Jika setiap hari untuk makan tomat , maka ini akan mengurangi
kolesterol dan tekanan darah , sehingga melindungi dirinya sendiri terhadap pengembangan kardiovaskular
penyakit, menemukan sebuah kelompok internasional ilmuwan yang bekerja di bawah bimbingan
University of Adelaide .

Menurut para ilmuwan , pigmen merah tomat - likopen - memiliki antioksidan
diperlukan untuk kesehatan properti . Temuan yang relevan dipublikasikan
dalam jurnal Maturitas , dilaporkan The Hindustan Times . Dasar awam
data pada efek menyimpulkan lycopene yang diberikan pada kolesterol dan darah
tekanan, dan analisis dari 14 studi yang dilakukan selama masa lalu
55 . Jadi , jika Anda mengambil 25 miligram likopen harian , seseorang dapat
menurunkan kadar kolesterol hingga 10 % , kata Dr Karin Ried , direktur
penelitian kelompok . Jadi , setiap hari adalah untuk minum 500 mililiter
jus tomat atau makan 50 gram pasta tomat . Hal ini dapat dibandingkan
dengan efek dari dosis kecil obat yang umumnya diresepkan untuk orang
dengan kadar kolesterol yang sedikit tinggi, tapi tanpa efek samping . penelitian
juga menunjukkan bahwa lycopene tomat dipanaskan memungkinkan lebih baik
berasimilasi .

Share This Post: