Megszabadulni a "narancsbőr " az otthon

Narancsbőr csúnya! Mivel a cellulit elleni harcolni kell! És ez
Nem feltétlenül drága kozmetikai szalonok. Nagyon sok módja van
megszabadulni a narancsbőrt otthon. Az orvostudományban, cellulitis - egy gyulladás a
a bőr alatti zsír. Az emberek ezt a kifejezést a "narancs
peel "comb és fenék. Az okok minősülnek - a megsértése
nyirokelvezetése (nyirok folyadék elvezető problémás területek) és a zsír
betétek eredő jellemzői a női test (szint
női nemi hormonok). A megkülönböztető jegyek a cellulit: 1. Felület
szövetek bizonyos testrészek laza és vékony, nyomja meg az ujjaival
könnyen. Sűrű csomók tapintható. A bőr ezeken a területeken megjelölt
megnövekedett kapilláris törékeny, gyakori véraláfutás. Ez az úgynevezett "soft
Narancsbőr. " 2. Felületes szöveteket, ezzel szemben, feszes, a bőr szinte mindig
száraz, ráncos, ha csipetnyi is az ujjaival, úgy tűnik, hogy a bőr alá tekercs
pellet. Ez egy "szolid" narancsbőr. A narancsbőr elleni küzdelem lehetséges és szükséges, de
használata minden módszer egyszerre - a helyes táplálkozás, egészséges életmód,
gyakorolja, vákuum masszázs krémmel. Ezután az eredmény
biztosított. Speciális diéta narancsbőr nem létezik. Hatékony
csak akkor, ha a túlsúly és a narancsbőr gyökeresen átalakíthatja a látszólagos teljesítmény:
helyett hús sovány hal és baromfi, hogy készítsen lehetséges, só nélkül
és a tejszínes mártással, sok a gyümölcs és zöldség, teljes
gabonafélék, zsírszegény tejet. Próbálj meg enni lassan 4-5 alkalommal egy nap
egyszerre. Igyál több vizet! Ez - a legegyszerűbb módja annak, hogy tisztítsa meg a szervezet
A toxinok. A nap folyamán a test eltávolítása és 2 liter víz mentén
toxinok vele. Létfontosságú szerepét megszabadulni cellulit a zöldségek, különösen a
világos színek - paradicsom, spenót, piros paprika. Zöldségek és saláták a hozzájárulásukat
helyreállítása szöveti érintett narancsbőr. Megszabadulni a felesleg.
A legjobb kezdeni a megfelelő táplálkozás. Fogyni kell gondosan
és nagyon lassú! A drámai súlycsökkenés vezet romlása narancsbőr!
Tissue érinti narancsbőr, kívánatos a tömeges minden nap, mert
Masszázs stimulálja a vérkeringést és az anyagcserét. Elég indokolt lehet
hogy egy régi módon száraz kefe masszázs vagy muff. Sok nő
mint az elektromos masszázs készülékek: ezek futtatható hosszabb és
siker esélye nagyobb. Javasoljuk, hogy az ilyen eszköz 5-10
perc naponta. A masszázs is jó bemelegítés izmokat előtt sportok képzés.
Ugrás cellulit: ugrás minden nap 100-szor egy nap. Meg kell ugrani
nem magas, győződjön meg róla, hogy az izmok ellazítására a lábak és a has, ha szükséges, tartsa
mellkasát. Narancsbőr fél a terhelés az izom! Következtetés: a szervezet számára szükséges állandó
terhelést, így az izmok voltak jó formában. Ehhez egy nagy kombinált
fitness (pl. lépés, vagy oktatók) és a hastánc, mert a tánc
Nagy pihenni összes izmokat. A két eredmény, ha osztályok
fitness használatához szükséges anti-cellulit krémet és a kopás a leckét
neoprén nadrág (nem több mint egy óra). Biztosíthatom Önöket, hogy a narancsbőr is eltűnt,
nyom nélkül. De jó eszközök elleni narancsbőr otthon
körülmények között. Fürdő olíva-és narancs olaj narancsbőr: Hígitsuk
Az olívaolaj, néhány csepp narancs olaj és öntsük az egészet
a fürdő. Fokozatosan csökken a cellulitisz. Fürdés közben bőre is
csipet időről időre, és jó volt. Főoldal kávé testpakolás a cellulit
és a test zsír: a zacc, hogy adjunk hozzá egy kevés kék agyag és víz,
jobb ásványi. Masszírozó, alkalmazható enyhén nedves bőrön. A koffein segít
bontásban a zsír, és agyag "húzza" a felesleges folyadékot a bőr alatti szövetet.
Ecet pakolások cellulit: almaecet és víz 1:1 arányban.
Felveheti citrom, menta vagy rozmaring. Helyeken érinti narancsbőr
alkalmazott keverék, akkor fordulj a műanyag csomagolást. Ez kívánatos
fel néhány meleg ruhát, és ha szükséges -, hogy aktívan mozogni, vagy feküdjön le
alatt egy takarót, 0, 5-1 óra. A keveréket lemossuk és használja hidratáló
krémet. Anti-aging testpakolás tengeri alga a csípő: 2 csomag száraz
moszat kitölteni legalább 1 órán keresztül két liter forró vízzel (60-70 fok).
Törzs tengeri káposzta. Mass kérte a csípő, csomagolja a polietilén.
Lezárja meleg sál hip sál vagy feküdjön le, és a mumifikálódott
állapotban körülbelül egy óra. Természetes test pakolások a narancsbőr és a
a bőr rugalmasságát: Vegyük az agyag (kék, fehér), 3-4 csepp narancs alapvető
vaj, 3 evőkanál. kanál fahéj, műanyag lapokból egy tekercs. Minden összetevő
Jól keverjük össze, keverjük össze az agyagot egy kevés meleg vízzel. Alkalmaz
problémás területek, és csomagolja film. Akkor felső ruhát a sűrű film
rövidnadrág, majd fedjük le egy meleg takarót és ülni vagy feküdni 1 órán át.
Kezdetben, a bőr egy kicsit csíp, de aztán minden megy, mert a narancs vaj
Már felszívódik a bőrbe. Után öblítsük le a zuhany alatt és alkalmazni hidratálót. A hatás lenyűgöző.
Pakolások tengeri alga, agyag-és citromolaj a szervezet számára a grind
daráló moszat, tegyen agyag, de jobb fekete, hígítsuk vízzel
és adjunk hozzá 2 evőkanál. l. apróra vágott hínár, hozzátéve, van egy további 5 csepp olaj
citrom vagy narancs. Keverjük össze mindent fel a szervezetben, csomagolja a fólia
és feküdjön le 40 percig. Ezután öblítsük le. Masszázs kefe a cellulit: bőr keresni
ideális esetben segítenek kefe sörtéi merev, minden alkalommal vesz egy zuhanyzó, energikus
sétálni egy körkörös mozgás a csípő, fenék és vissza. Napi
prodelyvat, hogy e bonyolult. Vákuum mézes masszázs a narancsbőr:
hogy méz és egy tál (tál, üveg) egy masszázs. A fürdő (kádas)
jól gőz, majd vegye a tenyér mézet és dörzsölje körkörös mozdulatokkal
A problémás területeken a test. Kap egy tálba, és körkörös mozdulatokkal nyomja
a széle a test, hogy a vákuum masszázs. Ha megnyomja a levegőt tálak kiadja
és a test készült enyhén visszaesett. Rendszeresen "pull" a tálat a szervezetből,
és újra, hogy egy körkörös mozdulatokkal. Eljárás prodelyvat legalább 2 alkalommal
héten. Szabályozza az időtartama a masszázs, hogy megfeleljen az egyéni
jellemzők. Ha a bőr nem szívja magát, meg kell, tartása feszes tál,
lök az ujját egy kicsit a bőr belső. És aztán egyszerűen prisosetsya.
Anti-cellulit kozmetikumok javítja a mikrokeringést és levelek bőr rugalmasságát,
és cellulit dudorok kevésbé észrevehető. A tápanyagok, az biztos
beleesett a zsíros bőr alatti szövet - cellulit kozmetikumok ajánlott
együtt a pakolások.

Share This Post: