Céleri-rave - non seulement la base sains et savoureux pour la préparation des
variété de salades , mais le plus fort aphrodisiaque!

Description de céleri céleri - nom de la plante à partir des ombellifères.
Le céleri est également appelé les verts et les racines utilisées pour la nourriture. Accueil
céleri sont les pays méditerranéens. Il est connu que dans la Grèce antique,
Rome et l'Egypte, le céleri surtout considéré comme une plante médicinale,
et seulement dans le Moyen Age, elle se mit à manger. Actuellement, le céleri
- L'un des légumes les plus populaires et la propagation sur tous les continents
sauf l'Antarctique. Céleri - une plante universelle, la nourriture va
toutes ses parties. Verts ajoutées aux salades et plats de viande. Céleri-rave
utilisé comme frais - consommés crus ou utilisés dans les salades
plats d'accompagnement et, et séché. Ils sont également bouilli, cuit ou frit,
ajouté aux cours de première et deuxième ou utilisé comme un condiment. Composition
100 g de céleri céleri contient: * L'eau - 82 g de protéines * - 1,3
* G Lipides - Glucides 0,3 g * - 7,1 g (y compris les mono-et disaccharides - 5,5 g)
* Les fibres alimentaires (cellulose) - 1 g * Les acides organiques - 0,1 g * Ash
- 1,1 g Vitamines dans le céleri: * La vitamine A (bêta-carotène) 0,01 mg Vitamine
B1 (thiamine) - 0,03 mg de vitamine B2 (riboflavine) - 0,05 mg * niacine (vitamine
B3 ou vitamine PP) - 1 mg * Acide folique (vitamine B9) - 7 mg de vitamine
C (acide ascorbique) - 8 mg Nutriments dans le céleri: * Potassium - 390
* Calcium mg - 60 mg * Magnésium - 30 mg de sodium * - 75 mg * Phosphore - 27 mg
Oligo-éléments dans le céleri: * Fer - 0,5 mg * Manganèse - Zinc 150 mcg *
- 0,3 mg Calories 100 g de céleri céleri contient en moyenne environ
32 kcal. Santé Céleri Céleri Céleri Avantages a beaucoup de
tas de bienfaits pour la santé. En médecine, le céleri et les repas hors de lui
recommandée pour la haute pression sanguine, du rein et des voies urinaires, les rhumatismes,
États surpoids et l'obésité, et internes de préoccupation. Il favorablement
agit sur le système nerveux, renforce le système immunitaire et
prévient la survenue de maladies infectieuses. Céleri-rave a une
effets complexes sur le système digestif. Céleri réduit l'inflammation
processus et réduit les douleurs de la gastrite et les ulcères de l'estomac et du duodénum
intestin avec une sécrétion normale ou réduite. Elle stimule également la production de
sucs gastriques et empêche les processus de putréfaction dans l'intestin. Jus de céleri
normalise le métabolisme, diurétique, laxatif et tonique
d'action. Digestibilité facile Céleri de protéines, il est donc recommandé
Ajouter aux plats de viande. Céleri-rave est considéré comme un aphrodisiaque forts
il est donc recommandé plats comme un moyen d'améliorer la puissance.
En raison de la faible teneur en phénylalanine, céleri prescrire aux enfants souffrant de
Phénylcétonurie, il est également ajouté à l'alimentation des enfants afin de prévenir
hypovitaminose. Méfiez-vous des céleris! Céleri et plats cuisinés
d'elle sont contre-indiquées: * un ulcère d'estomac et les ulcères duodénaux avec
Grossesse * l'acidité et l'allaitement * varices
* Thrombophlébite

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