Safaríkur , ferskt og beiskt bragð af pappírsdeigi greipaldin - er ekki bara
fullkominn aðstoðarmaður fyrir þyngd tap , heldur einnig uppspretta heilsu og langlífi

Lýsing Grapefruit Grapefruit - heiti eponymous trjám ávöxtum og fjölskylda
Citrus. Talið er að greipaldin birtist í Indlandi vegna náttúrulegra
yfir tveimur öðrum sítrus - Orange og pomelo. Í Evrópu á greipaldin
lært í 1750, þegar hann var uppgötvað af Griffith Hughes í Vestmannaeyjum
Barbados. Hann gaf einnig ávöxt sem kallast "forboðna ávöxt", en af ​​einhverjum ástæðum
það lent á og brátt varð þekkt sem greipaldin "litla Sheddokom"
(Þar á þeim tíma sem heitir pomelo, sem er svipað og a greipaldin) til heiðurs á ensku
Captain Sheddoka. Nútíma heitið "greipaldin" birtist þökk sé Jamaican
kaupmenn árið 1814, árinu. Í langan tíma notað sem skraut greipaldin
álversins, en í lok XIX öld varð það vaxið til manneldis
og iðnaðar. Nú greipaldin er ræktað í flestum löndum
með hlýrri loftslagi, en flest plantekrur í Bandaríkjunum,
Caribbean löndum, Brasilíu, Ísrael, Suður-Afríka, Japan og Indlandi. Lögun ávöxtum er ávöl,
um 10-15 cm í þvermál. Grapefruit þakið þéttum gulum eða rauðum,
eftir fjölbreytni, sem er staðsett inni í hýði kvoða, skipt
í sneiðar, þakinn þunnu hvítu húð. Holdið getur verið mismunandi litum,
sem liggja á bilinu frá föl gult til rautt-Ruby, fer það
á fjölbreytni, og hefur sætt, með einkennandi beiskt bragð. Virkastur
Grapefruit er notað í fersku formi, en einnig vegna þess að það gerir safi og notkun
í snyrti-og matvælaframleiðslu. Innihaldsefni 100 g af greipaldin greipaldin
innihalda eftirfarandi: * Prótein - 0,9 g * Fita - 0,2 g * Kolvetni - 8,7 g (þ.mt ein-
og tvísykrur - 6,5 g) * mataræði fiber (sellulósa) - 1,4 g * pektín - 0,6
r * lífræn sýra - 1,3 g * Ash - 0,5 g Grapefruit Grapefruit Vítamín:
* A-vítamín - 0,02 mg B1 vítamín (þíamín) - 0,05 mg B2 vítamín (ríbóflavín)
- 0,03 mg * níasín (vítamín PP eða B3) - 0,23 mg * fólínsýru (vítamín
B9) - 3 míkróg C-vítamín (askorbínsýra) - 45 mg Næringarefni í greipaldin:
* Kalíum - 197 mg * Kalsíum - 34 mg * Magnesíum - 13 mg * Natríum - 13 mg * Fosfór
- 23 mg af snefilefna í greipaldin: * Iron - 500 mg * Joð - 2 mg * Kóbalt
- 1 mg * Mangan - 30 míkróg * Copper - 67 míkróg * Flúor - 17 míkróg * Zinc - 200
g Hitaeiningar 100 g af greipaldin greipaldin inniheldur að meðaltali um
35 kkal. Gagnlegar eiginleika og greipaldin greipaldin og öðrum sítrusávöxtum
hefur sterk áhrif á sanatory mannslíkamann. Læknar mæla með
drekka safa og sítrusávöxtum að forvarnir og meðferð hjarta-
sjúkdóma, sjúkdómar í lifur og gallblöðru, offita, skyrbjúg, blóðleysi,
þvagsýrugigt, sýkingar og kvef, magabólgur og niðurgang, fjölda
húðsjúkdóma, eins og heilbrigður eins og bjúgur, hægðatregða, vindgangur, aukin
blæðing góma, og aðrar gerðir af blæðingum. Rétt eins og önnur sítrusávöxtum,
Grapefruit hefur sterka krabbameinslyf áhrif, dregur úr the láréttur flötur af
slæmt kólesteról (sérstaklega ávextir með rauðu kvoða) og hjálpar sjúklingum
með sykursýki (sem eykur verkun insúlíns) Greipaldinsafi
ráðlagt fyrir fólk sem þjáist af þreytu, þróttleysi eftir
sjúkdóms eða starfsemi og tauga klárast. Hann
mjög hjálpsamur við tíðahvörf hjá konum og körlum, ertir
matarlyst, eykur meltingu, eyðir hluta hagnýtur
sjúkdómar í lifur og eykur mikilvæga virkni í heild lífveru. Vandlega,
greipaldin! Drykkja greipaldin mataræði hefur a tala af frábendingar. K
Helstu sjálfur eru: * ýmsum sjúkdómum í meltingarfærum. Þessar
eru maga-og skeifugarnarsár, magabólgur og hátt sýrustig
maga-og þarmabólgu, ristilbólga, auk brjóstsviða og súru bakflæði * Lifrarbólga
* Jade * Hár blóðþrýstingur * sjúkdóma í Þvagfæri,
lifur, gallblöðru og brisi * ofnæmi. Fyrir sumt fólk,
eins og heilbrigður eins ung börn greipaldin getur valdið alvarlegum ofnæmisviðbrögðum
* Samþykki lyfja. Samtímis notkun tiltekinna lyfja
greipaldin og getur leitt til neikvæðar aukaverkanir. Því áður en
borða greipaldin, ættir þú að athuga við lækninn.

Share This Post: