Débarrassez-vous de la « peau d'orange" à la maison

La cellulite est laid! Depuis la cellulite est nécessaire de se battre! Et il ne
pas de salons de beauté nécessairement coûteux. Il ya plusieurs façons
se débarrasser de la cellulite à la maison. En médecine, la cellulite - une inflammation de la
graisse sous-cutanée. Les gens de ce terme est appelé "orange
peel "cuisses et les fesses. Les causes sont considérés - une violation des
drainage lymphatique (lymphatique zones de drainage du liquide de problème) et la graisse
Les dépôts résultant de caractéristiques du corps féminin (niveau
hormones sexuelles femelles). Les traits distinctifs de la cellulite: 1. Surface
tissus dans certaines parties du corps lâche et mince, en appuyant avec les doigts
facilement. Nodules denses palpation. La peau dans ces domaines indiqués
augmentation de la fragilité capillaire, des ecchymoses fréquentes. Ce soi-disant «soft
Cellulite ». 2. Tissus superficiels, en revanche, serrés, le cuir est presque toujours
sèche, ridée, si vous pincer avec les doigts, il semble que sous le rouleau de peau
pellets. Il s'agit d'une "solide" cellulite. Sur la cellulite lutte possibles et nécessaires, mais
utiliser toutes les méthodes à la fois - une bonne alimentation, modes de vie sains,
l'exercice, le massage sous vide avec de la crème. Ensuite, le résultat
fournis. Régime spécial pour la cellulite n'existe pas. Efficace
seulement quand l'excès de poids et de la cellulite restructurer radicalement la puissance apparente:
au lieu de la viande est de poisson maigre et de volaille, pour préparer que possible, sans sel
et sauce à la crème, il ya beaucoup de fruits et légumes, toute
céréales, lait faible en gras à boire. Essayez de manger lentement 4-5 fois par jour
en même temps. Boire plus d'eau! Ce - la plus simple façon de nettoyer le corps
des toxines. Pendant la journée, le corps est enlevé et 2 litres d'eau le long
toxines avec elle. Rôle vital de se débarrasser de la cellulite sont les légumes, surtout
couleurs vives - tomates, les épinards, le poivron rouge. Légumes et salades d'entre eux contribuent
la restauration des tissus touchés par la cellulite. Débarrassez-vous des kilos superflus.
Le mieux est de commencer avec une bonne alimentation. Perdre du poids doit être soigneusement
et très lent! La réduction drastique de poids entraîne une aggravation de la cellulite!
Tissu touchées par la cellulite, il est souhaitable à la messe chaque jour, parce que
Massage stimule la circulation et le métabolisme. Il est tout à fait approprié peut
d'être une ancienne façon de massage à la brosse sèche ou mitaine. Beaucoup de femmes
comme des appareils de massage électrique: ils peuvent être plus long terme et de
chances de succès sont augmentées. Il est recommandé d'utiliser un tel dispositif 50 à 10
minutes par jour. Le massage est également bon pour l'échauffement des muscles avant l'entraînement sportif.
Saut de la cellulite: saut chaque jour 100 fois par jour. Doit sauter
pas élevé, assurez-vous de détendre les muscles des jambes et l'abdomen, si nécessaire, tenir
poitrine. La cellulite est peur de charges sur le muscle! Conclusion: notre corps a besoin d'une constante
charge de sorte que les muscles étaient en bonne forme. Pour ce faire, une grande combinaison
remise en forme (par exemple, une étape ou formateurs) et la danse du ventre, parce que la danse
grande détendre tous vos muscles. Pour doubler le résultat, lorsque les classes
fitness nécessaire d'utiliser crème anti-cellulite et de l'usure sur la leçon
short néoprène (pas plus d'une heure). Je peux vous assurer que la cellulite est allé,
sans laisser de trace. Mais de bons outils pour combattre la cellulite à la maison
conditions. Bain d'huile d'olive et l'orange de la cellulite: Diluer
l'huile d'olive quelques gouttes d'huile essentielle d'orange et versez le tout
dans le bain. Diminuer progressivement la cellulite. Alors que se baigner votre peau sera
pincer de temps en temps, et c'était bon. Masque corporel Accueil Café de la cellulite
graisse corporelle et: le marc de café d'ajouter un peu d'argile bleue et de l'eau,
meilleure minérale. Masser, s'appliquent à une peau légèrement humide. La caféine aide
dégradation des graisses, et d'argile "tire" excès de liquide du tissu sous-cutané.
Vinaigre enveloppements cellulite: le vinaigre de cidre de pomme et d'eau dilué 1:1.
Vous pouvez ajouter du citron, de menthe ou de romarin. Aux endroits touchées par la cellulite
appliquée d'un mélange, puis ils tournent autour d'une pellicule de plastique. Il est souhaitable
mis sur des vêtements chauds et, si désiré - à se déplacer activement ou de s'allonger
sous une couverture pour 0, 5-1 heures. Le mélange est lavé et l'utilisation hydratant
crème. Enveloppement anti-âge d'algues pour la hanche: 2 paquets de sèches
algues pour remplir au moins 1 heure dans deux litres d'eau chaude (60-70 degrés).
Strain chou marin. Masse appliquée au niveau des hanches, envelopper le polyéthylène.
Habillez-vous chaudement écharpes écharpes de hanche ou de se coucher et d'une momie
état pendant environ une heure. Enveloppements du corps naturel pour la cellulite et les
élasticité de la peau: Prendre l'argile (bleu, blanc), 3-4 gouttes d'essentielle d'orange
beurre, 3 cuillères à soupe. cuillère de cannelle, des bâches en plastique en rouleau. Tous les ingrédients
Mélangez bien, mélanger l'argile avec un peu d'eau tiède. Appliquer
zones à problèmes et le film envelopper. Vous pouvez habiller le dessus film dense
shorts, puis couvrir avec une couverture chaude et de s'asseoir ou de s'allonger pendant 1 heure.
Initialement, la peau une piqûre peu, mais alors tout se passe, parce que le beurre d'orange
déjà absorbée par la peau. Après un rinçage à l'eau et appliquez une crème hydratante. L'effet est saisissant.
Wraps d'algues, d'argile et d'huile de citron pour le corps à moudre sur le
varech broyeur, prendre toute l'argile, mais mieux en noir, le diluer avec de l'eau
et ajouter 2 c. à soupe. L. algues hachées, ajouter il ya un supplément de 5 gouttes d'huile
citron ou d'orange. Mélanger le tout mis sur le corps, envelopper dans du papier
et de se coucher pendant 40 minutes. Puis rincez. Brosse de massage sur la cellulite: comparer la peau
idéalement aider les brosse avec poils raides, à chaque fois de prendre une douche, énergique
se promener dans un mouvement circulaire sur ses hanches, les fesses et le dos. Daily
prodelyvat à ce complexe. Massage sous vide avec du miel de la cellulite:
prennent le miel et un bol (bol, pot) pour un massage. Dans le bain (un bain)
bien à la vapeur, puis prendre le miel de palme et frotter dans un mouvement circulaire
sur les zones à problèmes du corps. Obtenir un bol et des mouvements circulaires en appuyant sur
sur le bord du corps de faire un massage à vide. Lorsque vous appuyez sur l'air des bols éjecté
et le corps est tiré légèrement vers l'arrière. Périodiquement "tirer" le bol de l'organisme,
et à nouveau de faire un mouvement circulaire. Prodelyvat procédure au moins 2 fois
semaine. Réglementer la durée du massage pour convenir à chaque
caractéristiques. Si la peau ne se sucer, il est nécessaire, en gardant un bol serré,
pousser votre doigt dans la peau un peu plus. Et puis elle facilement prisosetsya.
Anti-cellulite cosmétique améliore la microcirculation et laisse la peau souple,
et les bosses de la cellulite moins perceptible. Pour les nutriments à coup sûr
est tombé dans le tissu adipeux sous-cutané - les cosmétiques de la cellulite recommandée
combiné avec l'enveloppe.

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