آب Zhedulochny یک فرد سالم شامل 0 4 - 0 ، 5 ٪ اسید هیدروکلریک .
این سطوح طبیعی اسیدی است. در مشکلات مختلف با
هضم غذا ، می تواند متفاوت باشد. به دقت اندازه گیری اسیدیته ، لازم است
تحت معاینه ویژه -- PH متر (تجزیه و تحلیل در gastroscopy انجام می شود )
Bagnet می نویسد.

در حدود مازاد یا کمبود اسید معده شما می تواند کمک به تعیین
آزمون ساده است. اولین مجموعه از سوالات : 1. شما دوره ای سوزش نگرانی
درد در معده شما؟ 2. آیا شما احساس سنگینی در معده بعد از خوردن غذا؟ 3. حمله
سوزش سر دل ، به خصوص اگر شما از خوردن و چرب ، تند ، ترش؟ 4. گاهی اوقات آروغ زدن
با مزه ترش؟ 5. از یبوست رنج می برند؟ مجموعه دوم سوالات : 1. احساس
گاهی اوقات ناخوشایند ، "مس" طعم و مزه در دهان شما؟ 2. آیا شما بی اشتهایی؟ 3. حالت تهوع
صبح تا صبحانه؟ 4. آروغ زدن گاهی اوقات با عطر و طعم ، هر چند
فقط به خوردن تخم مرغ آب پز بسیار تازه است؟ 5. اغلب گله مند در معده شما؟
6. اغلب از سوء هاضمه به همراه مدفوع شل؟ اگر پاسخ شما
"بله" به پرسش ها در بلوک اول ، شما قطعا افزایش اسیدیته.
آب معده تولید بیش از حد. در 90 درصد از سرزنش برای این
باکتری هلیکوباکتر پیلوری است ، مخاط فرسایشی. از آنجا که می توانید شروع
ورم معده با اسیدیته بالا (حاوی مقدار زیادی اسید معده نوع B) ، و حتی زخم.
اگر پاسخ شما "بله" به بسیاری از بلوک دوم ، شما را کاهش اسیدیته.
شاید شما گاستریت نوع سرزنش A. این را می توان به ژن ها ، به عنوان
سیگار کشیدن و غذا سریع می باشد. با هر نوع اسیدی مفید : -- گوشت بدون چربی ،
هر گونه مختلف ماهی در آب پز ، خورشتی ، به صورت پخته -- ترش کشک ،
پنیر ، به جز حاد و دودی -- همه به جز غلات ، گندم ، -- سبزیجات را در هر
فرم ، به جز ترشی -- سوپ سبزیجات نور است. در اسیدیته پایین
توصیه نمی شود : -- تیز ، شور ، غذاهای سرخ شده -- گوشت قرمز و ماهی کنسرو شده ،
-- محصولات از شیرینی خمیر -- شیر تازه. در pH بالا
آسیب خواهد شد : -- سوپ قوی و ضخیم (به خصوص قارچ) ، -- سبزیجات خام ،
ترشی ، ترشی ، سبزیجات تند تنقلات -- باعث تحریک تازه
پیاز و سیر ، آب لیمو ، -- گوشت با بسیاری از ادویه جات ترشی جات (فلفل
ادویه جات ترشی جات و دیگر به طور کلی در تحریک تولید آب از معده ، و بالا
اسیدیته مضر است) -- نان سیاه و سفید (آرد چاودار باعث افزایش اسیدیته
معده). بهتر است به جای نان در همان Borodino از گندم دوروم.
این موارد شامل ، به عنوان مثال ، ایتالیایی ciabatta ، که ما ، بیش از حد ، در همه جا
فروخته می شود. -- نوشیدنی های غیر الکلی ، آبجو ، می گوید MP.

Share This Post: