Se librar da " casca de laranxa " na casa

A celulite é feo! Unha vez que a celulite é necesario para loitar! E facelo
salóns de beleza non necesariamente caros. Hai moitas formas
se librar da celulite na casa. Na medicina, a celulite - unha inflamación da
graxa subcutánea. O pobo deste término se chama "laranxa
casca "coxas e nádegas. As causas son considerados - unha violación dos
drenaxe linfática (linfático fluído áreas de problema de saneamento) e graxa
depósitos resultantes das características do corpo feminino (nivel
feminino hormonas sexuais). As características distintivas da celulite: 1. Superficie
tecidos en certas partes do corpo solto e fino, presionando cos dedos
facilmente. Nódulos palpabeis densa. A pel nestas áreas indicadas
aumento da fraxilidade capilar, hematomas frecuentes. Este así chamado "soft
Celulite. " 2. Tecidos superficiais, en cambio, axustado, o coiro é case sempre
seca, enrugada, se usar cos dedos, parece que, baixo o rolo de pel
pellets. Esta é unha celulite "sólida". Sobre a celulite loita posible e necesaria, pero
utilizar todos os métodos á vez - unha boa alimentación, estilos de vida saudables,
exercicio, masaxe ao baleiro con crema. Entón o resultado
indicado. Dieta especial para a celulite non existe. Eficaz
só cando o exceso de peso e celulite reestruturar radicalmente a potencia aparente:
en vez de carne é peixe magro e de aves, para preparar posible, sen sal
e salsa de nata, hai unha abundancia de froitas e legumes, todo
grans, baixo contido de graxa de leite para beber. Probe comer devagar 4-5 veces ao día
mesmo tempo. Beber máis auga! Iso - a maneira máis sinxela para limpar o corpo
de toxinas. Durante o día o corpo é eliminado e 2 litros de auga ao longo
toxinas con el. Papel vital de se librar da celulite son os vexetais, especialmente
cores brillantes - tomate, pementón, espinaca vermella. Legumes e ensaladas eles contribúen
restauración do tecido afectado pola celulite. Se librar de quilos extras.
Mellor comezar por unha nutrición adecuada. Perder peso debe ser coidadosamente
e moi lento! A redución drástica de peso leva a unha empeora da celulite!
Tecido afectado pola celulite, que é desexable en masa cada día, porque
Masaxe estimula a circulación eo metabolismo. É moi apropiado pode
ser un xeito antiga de masaxe pincel seco ou luva. Moitas mulleres
como dispositivos de masaxe eléctricos: poden ser máis longo prazo e
posibilidades de éxito son maiores. Recoméndase o uso de tal dispositivo 10/05
minutos ao día. Masaxes tamén é bo para quentar os músculos antes do adestramento deportivo.
Saltando de celulite: salto todos os días, 100 veces por día. Debe ir
non alto, non se esqueza de relaxarse ​​os músculos das pernas e abdome, no seu caso, Manteña
peito. Celulite ten medo de cargas no músculo! Conclusión: o noso corpo precisa dunha constante
carga de forma que os músculos estaban en boa forma. Para iso, unha gran combinación
fitness (por exemplo, paso ou formadores) e danza do ventre, porque a danza
gran relaxarse ​​todos os músculos. Para dobrar o resultado, cando as clases
aptitude necesario o uso de anticelulítica crema e desgaste na lección
bermuda de neopreno (non máis dunha hora). Podo asegurar-vos que a celulite se foi,
sen deixar rastro. Pero boas ferramentas para combater a celulite na casa
condicións. Baño con aceite de oliva e laranxa para a celulite: Diluír
en aceite algunhas gotas de aceite de laranxa e Despeje todo
no baño. Gradualmente diminuír a celulite. Mentres toma baño súa pel será
pitada de cando en vez, e iso era bo. Inicio Máscara corporal Café da celulite
e graxa corporal: a borra de café para engadir un pouco de arxila e auga azul,
mellor mineral. Masaxes, aplica-se lixeiramente húmido pel. Cafeína axuda
salto de graxa, e arxila "tira" o exceso de fluídos do tecido subcutáneo.
Vinagre implica a celulite: o vinagre de mazá e auga diluida 1:1.
Podes engadir a limón, menta ou romeu. En locais afectadas pola celulite
aplicada unha mestura, a continuación, se virar con film plástico. É desexable
poñer algunhas roupas quentes e, se o desexa - activamente mover ou deitar-se
baixo un cobertor a 0, 5-1 horas. A mestura é lavada e usa hidratante
crema. Anti-envellecemento envoltura do corpo de algas mariñas para o cadeira: 2 envases de seca
algas mariñas para cubrir, polo menos, 1 hora en dous litros de auga quente (60-70 graos).
Strain col mar. Masa aplícase para os cadros, enrole o polietileno.
Embrulhar quente bufandas panos de cadeira ou deitar-se e nun mumificados
estado por aproximadamente unha hora. Envoltórios naturais do corpo para a celulite e
elasticidade da pel: Colla o barro (azul, branco), 3-4 gotas de esencial de laranxa
manteiga, 3 culleres de sopa. culler de canela, follas de plástico en un rolo. Todos os ingredientes
Mestura ben, mestura o barro cun pouco de auga quente. Aplicar
áreas problemáticas e film wrap. Pode levar a top película denso
shorts, a continuación, cubrir cun cobertor quente e sentir ou deitar por 1 hora.
Inicialmente, a pel unha picada pouco, pero despois todo pasa, porque a manteiga de laranxa
xa absorbido pola pel. Despois de un lavado na ducha e aplicar crema hidratante. O efecto é impresionante.
Wraps de arxila, algas e aceite de limón para o corpo para moer en
kelp moedor, poderá adoptar calquera de barro, pero é mellor negro, diluír con auga
e engade 2 culleres de sopa. l. algas picadas, engadindo que hai un adicional de 5 pingas de aceite
limón ou laranxa. Mestura todo colocado sobre o corpo, embrulho en papel aluminio
e deitar por 40 minutos. Despois aclarado. Cepillo de masaxe sobre a celulite: mirar a pel
idealmente axudar a xesta con cerdas duras, cada vez que tomar un ducha, enerxético
andar nun movemento circular no seu cadeiras, nádegas e costas. Diariamente
prodelyvat a este complexo. Masaxe ao baleiro con mel de celulite:
tomar mel e unha tixela (jar bol) para unha masaxe. No baño (bañeira)
ben a vapor, a continuación, tomar o mel de palma e esfregue en movementos circulares
nas áreas problemáticas do corpo. Obter unha tixela e movementos circulares presionando
ata o bordo do corpo para facer unha masaxe ao baleiro. Cando prema o aire para fóra cuncas ejetado
eo corpo é atraído de volta un pouco. Periodicamente "tirar" a conca do corpo,
e de novo para facer un movemento circular. Prodelyvat procedemento polo menos 2 veces
semana. Regular a duración da masaxe para atender individuais
características. Se a pel non se absorbido, é necesario, mantendo bol axustado,
shove o dedo dentro da pel un pouco máis. E entón ela facilmente prisosetsya.
Anticelulítica cosméticos mellora a microcirculação e deixa pel suave,
e solavancos celulite menos perceptible. Para os nutrientes con certeza
caeu no tecido adiposo subcutáneo - cosméticos celulite recomendado
combinado con o segredo.

Share This Post: