ucrania y Crimea. Del melocotón
tiene una forma ovalada o de forma redonda, con un surco característico en un lado.
Dependiendo del tipo de piel puede ser tanto una aterciopelada, densamente protegido
vellosidades, y desnudo, y su color puede ser amarillo-verde, amarillo, amarillo-rojo
o rojo. La carne es jugosa melocotón maduro y sabor dulce, de color amarillento
color, también tiene un fruto de pulpa blanquecina, color rojo amarillento y rojo, incluso
que se encuentra dentro de una gran piedra, cubierta de surcos profundos.
La mayoría de las variedades del peso fetal es de 200 gramos, mientras que los casos individuales de
puede alcanzar un peso de 400-500, el melocotón se consume en forma fresca,
y en conserva, y también se utiliza en la industria alimentaria,
y de sus huesos se prepara el licor - melocotones. Ingredientes 100 g de melocotón
melocotón contiene: Agua - 86 g * Proteínas - 0,9 g * Grasas - 0,1 g Hidratos de carbono *
- 11,3 g (incluyendo los monosacáridos y disacáridos - 9,5 g) * La fibra dietética (celulosa)
- 0,9 g * La pectina - 0,7 g * Los ácidos orgánicos (málico, cítrico, tartárico
y la quinina) - 0,6 g * Ash - 0,6 g Vitaminas en melocotón: * Vitamina A - 0,5 mg
* Vitamina B1 (tiamina) - 0,04 mg Vitamina B2 (riboflavina) - 0,01 mg * Niacina
(Vitamina PP) - 0,7 mg Vitamina B5 (ácido pantoténico) - 0,15 mg de vitamina
B6 (piridoxina) - 0,03 mg * El ácido fólico (vitamina B9) - 8 mg de vitamina
C (ácido ascórbico) - 10 mg de vitamina E (tocoferol) - 1,5 mg * Vitamina
K (fillohinon) - 2,6 mg Nutrientes en melocotón: * El potasio - 363 mg de calcio *
- 20 mg * Magnesio - Sodio 16 mg * - * Fósforo 50 mg - 34 mg de Elementos Traza
de melocotón: * Hierro - 4 mg de Yodo * - 2 * mg Manganeso - Cobre 140 mcg * - 50
* mcg de selenio - 0,1 mcg * Flúor - 4 mg * Zinc - 170 mcg de calorías melocotón
100 g de melocotón contiene en promedio alrededor de 46 calorías. Beneficios del melocotón de la Salud
Melocotón útil para el riñón, el hígado melocotón, vesícula biliar,
muestra los trastornos del ritmo cardíaco, la aterosclerosis, las enfermedades de la
enfermedades respiratorias, la anemia, el estreñimiento, el estrés, del estómago con una baja
acidez. De jugo de fruta de durazno tiene un diurético, hematopoyético, antieméticos,
expectorante y laxante suave, aumenta la secreción de digestivo
glándulas, favoreciendo la digestión, mejora la función hepática, aumento
resistencia a la aparición de tumores malignos es
medida preventiva contra el envejecimiento. Especialmente efectivo es su uso
el ayuno. Cuando el melocotón en detrimento Desde melocotones contienen una lo suficientemente grande
cantidad de azúcar, a continuación, por esta razón no se recomienda para la enfermedad
la diabetes mellitus. Los melocotones son también contraindicado en los siguientes casos: * Alergias
* La obesidad y las personas con muy nerviosos del sistema nervioso (melocotones y duraznos
jugo tiene un efecto estimulante) Autor: Alexander Kuznetsov

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