Fá losa af " appelsína afhýða " á heimilinu

Frumu er ljót! Þar frumu er nauðsynlegt að berjast! Og gera það
ekki endilega dýrt Snyrtistofur. There ert margir lifnaðarhættir
fá losa af frumu heima. Í læknisfræði, netjubólga - bólga í
fitu undir húð. Fólkið þessa tíma er kallað "appelsína
afhýða "læri og rasskinnar. Orsakir eru taldar - brot af
sogæða afrennsli (sogæða vökvi afrennsli vandamál svæði) og fita
innlánum vegna eiginleika kvenlíkamans (stig
kvenkyns hormón kynlíf). The greina lögun af frumu: 1. Surface
vefir í ákveðnum hlutum líkamans laus og þunnur, með því að ýta með fingrunum
auðveldlega. Þétt smáhnúður palpated. Húðin á þessum sviðum til kynna
aukin háræð viðkvæmni, tíð mar. Þessi svokölluðu "mjúku
Frumu. " 2. Yfirborðskennt vefja, hins vegar fastur, leður er næstum alltaf
þurr, wrinkled, ef þú klípa það með fingrunum, virðist sem undir húð rúlla
kögglar. Þetta er "solid" frumu. Á frumu berjast unnt er og þörf krefur, en
nota allar aðferðir í einu - góð næring, heilbrigðum lífsháttum,
æfa, tómarúm nudd með rjóma. Þá niðurstöðu
fylgir. Sérfæði fyrir frumu er ekki til. Árangursrík
aðeins þegar umfram þyngd og frumu endurskipuleggja róttækan sýnilegt afl:
í stað þess að kjöt er halla fiski og alifugla, að undirbúa og hægt er, án salt
og rjóma sósu, það er nóg af ávöxtum og grænmeti, heil
kornmeti, lágmark-feitur mjólk að drekka. Reyndu að borða hægt 4-5 sinnum á dag
sama tíma. Drekka meira vatn! Þetta - einfaldasta leiðin til að hreinsa líkamann
af eiturefnum. Á degi líkaminn er fjarlægt og 2 lítra af vatni ásamt
eiturefni með það. Mikilvægu hlutverki að fá losa af frumu eru grænmeti, einkum
bjarta liti - tómatar, spínat, rauður pipar. Grænmeti og salöt þeirra leggja sitt af mörkum
endurreisn vef áhrifum af frumu. Fá losa af auka pund.
Best að byrja með réttri næringu. Léttast verður vandlega
og mjög hægur! The stórkostlegar minni þyngd leiðir til versnandi frumu!
Vefjum áhrifum af frumu, er æskilegt að massa á hverjum degi, því
Nudd örvar blóðrás og efnaskipti. Það er alveg rétt kann
að vera gamla leið þurru bursta nudd eða mitt. Margar konur
eins og raftækja Nudd: þeir geta verið keyrt lengur og
líkur á árangri eru aukin. Mælt með að nota slík tæki 5-10
mínútur á dag. Nudd er líka gott fyrir hita upp vöðvana fyrir íþrótta þjálfun.
Stökk úr frumu: Fara á hverjum degi 100 sinnum á dag. Verður stökk
ekki hár, vera viss um að slaka á vöðvum í fótleggjum og kvið, ef nauðsyn krefur, halda
brjósti. Frumu er hræddur um álag á vöðva! Ályktun: líkama okkar þurfa stöðugt
hlaða þannig að vöðvarnir voru í góðu formi. Til að gera þetta, frábær samsetning
hæfni (td skref eða þjálfara) og kviður dansa, þar dans
mikill slaka alla vöðvana. Að tvöfalda niðurstaðan þegar bekkjum
hæfni nauðsynlegt að nota andstæðingur-frumu krem ​​og klæðast á þeim lærdómi
gervigúmmí stuttbuxur (ekki meira en klukkustund). Ég get fullvissað þig um að appelsínuhúð er farinn,
sporlaust. En gott tól til að berjast gegn frumu heima
aðstæður. Bath með ólífu og appelsína olíu til frumu: Dilute
í ólífuolíu nokkrum dropum af appelsínugulum olíu og hella það allt
í baði. Smám saman minnka appelsínuhúð. Þó að baða húð þín mun verða
klípa af og til, og það var gott. Forsíða Kaffi Body Gríma af frumu
og líkamsfitu: kaffi ástæðu til að bæta smá bláum leir og vatn,
betri steinefni. Nudd, gilda um örlítið rökum húð. Koffein auðveldar
sundurliðun á fitu, og leir "draga" umfram vökva úr undirhúð.
Edik hula frumu: epli eplasafi edik og vatn þynnt 1:01.
Þú getur bætt sítrónu, myntu eða rósmarín. Á stöðum fyrir áhrifum af frumu
beitt blöndu, þá þeir snúa í kring með plast hula. Það er æskilegt
setja á sumum hlý föt og ef þú vilt - að taka virkan færa eða leggjast niður
undir teppi fyrir 0, 5-1 klst. Blandan er skola burt og nota rakakrem
krem. Anti-aging líkami hula af þangi fyrir mjöðm: 2 pakkningar af þurru
þang að fylla amk 1 klst í tvo lítra af heitu vatni (60-70 gráður).
Álag sjó Kale. Mass gilda um mjaðmir, hula á polythene.
Hula upp heitt klútar Hip klútar eða leggjast niður og í mummified
ástand fyrir um klukkustund. Natural líkami hula fyrir frumu-og
mýkt í húðinni: Taktu leir (blár, hvítur), 3-4 dropar af Orange nauðsynlegt
smjör, 3 msk. skeið kanill, plast sheeting í rúlla. Öll innihaldsefni
Blandið vel, blanda leirinn með smá heitu vatni. Virkja
vandamál svæði og sett kvikmynd. Þú getur efst klæða þétt kvikmynd
stuttbuxur, þá kápa með hlýja sæng og sitja eða leggjast niður í 1 klst.
Upphaflega, húð smá stunga, en þá allt fer, vegna þess að appelsína smjör
þegar frásogast inn í húðina. Eftir skola í sturtu og sækja rakakrem. The áhrif er töfrandi.
Hula af þangi, leir og sítrónu olíu fyrir líkamann að mala á
kvörn þara, taka hvaða leir, en það er betra svartur, þynna það með vatni
og bæta við 2 msk. l. saxaðir þang, bæta það er til viðbótar 5 dropar af olíu
sítrónu eða appelsínu. Blandið öllu setja á líkamann, hula á filmu
og leggjast í 40 mínútur. Síðan skola. Nudd bursti á frumu: húð útlit
helst hjálp bursta með stífur burst, í hvert sinn taka í sturtu, duglegum
ganga um í hringlaga hreyfingu á mjöðm hans, sitjandi og til baka. Daglegt
prodelyvat þessu flókna. Tómarúm nudd með hunangi frá frumu:
taka hunang og skál (skál, jar) fyrir nudd. Í baði (í bað)
vel til gufu, þá taka lófa hunang og nudda með hringlaga hreyfingum
um vandamál svæði líkamans. Fá skál og hringlaga hreyfingum ýta
að brún líkamanum til að tómarúm nudd. Þegar þú ýtir loftinu út skálar kasta
og líkaminn er vakin aftur smávegis. Reglulega "rífa" skál úr líkamanum,
og aftur að gera hringlaga hreyfingu. Málsmeðferð prodelyvat amk 2 sinnum
viku. Reglur um lengd nudd til að hæfa
lögun. Ef húð er sjálft ekki sogast er nauðsynlegt, að halda fast skál,
shove fingurinn a lítill fleiri húð inni. Og svo hún auðveldlega prisosetsya.
Anti-frumu snyrtivörum bætir microcirculation og skilur húðina supple,
og frumu högg minna áberandi. Til næringarefni fyrir víst
féll í feitur undirhúð - frumu snyrtivörum er mælt með
ásamt hula.

Share This Post: