Un peu " prune sauvage " à long gagné une place à part à l'honneur dans les rangs
fruits de saison. Après tout , les prunes, non seulement savoureux, mais aussi un fruit très utile

Description de prune mirabelle - le nom de l'arbre ou l'arbuste du même nom, et les fruits.
Homeland prunes croyons que le Caucase, ainsi que l'Iran et l'Asie Mineure. Aujourd'hui
tandis que l'aire de répartition comprend la prune, la Chine centrale, et Little
Asie, l'Afghanistan, l'Iran, les montagnes du Tien Shan, dans le Caucase et les pays de Transcaucasie
Europe de l'Ouest, la Méditerranée et les pays des Balkans, l'Ukraine, la Moldavie
et le sud-ouest de la Russie. Les fruits des prunes - sont ronds de petite taille (environ 20-30
mm de diamètre) avec une variété de couleur du fruit (jaune, rose, orange,
rouge, vert, violet pourpre ou sombre) et l'intérieur des os. Peel
mince, velouté, avec une fleur de lumière cireuse. La chair est juteuse prune, charnu,
couleur verdâtre ou jaunâtre, au goût aigre-doux ou doux et agréable
saveur. L'os allongé et légèrement aplati souligné à l'apex
et mal séparé de la pulpe. Prune mangé comme un frais,
et sous une forme révisée: parmi eux, de préparer de la confiture, confitures, marmelades, gelées
et compotes. Et puis prune est utilisée comme matières premières pour la production
industrie des vins et des boissons alcoolisées. Ingrédients 100g de prunes prune contient:
* L'eau - 89 g * Protéines - 0,2 g Glucides * - 6,9 g (y compris les mono-et disaccharides
- 6,4 g) * Les fibres alimentaires (cellulose) - 0,5 g * Pectine - 0, 65 g organique *
acides (malique, citrique) - 2,4 g * Cendres - 0,5 g Vitamines dans la prune: *
La vitamine A (bêta-carotène) - 0,16 mg de vitamine B1 (thiamine) - 0,02 mg de vitamine
B2 (riboflavine) - 0,03 mg * niacine (vitamine B3 ou vitamine PP) - 0,5 mg
* La vitamine C (acide ascorbique) - 13 mg à Nutriments prunes: * Potassium
- 188 mg de calcium * - 27 mg * Magnésium - 21 mg de sodium * - 17 mg * Phosphore -
25 mg d'oligo-éléments dans les prunes: * Fer - 1,9 mg pour 100 calories de prunes
g de prunes contient en moyenne environ 28 calories. Avantages Plum Santé prunes
Prune - une excellente fruits thérapeutiques diététiques. Substances dans les
fruits ont krovoochischayuschim, diurétique, anti-inflammatoires et facile
effet laxatif. Plum utile pour l'hypovitaminose, les rhumes et les infections respiratoires virales,
le scorbut, la constipation et la cécité nocturne. Il est également recommandé d'utiliser dans les maladies
tractus gastro-intestinal et d'augmenter l'appétit. Jus de prunes bien
étanche la soif, mais fonctionne également bien comme un tonique rafraîchissant.
De prunes jus dilué avec une petite quantité de camphre
préparer la lotion, qui est utilisée comme remède la guérison des plaies.
Infusions et décoctions de prunes sont utilisées pour les rhumes et de rincer
maux de gorge.

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