Rich nan vitamin ak mineral ki nan konpozisyon legim Navèt fè sa a dwe yon
eleman nan rejim anpil medikal

Deskripsyon nan Navèt Navèt - non yon plant moun nan fanmi an chou ak an menm non yo
rasin. Nasyonal Navèt an se zòn nan Lwès Azi. Rav - yon sèl
nan plant yo pi ansyen kiltive nan limanite. Nan tan lontan,
nan ansyen Grès ak peyi Lejip yo te konsidere kòm yon manje Navèt pòv
ak esklav, nan Wòm ansyen, sa a se pa legim przidan sou reprezantan yo nan
nan tout klas. Nan Mwayennaj Navèt a te gaye sou teritwa a nan plis
pati ki gen nan Ewòp, ki gen ladan peyi Slavic, kote li te vin devni yon vrèman endispansab
manje. Epi sèlman kòmanse nan syèk la XVIII Atik te piti piti ranplase
pòmdetè. Nan pou kwit manje, sèvi ak rasin lan premye nan gato. Sèvi ak yo
fre, konn kwit nan fou, dlo bouyi, nounous, fòm, prepare kaswòl ak ragou,
oswa ajoute nan salad ak soup. Navèt vèt ajoute nan salad epi sèvi ak
yon ti jan asyèt yo. Engredyan 100g nan rav rav gen sa ki annapre yo: * Dlo
89 g * Pwoteyin - - 1.4 g * Kaboyidrat - 6.6 g (ki gen ladan Mono-yo ak dizakarid -
5 g) * Fib alimantè (karboksimetil) - 1.4 g * konsantrasyon òganik asid - 0.1
r * Ash - 0.8 g Vitamin rav: * vitamin A (beta karotèn) - 0.1 mg *
Vitamin B1 (tyamin) - 0.05 mg Vitamin B2 (riboflavin) - 0.04 mg * Niacin
(Vitamin B3 oswa vitamin PP) - 0.8 mg asid folik * (vitamin B9) - 6
mg * Vitamin C (asid ascorbic) - 20 mg Nitrisyon nan rav: * Potasyòm
240 mg * Kalsyòm - - 50 mg * Manyezyòm - 17 mg * Sodyòm - 57 mg * fosfor -
33 mg nan eleman tras nan rav: * Iron - 0.9 mg Kalori 100 g rav
Navèt gen an mwayèn 27 sou kalori. Pwopriyete itil nan asyèt Navèt
nave yo lajman ki itilize nan timoun yo, dyetetik ak klinik sou nitrisyon.
Li se itilize nan rejim pohudatelnyh e li te ajoute nan rejim alimantè a nan pasyan ki gen dyabèt
dyabèt. Nave yo se youn nan vle di yo amelyore pi efikas
nan trip la. Asyèt prepare sa a soti nan legim, ogmante peristalism
trip, stimul sekresyon gastric asid ak kontribye nan yon pi bon
nan dijesyon. Epitou rav fonn wòch ren, yo itilize nan
diferan polyneuritis, nan tretman an gout, maladi jwenti yo ansanm ak sa yo konbat
ak depo sèl. Ji nan Navèt yon èkspèktoran, dyurèz,
twò grav laksatif, sedatif, analgesic, Antiseptik, anti-enflamatwa
ak blesi-geri efè, ak stimul kè la. Folk
medikaman, dekoksyon nan rasin Navèt se sèvi ak trete maladi nan pati siperyè a
respiratwa aparèy, larim, larenjit, gout, opresyon
ak mal dan. Tou dousman rap, rap! Genyen yon kantite nan kontr pou
manje gato. Moun yo pi gwo, genyen: * egi doulè ak enterocolitis
* Vin pi grav nan pwosesis enflamatwa nan aparèy la gastwoentestinal, menm jan tou
ilsè gastric * Lesemi ak kwonik epatit
ak kolesistit * santral maladi nan sistèm nève an * a tiwoyid
kansè nan * Lesemi ak kwonik enflamasyon nan fwa a ak maladi ren

Share This Post: