Juicy , svježe i gorak okus od grejpa pulpe - ne samo
savršeni pomoćnik za mršavljenje , ali iizvor zdravlja i dugovječnosti

Opis Grejp Grejp - naziv istoimene voćaka i obitelji
citrusa. Smatra se da je grejp pojavio u Indiji kao rezultat prirodnih
prijelaz dvije citrusa - naranče i pomela. U Europi, na grejp
naučio u 1750, kada je otkrio Griffith Hughes na otoku
Barbados. On je također dao plod nazivaju "zabranjeno voće", ali iz nekog razloga
je uhvaćen na i ubrzo je postao poznat kao grejp "mali Sheddokom"
(Jer u to vrijeme zove grejpfrut, koji je sličan grejpa) u čast engleskog
Kapetan Sheddoka. Moderni naziv "grejp" pojavio zahvaljujući Jamajke
trgovci u 1814, godine. Za dugo vremena koristi kao ukrasna grejpa
postrojenja, ali na kraju XIX stoljeća postao uzgajaju za ljudsku prehranu
i industrijske svrhe. Sada grejp se uzgaja u većini zemalja
s toplijom klimom, ali većinu svojih plantaža u SAD-u,
Karibi zemalja, Brazil, Izrael, Južna Afrika, Japan i Indija. Oblik ploda je zaobljena,
oko 10-15 cm u promjeru. Grejp obrasla gustom žutom ili crvenom,
ovisno o raznolikosti, koji se nalazi unutar kore pulpa, podijeljen
na ploške, prekriven tankim bijelim kože. Meso može biti različite boje,
koji leže u rasponu od blijedo žute do crveno-rubinske, to ovisi
na raznolikost, te je slatko, s karakterističnim gorak okus. Najaktivniji
Grejp se koristi u svježem obliku, nego i zato se čini sokovi i koristiti
u kozmetičke i prehrambene industrije. Sastojci 100 g grejpa grejpa
sadržavati sljedeće: * Proteini - 0,9 g * masti - 0,2 g * ugljikohidrati - 8,7 g (uključujući mono-
i disaharide - 6,5 g) * Dijetalna vlakna (celuloza) - 1,4 g * Pektin - 0,6
r * Organske kiseline - 1,3 g * Ash - 0,5 g grejpa grejpa Vitamini:
* Vitamin A - 0,02 mg Vitamin B1 (tiamin) - 0,05 mg Vitamin B2 (riboflavin)
- 0,03 mg * Niacin (vitamin PP ili B3) - 0,23 mg * Folna kiselina (vitamin
B9) - 3 mcg Vitamin C (askorbinska kiselina) - 45 mg tvari u grejpfruta:
* Kalij - 197 mg * Kalcij - 34 mg * magnezij - 13 mg * Natrij - 13 mg * Fosfor
- 23 mg elemenata u tragovima u grejpa: * Željezo - 500 mg * Jod - 2 mg * Kobalt
- 1 mg Mangan * - 30 mcg Bakar * - 67 mcg * Fluor - 17 mcg * Cink - 200
g Kalorije 100 g grejpa grejp sadrži u prosjeku oko
35 kcal. Korisni svojstva kao grejp grejpa i drugih citrusa
ima snažan utjecaj na zdrav ljudski organizam. Liječnici preporučuju
piti sok i agrumi da prevenciju i liječenje kardiovaskularnih
bolesti, bolesti jetre i žučnog mjehura, pretilost, skorbut, anemiju,
giht, infekcije i prehlade, gastritis i kolitis, broj
bolesti kože, kao i edem, zatvor, nadutost, povećana
krvarenje desni, i druge vrste krvarenja. Baš kao i druge agrumi,
Grejp ima jak antitumorski učinak, smanjuje razinu
lošeg kolesterola (posebno voće sa crvenim pulpe) i pomaže pacijentima
s dijabetesom (kao poboljšava djelovanje inzulina) Sok od grejpa
preporuča se za osobe koje pate od umora, slabosti nakon
bolesti ili operacije i živčani iscrpljenosti. On
vrlo korisna tijekom menopauze kod žena i muškaraca, pobuđuje
apetit, poboljšava probavu, uklanja djelomično funkcionalne
poremećaji jetre i povećava vitalnu aktivnost cijelog organizma. Pažljivo,
grejp! Pijenje grejp dijeta ima brojne kontraindikacije. K
glavni one uključuju: * broj bolesti probavnog sustava. Te
uključuju želuca i duodenalnog ulkusa, gastritisa s visoke kiselosti
gastro-enteritis, kolitis, kao i žgaravica i kiselina regurgitacije * hepatitisa
* Jade * Visoki krvni tlak * bolesti urogenitalnog sustava,
jetre, žučnog mjehura i gušterače * alergije. Za neke osobe,
kao djeca grejp mogu izazvati teške alergijske reakcije
* Prihvaćanje droge. Istodobno korištenje određenih lijekova
grejpa, a može dovesti do negativne nuspojave. Stoga, prije nego
jesti grejp, trebali biste provjeriti sa svojim liječnikom.

Share This Post: