Bogata je vitaminima i mineralnim sastav repa povrća čini ovajmora
element u mnogim medicinskim dijetama

Opis repa repa - naziv biljka kupus obitelji i istog imena
korijena. Domovinski repa je područje zapadne Azije. Repa - jedan
od najstarijih biljaka uzgaja po čovječanstvo. U davna vremena,
u staroj Grčkoj i Egiptu smatralo repe hrane siromašnima
i robovi, u starom Rimu, to povrće se ne gužva oko predstavnici
sve klase. U srednjem vijeku repa je proširila na području više
dijelovima Europe, uključujući i slavenskih zemalja, gdje je postao uistinu neophodna
hrane. I samo počevši od XVIII stoljeća postupno je zamijenjen
krumpir. U kuhanju, koristite prvi korijen kolača. Njihovo korištenje
svježe, pečene, kuhane, punjene oblik, priprema složenaca i variva,
ili dodati u salate i juhe. Repa zelje dodan u salate i korištenje
malo za jela. Sastojci 100g repa repa sadrži sljedeće: * Voda
- 89 g proteina * - 1,4 g * ugljikohidrati - 6,6 g (uključujući mono-i disaharide -
5 g) * Dijetalna vlakna (celuloza) - 1,4 g * Organske kiseline - 0,1
r * Ash - 0,8 g Vitamini za repa: * vitamin A (beta karoten) - 0,1 mg *
Vitamin B1 (tiamin) - 0,05 mg Vitamin B2 (riboflavin) - 0,04 mg Niacin *
(Vitamin B3 ili PP vitamin) - 0,8 mg * Folna kiselina (vitamin B9) - 6
mg * Vitamin C (askorbinska kiselina) - 20 mg tvari u repa: * Kalij
- 240 mg * Kalcij - 50 mg * magnezij - 17 mg * Natrij - 57 mg * Fosfor -
33 mg elemenata u tragovima u repa: * Željezo - 0,9 mg Kalorije 100 g repa
repa sadrži u prosjeku oko 27 kalorija. Korisna svojstva repe jela
repa su naširoko koristi u djece, prehrane i kliničke prehrane.
To se koristi u pohudatelnyh dijeta i dodao da u prehrani bolesnika s dijabetesom
dijabetesa. Repa su jedan od najučinkovitijih sredstava za poboljšanje
na crijeva. Jela od ovog povrća, povećanje peristaltika
crijeva, stimulira lučenje želučane kiseline i doprinijeti boljem
probavu. Također repa otapa bubrežne kamence, a koristi se u
različite polyneuritis, u liječenju gihta, bolesti zglobova i boriti se protiv
sa soli depozite. Sok od repa iskašljavanje, diuretik,
blagi laksativ, sedativ, analgetik, antiseptik, protu-upalne
i rana-ljekovito djelovanje, i potiče srce. Narodni
medicine, decoction korijena repa se koristi za liječenje bolesti gornjih
dišnih putova, prehlade, laringitis, giht, astma
i zubobolja. Nježno rap, rap! Postoji nekoliko kontraindikacija za
jesti tortu. Glavni one uključuju: * akutni gastritis i enterokolitis
* Pogoršanje upalnih procesa u probavnom sustavu, kao i
peptički ulkus * Akutni i kronični hepatitis
i kolecistitisa * središnji živčani sustav bolesti štitnjače *
rak * Akutne i kronične upale jetre i bolesti bubrega

Share This Post: