Gazdag vitaminokban és ásványi összetételét karalábé zöldség teszi ezt meg kell
eleme számos orvosi diéta

Leírása fehérrépa Tarlórépa - név egy növény a káposzta család és az azonos nevű
gyökereit. Homeland karalábé az a terület, Nyugat-Ázsiában. Fehérrépa - egy
A legrégibb termesztett növények az emberiség. A régi időkben,
az ókori Görögországban és Egyiptomban tartották fehérrépa élelmiszer rossz
és a rabszolgák, az ókori Rómában, ez a zöldség nem finnyás a képviselői
minden osztályban. A középkorban fehérrépa terjedt területén több
Európa egyes részein, beleértve a szláv országokban, ahol vált igazán nélkülözhetetlen
étel. És csak kezdve a XVIII században fokozatosan felváltotta
burgonya. A főzés, használja az első gyökere torta. Használatuk
friss, sült, főtt, töltött formában, előkészíti és húsos raguk,
vagy a hozzá saláták és levesek. Répalevél hozzá saláták és használata
egy kicsit az étel. Hozzávalók 100 g fehérrépa fehérrépa a következőket tartalmazza: * Water
- 89 g * Fehérje - 1,4 g * Szénhidrát - 6,6 g (mono-és diszacharidok -
5 g) * Diétás rost (cellulóz) - 1,4 g * Szerves savak - 0,1
r * Ash - 0,8 g Vitaminok a fehérrépa: * A-vitamin (béta karotin) - 0,1 mg *
B1 vitamin (tiamin) - 0,05 mg B2-vitamin (riboflavin) - 0,04 mg Niacin *
(B3-vitamin, vagy vitamin PP) - 0,8 mg * A folsav (B9-vitamin) - 6
mg * C-vitamin (aszkorbinsav) - 20 mg tápanyagok fehérrépa: * Kálium
- 240 mg * Kalcium - 50 mg * Magnézium - 17 mg * Nátrium - 57 mg * Foszfor -
33 mg nyomelemek fehérrépa: * Iron - 0,9 mg Kalória 100 g fehérrépa
fehérrépa tartalmaz átlagosan mintegy 27 kalóriát tartalmaz. Hasznos tulajdonságai fehérrépa ételek
fehérrépa széles körben használják a gyermekek, diétás és a klinikai táplálkozás.
Ezt alkalmazzák a pohudatelnyh táplálkozás és a hozzá étrendjében a cukorbetegek
cukorbetegség. Fehérrépa az egyik leghatékonyabb módja, hogy javítsa
a bél. Készült ételeket ebből a növényi, növekedését perisztaltika
bél, serkenti a gyomorsav elválasztást, és hozzájárul egy jobb
emésztést. Szintén fehérrépa feloldja vesekő, használt
különböző polyneuritis, a köszvény kezelésére, ízületi betegségek és leküzdésére
sóval betétek. Leve karalábé Köptetöként, vizelethajtó,
Enyhe hashajtó, nyugtató, fájdalomcsillapító, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő
és sebgyógyító hatású, stimulálja a szívet. Népi
gyógyászat, főzet a gyökerek fehérrépa használják betegségek kezelésére a felső
légúti, megfázás, gégegyulladás, köszvény, asztma
és fogfájás. Óvatosan rap, rap! Van néhány ellenjavallat
eszik tortát. A fő közül a következők: * akut gastritis és enterocolitis
* Súlyosbodása gyulladásos folyamatok a tápcsatornában, valamint
gyomorfekély * Akut és krónikus hepatitis
és epehólyag-gyulladás * központi idegrendszeri betegségek, a pajzsmirigy *
rák * akut és krónikus májgyulladás és a vesebetegség

Share This Post: