Egy tiszta téli nap , napfény károsíthatja a szemet még
mint nyáron .

Sokan tévesen úgy gondolják, hogy napszemüveg - exkluzív
attribútum a forró nyár. Tény, hogy védelmet agresszív napfény
szemünket kell egész évben. És különösen télen. Természetesen nem
komor, szürke nap, és a világos és hó. Ebben az időben a nap alacsony felett
horizont, a sugarak suhan át a felületre a föld-és erősített,
tükrözte a hó és jég. Egy ilyen erős fény esik a retina, akkor
rontja a szemet. Ezért javasoljuk, szemész és vedd fel a télre
Napszemüveg. - Napszemüveg oldja a feszültséget, a szem, nem
hogy "helyettesítő" tanuló, retina és lencse az áramlás a veszélyes UV sugarak.
Kiválasztása védelem hideg időben, szükséges, hogy kövesse ezeket az alapelveket:
Először is, győződjön meg arról, hogy a keret készült
Műanyag - javasolja szemész Tatiana Smirnitskaya. - Másodszor, a pontok nem
kell kicsi, ellenkező esetben nem védi a szemet. Tehát jobb
válasszon napszemüveg nagy objektívekkel. A lencsék lehetnek műanyagból. Hogy
Mint árnyék, meg kell közepes intenzitású. - A már
hogy az értéket a színes lencséket? - Igen, ez egy fontos részlet. Szűrők különböző színek
munkájának megerősítését célzó egyes fotoreceptorok és a szem gyengülni másoknak, ami hatással van
mértékének a "feszültség" szemmel - attól függően, hogy a szín az azonos pontok
A fény mennyiségét információ észlelhető különböző fokú vizuális
feszültség. Hajlamos érzékeny szemét, például ideálisak
lencse, barna, szürke vagy zöldes árnyalattal. Ők gyakorlatilag nem
torzítják a háttér színét, és megőrizzék a természetes színek, valamint a teljes növekedés
egyértelműség és blokkolja a káros kék fényt. De többszínű
"Szemlencse" kell óvatosabbak. Blue Lens abszolút ellenjavallt
gyermekeknek 12 éves korig, mert serkentik kitágult pupillák, és nem helyrehozhatatlan
károsíthatják a lencsét. Kiegyensúlyozatlan emberek nem ösztönzik arra, hogy viseljen vörös
és fényes sárga lencse, hiszen a szín irritálja az idegrendszert, de a
és a szemüveg a gumiabroncs gyorsan. A téma Ne félj a szappan! * Megmosta
reggel, ne felejtsük el, hogy a szemét kell figyelmet, emlékeztetni
orvosok. Habzik a kezét (válassza antibakteriális szappan glicerin), személy
és a séta az ujját a szélén, a szemhéj. Ne félj, hogy a szeme lesz a szappan.
A szem két nagy szakadás mirigyek és mintegy 2000 kisebb. Szappan kevés
irritálja őket, van egy védekező reakció - könnyek. És tiszta a kötőhártya
szemek. Mosás után reggel így volt egy teljes szem higiénia. És mégis
ha gördült az ujjait az évszázadok során, tette egyfajta masszázs, jobb
vérellátás és figyelmeztetett elvesztése szempillák. * Még mindig úgy
szemmel: főzés két zsák fekete tea (3 perc), hagyjuk kihűlni,
kissé csavarja ki, és tegye a fedelek. Tartalmazza a tea tanninok
hozzon létre egy hypertoniás megoldást, vegye le a felesleges nedvességet a fedelet margin, távolítsa el
gyulladás, sőt javítja a vér áramlását. * Az éjszaka nem meleg
compress: hogy a törülközőt, áztassa forró vízben, csavarja ki jól
és tedd be a csukott szemmel. Tartsa a compress körülbelül 10 percig. Ebben az időben, meleg
ciliaris izom, amely közvetlenül a szemhéj. Feladata a képesség, hogy
lencse, hogy tárgyakat is. Ciliaris izom aktiválódik, és fade
Után 40 évvel, és akkor az emberek esetleg olvasószemüveget. És ha ez
meleg, és neki jó étel, akkor lehet kiterjeszteni a életképességének
izom-és fenntartása látásélesség. Annak érdekében, hogy minden 40 év fölöttiek körében kell
feltétlenül napi szinten, hogy ilyen meleg borogatást. Fontos Táplálkozás
átfedés a zöld zöldségek és gyümölcsök. Ezek tartalmaznak egy csoportja provitaminok
, Amelyben a szervezet alakul át vitamin és javítja a véráramlást
szemizmok és a hatalom a retina. Suit spenót, saláta, kapor, petrezselyem,
zöldpaprika, káposzta, zeller, brokkoli. A saláta feltétlenül
adjunk hozzá három kis kanál finomított olaj - napraforgóolaj, olívaolaj
és a kukorica. Evett egy salátát reggel, és az ellátási vitaminok a napi garantált.

Share This Post: