शायद नहीं, खासकर ऐसे व्यक्ति एक औरत जो खुश नहीं है
अलमारियों पर साग . इन जड़ी बूटियों के सभी हमारे शरीर , प्रदर्शित उत्पादों को शुद्ध
पतन, खाद्य रसायन के साथ फँस गया और बेअसर carcinogens .
रोगक्षमता बढ़ाने के भर देता है, और एक कुछ वर्षों के लिए rejuvenates .

उदाहरण के लिए, रॉकेट, या indan - गोभी परिवार की द्विवार्षिक
- Cruciferae. Arugula, eruka, arugula, रॉकेट ... - यूरोप में रॉकेट कहा जाता है
यह एक उपयोगी प्राचीन काल से जाना जाता संयंत्र है. Arugula अमीर खा लिया
प्राचीन रोम में लोग. और एक कामोद्दीपक के रूप में प्राचीन ग्रीस में इसका इस्तेमाल किया.
रूस में, arugula अंकुरित विदेशी कहा जाता है, हालांकि यह ज्ञात है कि हम एक लंबे समय है.
रूस में एक बार, यह करने के लिए पशुओं को चारा हो गया था. लेकिन सोवियत दौरान
को उसकी बिक्री में मिलने घाटा, ज़ाहिर है, असंभव था. अब arugula
greenhouses में वार्षिक फसलों के रूप में हो, और इसकी साग आज़ादी से बेच रहे हैं
सभी वर्ष दौर की दुकानों में. स्वाद, मसालेदार और खट्टा, arugula
एक गोदी का एक सा. गुण हीलिंग. विटामिन: arugula साग शामिल
सी, B9, कैरोटीन, glycosides, tannins, alkaloids, flavonoids, खनिज
- आयोडीन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और लोहा. - Arugula हीमोग्लोबिन में वृद्धि
खून में, अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल हटाता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत और मदद करता है
अच्छी हालत में दिन भर सकता है. - Arugula चयापचय स्थिर
और एक वजन खोने का शीर्ष सहयोगी है. - Arugula गया है
निस्संक्रामक, expectorant, हल्के मूत्रवर्धक गुण, की रोकथाम है
कैंसर विज्ञान, इलाज जुकाम, जठरांत्र बेहतर बनाता है
पथ, रक्त शर्करा के स्तर को कम करती है. - पारंपरिक चिकित्सा जलसेक का उपयोग करता है
त्वचा रोगों के साथ arugula के बीज से. - अल्सर के इलाज में हरे रंग का रस, जंतु,
hematomas. Arugula के साथ पाक कला. Arugula साग ताजा फार्म में खपत और
विभिन्न व्यंजनों में जोड़ा. यह अन्य जड़ी बूटियों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है,
मछली, मांस और समुद्री खाने का. यह उबले आलू, सूप में जोड़ा जाता है,
सूप, सलाद, सब्जी stews. - बीज मसालेदार सरसों तैयार हैं.
- Arugula पत्तियां और हाथ आंसू उपयोग किया जाता है पकवान एक ही बार में इसे बनाया से,
अन्यथा यह अपने स्वाद और औषधीय गुणों को खो देंगे. - सलाद के साथ भरें
रॉकेट की आमतौर पर जैतून का तेल और नींबू का रस है. - अन्य देशों
और हमारे रेस्तरां में, arugula और एक प्रकार का पनीर तिल के बीज जोड़ने के लिए. Arugula, -
खपत, शानदार बाल मजबूत, नाखून, और युवा त्वचा बना रही है.
बहुत बार यह एक मुखौटा के रूप में प्रयोग किया जाता है चेहरा, गर्दन और decollete फिर से युवा.
- मास्क पीस रॉकेट hydrating, 2 बड़े चम्मच ले लो. सब्सट्रेट जन जोड़ने के लिए,
2 tbsp. tablespoons नरम क्रीम इतना और पनीर के रूप में एक पेस्ट प्राप्त करने के लिए,
10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लागू होते हैं, अजमोद या वेल्डिंग के गर्म काढ़े से कुल्ला
हरी चाय. - के लिए सूखी त्वचा रॉकेट पीस, 4 बड़े चम्मच ले लो. चम्मच जोड़ने के लिए,
1 tbsp. जैतून का तेल की हलचल और चेहरे 15 मिनट पर रखना, निकालना
झाड़ू जैतून का तेल में डूबा हुआ है. 5-7 को गर्म पानी से धोना मिनट.
- Whitening मास्क, करने के लिए उम्र धब्बों से छुटकारा और freckles के मुड़ें
arugula मैश किए हुए आलू में, 2 बड़े चम्मच ले लो. चम्मच, नींबू का आधा चम्मच जोड़ें
रस, धब्बे और freckles पर लागू होते हैं. कमरे में 10 मिनट के बाद पानी के साथ बंद धो
तापमान. नमी - मास्क अतिथि पत्ते arugula गर्म दूध डाल,
मिटा, दलिया को प्राप्त होता है, शहद की एक चम्मच जोड़ने और लागू
त्वचा पर 10 मिनट के लिए. पानी और दूध के मिश्रण से कुल्ला, 1-1. 5-7 से धो मिनट
कमरे के तापमान पर पानी. - संवेदनशील त्वचा के लिए टॉनिक का एक मुट्ठी डालो
फटे थोड़ा पानी छोड़ देता है, एक उबाल लाने और उबाल
5 मिनट के लिए कम गर्मी पर. कूल तनाव, आवश्यक की 1 ड्रॉप जोड़ना
दौनी तेल, चेहरा धोने के बजाय सुबह में कई बार एक दिन पोंछ,
सोने से पहले शाम.

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