Debarase m de " kale zoranj la " nan kay la

Selulit se lèd! Depi selulit ki nesesè goumen! Ak fè li
pa nesesèman chè salon bote. Gen anpil fason
debarase m de selulit nan kay la. Nan medikaman, selulitik - yon enflamasyon nan la
lar grès. Moun yo nan tèm sa yo rele "zoranj
kale "kwis ak bounda. Sa ki lakòz yo konsidere kòm - yon vyolasyon
drenaj lenfatik (zòn drenaj lenfatik likid pwoblèm) ak grès
depo ki soti nan karakteristik yo ki nan kò a fi (nivo
òmòn sèks fi). Karakteristik distenktif selulit: 1. Sifas
tisi nan yon seri pati nan kò a lach ak mens, pa peze ak dwèt ou
fasil. Nodul dans palpasyon. Po a nan zòn sa yo ki endike
ogmante frajilite kapilè, souvan ematom. Sa a sa yo rele "mou
Selulit. " 2. Tisi supèrfisyèl, pa kontra, sere, kwi se preske toujou
sèk, ride, si ou zongle li ak dwèt ou, li sanble ke anba woulo liv la po
granules. Sa a se yon "solid" selulit. Sou selulit a goumen kont posib ak nesesè pou bezwen, men
sèvi ak tout metòd nan yon fwa - bon nitrisyon, mòd vi ki an sante,
fè egzèsis, masaj vakyòm ki gen krèm. Lè sa a, rezilta a
bay la. Espesyal rejim alimantè pou selulit pa egziste. Efektif
sèlman lè depase pwa ak selulit radikalman restriktire pouvwa a aparan:
olye pou yo vyann se pwason ak bèt volay mèg, yo prepare ke posib, san yo pa sèl
ak sòs krèm, gen anpil fwi ak legim, tout
grenn, ki ba-lèt grès yo bwè. Eseye manje tou dousman 4-5 fwa nan yon jounen
menm tan. Bwè plis dlo! Sa a - fason ki pi senp lan nan pwòp kò a
nan toksin. Pandan jou sa a se kò a retire ak 2 lit dlo ansanm
toksin avèk li. Vital wòl pou elimine pou nan selulit yo legim, espesyalman
koulè klere - tomat, epina, wouj pwav. Legim ak salad nan yo kontribye
restorasyon nan tisi ki afekte nan selulit. Debarase m de liv siplemantè.
Pi bon yo kòmanse ak nitrisyon apwopriye. Pèdi pwa yo dwe ak anpil atansyon
ak anpil ralanti! Rediksyon nan dramatik nan pwa mennen nan yon vin pi grav nan selulit!
Tisi afekte pa selulit, li se dezirab avèk mas chak jou, paske
Massage stimul sikilasyon ak metabolis. Li se byen ki apwopriye pouvwa
yo dwe genyen yon fason fin vye granmoun nan masaj bwòs sèch oswa Mitt. Anpil fanm
tankou aparèy elektrik masaj: yo ka kouri pi long ak
chans nan siksè yo ogmante. Li rekòmande yo sèvi ak yon aparèy tankou 5-10
minit chak jou. Masaj se tou bon pou planèt la moute misk anvan fòmasyon espò.
Sote soti nan selulit: so chak jou 100 fwa nan yon jounen. Ou dwe sote
pa wo, asire w ke ou detann misk ki nan pye yo ak nan vant, si sa nesesè, kenbe
nan kòf lestomak. Selulit se pè pou charj sou misk la! Konklizyon: kò nou bezwen yon konstan
chaj pou ke misk yo te nan fòm bon. Pou fè sa, yon konbinezon gwo
Fòm (egzanp, etap oswa fòmatè) ak dans vant, paske dans
gwo detann tout misk ou. A doub rezilta a, lè klas
Fòm ki nesesè yo sèvi ak anti-selulit krèm ak mete sou leson an
neoprene bout pantalon (pa plis pase yon èdtan). Mwen kapab asire ou ke selulit se ale,
san li pa yon tras. Men, zouti sa yo konbat bon selulit nan kay
kondisyon yo. Bath ak lwil oliv ak zoranj pou selulit: dilue
nan lwil oliv yon kèk gout lwil oliv zoranj ak vide l 'tout
nan benyen an. Piti piti diminye selulit. Pandan ke w benyen po ou yo pral
zongle de tan zan tan, epi li te bon. Kafe Kò Kay Mask la selulit
ak anpil grès nan kò: teren yo kafe yo ajoute yon ti kras labou ble e ak dlo,
pi bon mineral. Masaj, aplike nan yon ti kras mouye sou po yo. Kafeyin ede
dekonpozisyon grès, ak ajil "rale" likid depase soti nan klinèks la lar.
Vinèg fini ak selulit: pòm vinèg sidr ak dlo dilye 1:1.
Ou kapab ajoute sitwon, mant oswa Rosemary. Nan kote ki afekte nan selulit
aplike yon melanj, lè sa a yo vire toutotou ak vlope plastik. Li nan dezirab
mete yo sou kèk rad sou tyèd epi, si yo vle - fason aktif demenaje oswa kouche
anba yon dra pou 0 5-1, èdtan. Se melanj lan lave koupe epi sèvi ak idratan
krèm. Anti-aje kò vlope nan alg pou hip a: 2 pake nan sèk
alg ranpli omwen 1 èdtan nan de lit dlo cho (60-70 degre).
Strain chou frize lanmè. Mass aplike nan ranch yo, vlope polyéthylène la.
Mare moute foula cho foula anch oswa kouche ak nan yon momifye
eta a pou apeprè inèdtan yon. Kò Natirèl fini ak pou selulit ak
Elastisite nan po a: Pran labou a (ble, blan), gout 3-4 nan esansyèl zoranj
, bè, 3 ti kuiyè. kiyè kannèl, plastik nan yon woulo liv. Tout engredyan yo
Melanje byen, melanje ajil la ak yon ti dlo cho. Aplike
pwoblèm domèn yo ak nan fim vlope. Ou ka tèt rad fim nan dans
bout pantalon, Lè sa a, kouvri yo ak yon dra tyèd epi chita oswa kouche pou 1 èdtan.
Okòmansman, po a ti kras yon batay, men Lè sa a, tout bagay ale, paske bè an zoranj
deja nan po a absòbe. Apre yon rense nan douch la ak aplike idratan. Efè a se sansasyonèl.
Wraps nan ajil alg, ak lwil pou sitwon pou kò a moulen sou
alg moulen, pran nenpòt ki ti labou, men pi bon nwa, delye l 'ak dlo
epi ajoute 2 ti kuiyè. L. alg ki swa tranche, ajoute gen yon lòt 5 gout nan lwil oliv
sitwon oswa zoranj. Tout bagay Mix mete yo sou kò a, vlope nan papye
ak kouche pou 40 minit. Lè sa a, rense. Bwòs Massage sou selulit: gade po
depreferans ede brose avèk rèd pwal, chak fwa w ap pran yon douch, enèjik
mache nan nan yon mouvman sikilè sou dèyè ranch li yo, ak tounen lakay ou. Chak jou
prodelyvat sa a konplèks. Masaj vakyòm ki gen siwo myèl nan selulit:
pran siwo myèl ak nan yon bòl (bòl, bokal) pou yon masaj. Nan beny lan (yon beny)
byen nan vapè, Lè sa a, pran siwo myèl nan palmis ak fwote nan yon mouvman sikilè
sou domèn sa pwoblèm nan kò an. Jwenn yon bòl yo ak mouvman sikilè peze
nan kwen nan kò a fè yon masaj vakyòm. Lè ou peze lè a soti bòl chase
epi li se kò a trase tounen yon ti kras. Tanzantan "rale" bòl la soti nan kò a,
epi ankò fè yon mouvman sikilè. Prodelyvat Pwosedi omwen 2 fwa
semèn. Kontwole dire a nan masaj nan kostim endividyèl
karakteristik. Si po a pa pwòp tèt li tete, li nesesè, kenbe sere bòl,
bouskile dwèt ou yon ti kras plis anndan po. Lè sa a, li te fasil prisosetsya.
Anti-selulit kosmetik amelyore mikrosirkulasyon ak fèy souplesse po,
ak monte desann selulit mwens aparan. Eleman nitritif yo pou asire w
tonbe nan klinèks la gra lar - pwodui kosmetik selulit rekòmande
konbine avèk fini ak la.

Share This Post: