Marelica - ne samo ukusan , nego i vrlo koristan plod , pa njegovo korištenje
u hrani mogu imati koristi vaše zdravlje.

Opis marelica marelice - naziv istoimene voćka
i voća. Marelica je rodno mjesto u Kini, od kojih se postupno širiti
širom svijeta. U Europi, marelice došao iz Armenije u tranzitu (iz naziva
To se zove marelica mlinova u botanike - na latinskom jeziku
armeniacus znači Armenska). Trenutno, marelice raširena
u svijetu, uglavnom u umjerenoj klimi nalazi se u
zona. Voće - srednje veličine, duguljast, spljošten plodine,
ovisno o stupnju 2 do 4 cm u promjeru, s velikim čvrstih kamenih
unutra. Ovisno o različitim marelica boje mogu varirati od blijedo žute
na sočan narančasta s crvenim krvnim žilama i točkice. Marelice su prolazan
voće, tako da prijevoz na dugim relacijama, se suza
ranije dozrijevanje, gotovo zelene i dozrijevaju već na cesti.
U hrana koristi kao, ne samo voća, već i koštica marelice, sok i
kosti. U ruskom, marelica, ovisno o vrsti i načinu pripreme
ima nekoliko imena: * zherdela - to je vrsta marelica, karakterizira mala
veličina i karakteristika sladak okus * šaputati - malo veće blago suhe
plod prije kost izvukao * marelice - cijeli suhog voća
s kosti * Kaisa - fumigiranog sa sumpor dioksida i nešto sušenog voća, koštice
* Suhe marelice - poluvremena sušeno voće fumigiranog sa sumpor dioksida i sušene
na suncu nekoliko dana u sastavu marelica 100g. marelica sadrži:
* Voda - 86 g proteina * - 0,9 g * masti - 0,1 g * ugljikohidrati - 10,8 g (uključujući
mono-i disaharide - 9 g), * celuloza - 8 grama * Pektin - 0,7 g * Ash - 0,7
r * Organske kiseline (jabučne, limunske, vinske) - 1 g abrikosVitaminy
Marelice: * vitamin A (beta karoten) - 1,6 mg vitamin E (tokoferol)
- 0,95 mg vitamina C (askorbinska kiselina) - 10 mg Vitamin B1 (tiamina)
- 0,03 mg Vitamin B2 (riboflavin) - 0,06 mg * Niacin (vitamin B3 ili PP)
- 0,7 mg * Folna kiselina (vitamin B9) - 3 mg tvari u marelicama:
* Kalij - 305 mg * Kalcij - 28 mg * Magnezij - 8 mg * Natrij - 3 mg * Fosfor
- 26 mg elemenata u tragovima u marelica: * Željezo - 700 mg * Jod - 1 mg * Kobalt
- 2 g * Mangan - 220 mcg * Bakar - 140 mcg * Cink - 82 mg * Fluor - 11
g Kalorije 100 g marelica marelice sadrži u prosjeku oko 40-47
kcal. Prednosti marelica marelice se koristi u medicini kao svjež i
u suhim obliku. Zbog visokog sadržaja kalija i željeza, marelice i
Marelica sok je nezamjenjiv proizvod u prehrani trudnica
kao i bolesnici s kardiovaskularnim bolestima i anemija. Koristiti
marelice imenovati osoba pretrpio srčani udar kad aritmije, miastenija gravis, neuspjeh
kardiovaskularnih i drugih bolesti, kao i pacijenti koji koriste broj
lijekova (posebice diuretika i srčani glikozidi).
Marelica sok je diuretik i anti-infektivne svojstva, ima
hematopoetski i protiv raka efekt je blagi laksativ, zhazhdoutolyayuschim
i antipiretik agent. Marelica sok je indiciran za bolest koronarnih arterija
srčane aritmije, kardiovaskularne bolesti, što dovodi do edema
i visoki krvni tlak, zatvor, tuberkuloze, anemije, bolesti kože,
pretilosti. Također je korisno ulja izlučena iz jame marelica - zahvaljujući
svoje niske viskoznosti se koristi kao otapalo za neki lijekovi
Pripreme za potkožne i intramuskularne injekcije. Također marelica
ulje koristiti u proizvodnji određenih ljekovitih masti i kozmetika
sredstava. Kontraindikacije za upotrebu su marelice, zrelih plodova
značajne količine šećera (20%), pa njihova upotreba kontraindicirano
bolesnika s dijabetesom.

Share This Post: