Is beag " pluma fiáin" bhuaigh fada áit na honóra ar leith i na céimeanna
torthaí séasúrach . Tar éis an tsaoil , plumaí , ní amháin blasta , ach freisin le torthaí an- úsáideach

Cur Síos pluma silíní pluma - ainm an crann nó tor den ainm céanna, agus torthaí.
Dhúchais pluma gcreideann an Chugais, chomh maith le Iaráin agus san Áise Mion. Sa lá atá inniu
agus áirítear leis an limistéar dáileadh an pluma, an tSín, Lár agus Bheag
Áise, san Afganastáin, ón Iaráin, sléibhte na Shan Tien, Cugais agus i dtíortha Transcaucasus
Iarthar na hEorpa, na Meánmhara agus tíortha na mBalcán, an Úcráin, an Mholdóiv
agus an Rúis thiar-theas. Tá bhabhta beag (thart ar 20-30 - Na torthaí na plumaí
mm ar trastomhas) le héagsúlacht dath torthaí (buí, bándearg, oráiste,
dearg, glas, corcra corcra nó dorcha) agus an taobh istigh cnámh. Peel
tanaí, velvety, le blÚth waxy éadrom. Is é an flesh pluma, juicy méithe,
dath greenish nó yellowish, blas milis agus searbh nó milis agus taitneamhach
flavor. Cnámh elongated agus beagán leacaithe Luaigh ag an APEX
agus scartha go dona as an laíon. Pluma torthaí itear mar úr,
agus i bhfoirm athbhreithnithe: díobh seo, a ullmhú subh, subhanna, marmaláidí, glóthacha
agus compotes. Agus seachas é pluma úsáid mar amhábhair le haghaidh táirgeadh
fíon agus tionscal deoch alcólach. Comhábhair 100g pluma pluma tá:
* Uisce - 89 g * Próitéin - 0.2 g * Carbaihiodráití - 6.9 g (lena n-áirítear Mona-agus na déshiúicrídí
- 6.4 g) * snáithín cothaithe (ceallalóis) - 0.5 g * Peictin - 0, 65 g * Orgánach
aigéid (malic, citreach) - 2.4 g * Fuinseoige - Vitimíní 0.5 g i pluma: *
Vitimín A (carotene béite) - 0.16 mg Vitimín B1 (thiamine) - 0.02 mg Vitimín
B2 (Ribeaflaivin) - 0.03 mg * niacin (vitimín B3 nó vitimín PP) - 0.5 mg
* Vitimín C (aigéad ascorbic) - 13 mg ag Cothaithigh pluma: * Potaisiam
- 188 mg * Cailciam - 27 mg * Maignéisiam - 21 mg * Sóidiam - Fosfar * 17 mg -
25 mg de riandúile i plumaí: * Iarann ​​- 1.9 mg in aghaidh an 100 Calories pluma
g pluma Tá ar an meán thart ar 28 calories. Sochair pluma Sláinte pluma
Pluma - le torthaí den scoth chothaithe theiripeach. Substaintí i
torthaí tá krovoochischayuschim, diuretic, anti-inflammatory agus éasca
éifeacht purgóideach bheith mar thoradh. Pluma úsáideach le haghaidh hypovitaminosis, colds agus ionfhabhtuithe víreasacha riospráide,
scurvy, constipation agus daille oíche. Moltar chomh maith a úsáid i galair
conradh gastrointestinal agus appetite a mhéadú. Sú na plumaí maith
quenches tart, ach freisin a oibríonn go maith mar tonic refreshing.
As pluma sú chaolú le méid beag de camphor
ullmhú lotion, a úsáidtear mar leigheas cneasaithe fhoirceannadh.
Insiltí agus decoctions de plumaí a úsáidtear le haghaidh colds agus a sruthlaithe
scornach tinn.

Share This Post: