Az egyik leggyakoribb és szokásos nyári gyümölcsök a zenekar
képviseli a bánya hasznos anyagok

Leírás szilva szilva - a nevét a gyümölcsfa és gyümölcs az azonos nevet.
Homeland szilva hiszem Kis-Ázsia, a Kaukázus és Észak-Iránban. Ma
szilva termesztik a legtöbb országban a mérsékelt és hideg éghajlat.
A világban több száz fajta szilva, amelynek kibocsátása
három alapvető fajták: az európai, japán és kelet-ázsiai. Gyümölcs szilva
- Kis ovális gyümölcs, sima bőr és a viszonylag nagy tömör
csont. Bőrszín függően minőségű változhat a sárga
A vörös és sötét lila. A cellulóz az érett gyümölcs és lédús és édes
édes-savanyú ízű. Szilva fogyasztunk friss, konzerv
és szárított (aszalt), valamint az általuk készített gyümölcslevek, gyümölcsitalok és
likőrök, dzsemek és cukorkát. Lényeges, hogy még a hőkezelés
szilva megőrzi a legtöbb tápanyag. Hozzávalók 100g szilva
Szilva a következőket tartalmazza: * Víz - 87 g * Fehérje - 0,8 g * Szénhidrát - 11,2 g (azaz
Rész mono-és diszacharidok - 9,5 g) * Diétás rost (cellulóz) - 0,5 g * pektin
- 0,9 g * szerves savak (almasav, citromsav, borkősav és quinic) - 1,3
r * Ash - 0,5 g szilva szilva Vitaminok: A-vitamin - 0,1 mg * Vitamin
B1 (tiamin) - 0,06 mg B2-vitamin (riboflavin) - 0,04 mg * Niacin (A-vitamin
B3-vitamin PP) - 0,6 mg * A folsav (B9-vitamin) - 1,5 mg *
C-vitamin (aszkorbinsav) - 10 mg E-vitamin (tokoferol) - 0,63
Tápanyagok a mosogató mg * Kálium - 214 mg * Kalcium - 20 mg * Magnézium -
9 mg * Nátrium - 18 mg * Foszfor - 20 mg Nyomelemek a mosogatóban: * Vas -
* Jód 500 mcg - 4 mg * kobalt - 1 mg * Mangán - 110 mg * Réz - 87
mcg * Molibdén - 8 mcg * Fluor - 2 mikrogramm * Cink - 100 mcg kalória szilva
100g szilva, átlagosan mintegy 43 kalóriát tartalmaz. Hasznos tulajdonságai szilva
Amellett, hogy kiváló ízű, szilva ismert a gyógyszer tulajdonságait,
hanem gazdag vitaminokban, ásványi anyagok és más hasznos anyagok.
Ismeretes, hogy aszalt szilvát segít a magas vérnyomás, érelmeszesedés, betegségek
vese és a máj, reuma, betegségek a tápcsatornában, láz,
köszvény, székrekedés és más betegségeket. Szilva szilva szilva és
Juice * ajánlott megelőzésére és kezelésére a vérszegénység * normalizálni
Idegrendszeri * fertőtlenítse a száj és a gyomor-bél traktus
(Különösen szilva sötét fajták) * miatt magas a kálium tartalma van
vízhajtó hatása * segít leküzdeni a fáradtságot és álmatlanság *
növelésére használt étvágy a hangulat * * eltávolítják a szervezetből
rossz koleszterin * kiváló megelőző és infekciókontroll
* Jelenti * javítja látást, hogy a bőr sima és rugalmas Figyelem
lefolyó! Ne egyen aszalt szilvát és szilvalé az elhízás és a cukorbetegség
cukorbetegség. Szerző: Alexander Kuznyecov

Share This Post: