اگر هر روز به خوردن گوجه فرنگی ، و سپس این کاهش خواهد داد
کلسترول و فشار خون ، در نتیجه خود را در برابر توسعه های قلبی و عروقی
بیماری ، که یک گروه بین المللی از دانشمندان که به کار کرده و تحت هدایت
دانشگاه آدلاید .

به گفته دانشمندان ، رنگدانه قرمز از گوجه فرنگی -- لیکوپن -- آنتی اکسیدان است
خواص برای سلامت لازم است . یافته های مربوط منتشر شد
در Maturitas مجله ، گزارش تایمز هندوستان . اساس وضع
داده ها در اثر خلاصه از لیکوپن در اعمال و کلسترول خون
فشار ، و تجزیه و تحلیل از 14 مطالعات انجام شده در گذشته
55. بنابراین ، اگر روزانه 25 میلی گرم لیکوپن می کنید ، می تواند یکی از
کاهش سطح کلسترول خون تا 10 درصد ، گفت : دکتر کارین Ried ، مدیر
گروه تحقیقاتی . بنابراین ، هر روز به مصرف 500 میلی لیتر
آب گوجه فرنگی و یا خوردن 50 گرم رب گوجه فرنگی . این می تواند در مقایسه با
با اثر دوزهای کوچک از داروهایی که معمولا به افراد تجویز می شوند
با کمی افزایش سطح کلسترول ، اما بدون عوارض جانبی . پژوهش
همچنین نشان داد که حرارت قرار می گیرند لیکوپن گوجه فرنگی اجازه می دهد بهتر
جذب .

Share This Post: