Juicy , gou anmè nan fre ak kaka chadèk - se pa sèlman
pafè asistan pou pèdi pwa , men tou, yon sous sante ak lonjevite

Deskripsyon Chadèk Chadèk - non an nan pyebwa yo fwi eponim ak fanmi
Citrus. Yo kwè ke chadèk parèt nan Lend kòm yon rezilta nan natirèl
travèse de lòt Citrus - zoranj ak pomelo. An Ewòp, sou chadèk
te aprann sa nan lane 1750, lè li te dekouvwi pa Griffith Hughes nan zile la
Barbados. Li te tou te bay fwi ki rele "entèdi fwi", men pou kèk rezon ki fè
li pran sou yo, epi byento te vin rekonèt kòm chadèk "Sheddokom ti"
(Paske lè sa a yo rele pomelo, ki se menm jan a yon chadèk) nan onè nan angle a
Kapitèn Sheddoka. Non modèn "chadèk" la parèt gras a Jamayiken an
machann yo nan 1814, ane an. Pou yon bon bout tan itilize kòm yon chadèk òneman
plant yo, men nan fen syèk la XIX li te vin grandi pou konsomasyon imen
ak objektif endistriyèl. Koulye a, chadèk se grandi nan pi fò peyi
ak pi cho klima, men pi fò nan plantasyon li nan peyi Etazini an,
Karayib peyi, Brezil, pèp Izrayèl la, Lafrik di sid, Japon ak peyi Zend. Se fòm nan nan fwi a balanse,
sou 10-15 cm an dyamèt. Chadèk kouvri ak jòn dans oswa wouj,
depann sou varyete a, ki se ki sitiye anndan kaka a kale, divize
nan tranch, ki kouvri avèk yon po mens blan. Kò a pouvwa ap plizyè koulè,
ki kouche nan seri a soti nan jòn pal wouj Ruby-, li depann de
sou varyete a, e li gen yon dous, ki gen yon gou karakteristik anmè kou fièl. Pi aktif
Chadèk se itilize nan fòm fre, men tou, paske li fè ji epi sèvi ak
nan endistri yo bote ak manje. Engredyan 100 g la chadèk chadèk
gen ladan sa ki annapre yo: * Pwoteyin - 0.9 g * Grès - 0.2 g * Kaboyidrat - 8.7 g (ki gen ladan Mono-
ak dizakarid - 6.5 g) * Fib alimantè (karboksimetil) - 1.4 g * pèktin - 0.6
r * konsantrasyon òganik asid - 1.3 g * Ash - 0.5 Vitamin g Chadèk Chadèk:
* Vitamin A - 0.02 mg Vitamin B1 (tyamin) - 0.05 mg Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg * Niacin (vitamin PP oswa B3) - - 0.23 mg asid folik * (vitamin
B9 desann) - 3 mcg Vitamin C (asid ascorbic) - 45 mg Nitrisyon nan chadèk:
* Potasyòm - 197 mg * Kalsyòm - 34 mg * Manyezyòm - 13 mg * Sodyòm - 13 mg * fosfor
- 23 mg nan eleman tras nan chadèk: * Iron - 500 mg * yòd - 2 mg * Cobalt
- 1 mg * Manganese - 30 mcg * Copper - 67 mcg * Fliyò - 17 mcg * Zen - 200
g Kalori 100 g la chadèk chadèk gen an mwayèn sou
35 kilokalori. Pwopriyete ki itil tankou chadèk chadèk ak citrus lòt
gen yon efè fò sou kò a sanatory imen. Doktè rekòmande pou
bwè ji ak citrus fwi ki prevansyon ak tretman nan kadyovaskilè
maladi, maladi nan fwa a ak vezikulèr, obezite, po, anemi,
gout, ak enfeksyon nan fè rim sèvo, doulè ak kolit, yon kantite
maladi po, osi byen ke èdèm, konstipasyon, flatulans, ogmante
senyen jansiv, ak lòt kalite senyen. Jis tankou fwi Citrus lòt,
Chadèk gen yon efè pi fò antikanse, diminye nivo a
move kolestewòl (sitou fwi ak kaka wouj) yo epi li ede pasyan
ki gen dyabèt (tankou amelyore aksyon an nan ensilin) ​​Chadèk ji
rekòmande pou moun ki soufri fatig, feblès apre
yon maladi oswa operasyon ak gwo fatig nè yo. Li
ki itil anpil pandan menopoz nan fanm ak gason, susit
apeti, amelyore dijesyon, elimine ki pasyèlman fonksyonèl
maladi sou fwa a epi li ogmante aktivite a enpòtan nan òganis nan tout antye. Ak anpil atansyon,
chadèk! Rejim alimantè chadèk Bwè gen yon kantite kontr. K
moun prensipal yo enkli: * yon kantite maladi nan sistèm dijestif yo. Sa yo
gen ladan ilsè gastric ak duodnal, doulè ak asidite segondè
gastro-anterit, kolit, osi byen ke fwit brûlures ak asid * Epatit
* * Jade maladi tansyon wo * nan sistèm an urojenital,
fwa, vezikulèr ak pankreyas * alèji. Pou kèk moun,
osi byen ke jenn timoun yo chadèk ka lakòz yon reyaksyon alèjik grav
* Aksepte nan dwòg. Itilize a similtane nan sèten medikaman
chadèk ak pouvwa mennen nan efè segondè negatif. Se poutèt sa, anvan
manje manje chadèk, ou ta dwe tcheke avèk doktè ou.

Share This Post: