Zhedulochny sokzdrava osoba ima 0 4 - 0 , 5% solne kiseline .
To jenormalna razina kiselosti . Na razne probleme s
probavu , može varirati . Za točno mjerenje kiselosti, potrebno je
proćiposeban ispit - pH - metar ( analiza učinjeno tijekom gastroskopija )
Bagnet piše .

Približno odrediti višak ili manjak vaše želučane kiseline može pomoći
jednostavni test. Prvi set pitanja: 1. Možete povremeno gori zabrinutost
bol u trbuhu? 2. Osjećate li težinu u želucu nakon jela? 3. Napadi
žgaravica, pogotovo ako jedete masnu, duhovit, kiselo? 4. Ponekad belching
s kiselog okusa? 5. Pate od zatvora? Drugi set pitanja: 1. Osjećati
ponekad neugodan, "bakar" okus u ustima? 2. Imate slab apetit? 3. Mučninu
ujutro do doručka? 4. Ponekad belching s okusom, iako
samo jeli nije vrlo svježe kuhano jaje? 5. Često gunđanja u trbuhu?
6. Često su slabo varenje sa labav stolice? Ako ste odgovorili
"Da" za pitanja u prvi blok, sigurno su povećane kiselosti.
Želučani sok se proizvodi previše. U 90% kriv za to
Bakterija Helicobacter pylori, erozivni sluznice. Budući da može početi
gastritis s visoke kiselosti (hyperacid gastritisa tipa B), pa čak i čireva.
Ako je vaš odgovor "da" na većinu drugog bloka, imate smanjene kiselosti.
Možda imate gastritis tipa A. kriviti za to može biti gena, kao i
pušenja i brze hrane. S bilo koje vrste kiselosti korisne: - nemasno meso,
bilo izbor ribe u kuhana, pirjana, pečena oblik - kiselo skuta,
sirevi, osim za akutne i pušili - sve žitarice osim pšenice, - povrće u bilo kojem
obliku, osim kiseli - svjetlo juhe od povrća. Na niskim kiselosti
ne preporuča se: - oštar, slano, pržena hrana - meso i konzervirana riba,
- Proizvodi od dizanog tijesta peciva - svježeg mlijeka. Na visokim pH
će štetu: - jake i guste juhe (osobito gljivične), - sirovo povrće,
kiseli krastavci, kiseli krastavci, začinjeno povrće grickalice - svježe iritiraju
luk i češnjak, sok od limuna, - meso s puno začina (papar
i drugih začina općenito potiče proizvodnju želučanog soka, i povišene
kiselost je štetan) - crni kruh (raženog brašna povećava kiselost
želudac). To je bolje zamijeniti iste na Borodino kruh od durum pšenice.
To uključuje, na primjer, talijanski ciabatta, koje smo, također, svugdje
prodaje. - Bezalkoholna pića, pivo, kaže MP.

Share This Post: