Buah kabur dengan daging berair , lembut dan harum sebenarnya
juga merupakan sumber kecantikan dan kesehatan

Keterangan Peach Peach - nama suatu jenis pohon buah dan dari nama yang sama
buah. Hal ini diketahui bahwa persik adalah salah satu tanaman budidaya tertua
manusia. Sekarang tidak diketahui persis di mana itu adalah rumah buah persik,
tetapi banyak ilmuwan percaya bahwa negara ini adalah Cina, yang secara tidak langsung
dikonfirmasi terjadi di China utara (dekat Beijing), liar
bentuk. Saat ini, buah persik - merupakan cabang penting dari pertanian banyak
beriklim subtropis dan negara. Its pabrik di daerah lebih hangat di Eropa,
Amerika, Asia, dan didistribusikan secara luas di Ukraina selatan dan Crimea. Peach Buah
memiliki oval atau bulat bentuknya, dengan alur yang khas pada satu sisi.
Tergantung pada jenis kulit dapat menjadi seorang beludru, padat terlindung
vili, dan telanjang, dan warnanya mungkin kuning-hijau, kuning, merah-kuning
atau merah. Daging persik matang juicy dan rasa manis, kekuningan
warna, juga memiliki buah dengan daging, keputihan kekuningan-merah dan bahkan merah
yang terletak di dalam batu besar, ditutupi dengan alur yang mendalam.
Varietas yang paling berat janin adalah 200 gram, sementara individu contoh
dapat mencapai berat 400-500, persik dikonsumsi segar,
dan kaleng, dan juga digunakan dalam industri makanan,
dan tulang-tulangnya disiapkan minuman - persik. Bahan 100 g peach
persik berisi: * Air - 86 g * Protein - Lemak 0,9 g * - 0,1 g Karbohidrat *
- 11,3 g (termasuk mono-dan disakarida - 9,5 g) * diet serat (selulosa)
- 0,9 g * Pektin - 0,7 g asam * Organik (malat, sitrat, tartrat
dan kina) - 0,6 g * Ash - 0,6 g Vitamin dalam persik: * Vitamin A - 0,5 mg
* Vitamin B1 (tiamin) - 0,04 mg Vitamin B2 (riboflavin) - 0,01 mg * Niacin
(Vitamin PP) - 0,7 mg Vitamin B5 (asam pantotenat) - 0,15 mg Vitamin
B6 (piridoksin) - 0,03 mg asam folat (vitamin B9) - 8 mg Vitamin
C (asam askorbat) - 10 mg Vitamin E (tokoferol) - 1,5 mg * Vitamin
K (fillohinon) - Nutrisi mg 2,6 di persik: * Kalium - 363 mg * Kalsium
- 20 mg * Magnesium - 16 mg * Sodium - 50 mg * Fosfor - 34 mg Elemen Jejak
di persik: * Besi - 4 mg * Yodium - 2 mg * Mangan - 140 mcg * Tembaga - 50
mcg * Selenium - 0,1 mcg * Fluor - 4 mg * Zinc - 170 mcg Kalori Peach
100 g peach mengandung rata-rata sekitar 46 kalori. Peach Manfaat Kesehatan
Peach membantu untuk ginjal, hati Peach, kandung empedu,
menunjukkan gangguan irama jantung, aterosklerosis, penyakit pada
pernapasan, anemia, sembelit, stres, penyakit pada lambung dengan rendah
keasaman. Jus buah persik memiliki diuretik, hematopoietik, antiemetik,
ekspektoran dan efek pencahar ringan, meningkatkan sekresi pencernaan
kelenjar, mempromosikan pencernaan, meningkatkan fungsi hati, meningkatkan
resistensi terhadap munculnya tumor ganas
mengukur pencegahan terhadap penuaan. Terutama yang efektif adalah penggunaan
puasa. Ketika persik merugikan Sejak persik mengandung cukup besar
jumlah gula, maka untuk alasan ini mereka tidak direkomendasikan untuk penyakit
diabetes mellitus. Persik juga kontraindikasi pada kasus berikut: * * Alergi
* Obesitas dan orang-orang dengan high-tegang sistem saraf (persik dan persik
jus memiliki efek merangsang) Pengarang: Alexander Kuznetsov

Share This Post: