Melone comuni Melone - una pianta annuale con la famiglia zucca strisciante
lunghezza dello stelo di 1-3 m. I frutti sono grandi, profumati . Polpa di frutta si basa
sul tipo di bianco , verde , arancione chiaro .

In un melone maturo contiene carboidrati molto digeribili dal corpo, un significativo
alcuni dei quali sono glucosio, fruttosio e saccarosio. Nel meloni carne sono molti
Vitamine del gruppo B, vitamina C, sali minerali di potassio, magnesio, ferro
(Obbligatorio per ematopoiesi e normale svolgimento delle ossidativo
nel corpo), calcio, selenio e altri effetti benefici sul sangue
organi, sistema cardiovascolare, ghiandole endocrine, il timo
ferro - questi "orologio di sistema immunitario", e anatomicamente legati alla sua tiroide
ghiandola. Polpa di melone contiene fibre e pectina, che è quasi
non sono digeriti nel tratto gastrointestinale, e migliorando la peristalsi
assorbire le sostanze nocive nell'intestino, promuovendo la loro distanza
ed escreti. Melone rafforza e migliora la secrezione e il motore
funzione del sistema digestivo. Melone alta particolarmente famoso
acido folico (vitamina Bc), che stimola la funzione emopoietica
midollo osseo e la formazione di acido cloridrico nello stomaco. Pertanto, molto melone
utile a scarseggiare con l'acido folico nel corpo: 150 g di polpa di melone completamente
soddisfa le necessità quotidiane delle persone in questo prezioso materiale. Lo stesso
150 g di melone e di fornire una tariffa giornaliera di potassio, magnesio e minerali rari germanio,
Promuove la salute del cuore e dei reni, la pressione ridotta e
colesterolo. A proposito, potassio e magnesio nel melone è molto più
rispetto, ad esempio, cetrioli, pere e cavoli. Fin dall'inizio della maturazione in melone
dominata dal fruttosio. E 'più dolce dello zucchero normale, ma, al contrario,
non causa di stress dell'apparato insulare del pancreas, che è molto
importante per i pazienti con diabete. Il fruttosio è il naturale più adatto
zucchero per tutte le persone anziane. Questo è il miglior tipo di disturbi zucchero
colesterolo e lipidi metabolismo, l'intestino, in aterosclerosi.
È più che sufficiente a melone e il glucosio necessario per mantenere i normali
concentrazione di zucchero nel sangue e una depositi epatici di glicogeno, che supporta
potenza dei muscoli, soprattutto il cuore. Perdere peso con il gusto di melone particolare valore
aggiunge che il melone - un prodotto versatile per chi vuole perdere peso.
Ci sono un sacco di liquido - 67% e il basso contenuto di calorie - 100 grammi di melone contiene un totale di 42
calorie (principalmente da zuccheri naturali). Pertanto, è utile organizzare
il suo melone giorni di digiuno - gustoso, efficaci e non ci sono controindicazioni.
Un paio di fette di melone creare un senso di sazietà, e un alto contenuto di liquido
aiuta a purificare il corpo, oltre la parte del leone dei carboidrati in melone
valore rappresentato per l'organismo in assenza di monosaccaridi
amido. Proprietà terapeutiche del melone ha un effetto diuretico senza
irritazione delle vie urinarie, che consente di applicare
di malattie di questi organi. Melone non ha contro-diretta
per l'utilizzo in nutrizione clinica per quasi tutte le malattie croniche.
In autunno, la stagione di meloni, assicurarsi di trattamento "melone". Mangiato
Qui ci sono alcuni pezzi di melone, come un buon pulitore, pulire il vostro digestivo
tratto di sostanze nocive accumulate, migliorare la funzione renale, aiuta il fegato,
pulire il sangue e dei vasi capillari, tirerà fuori gli organi e tessuti sovra-
quantità di acqua e quindi salvare il gonfiore. Quando l'acido urico e di ossalato di calcio
pietre polpa di melone è un must: contiene componenti alcalini,
promuovere la dissoluzione di calcoli. Nella stagione di meloni mangiare almeno due pezzi
Melone di medie dimensioni ogni giorno, lontano dai pasti è meglio. Sostituire zuccherino
crostate, torte, dolci e torte questa prelibatezza. Coloro che soffrono di angina
diatesi acido urico, artrite, malattie renali, delle vie biliari, è utile
organizzare due giorni alla settimana scarico dieta melone. Durante il giorno è necessario
mangiare un mezzo a due chili di meloni freschi, 300 g di polpa di guarigione
alla volta. Dopo diversi giorni di dieta melone di persone che soffrono di osteocondrosi
dolore spinale, smettere di preoccuparsi, la mobilità delle vertebre.
Se si mangia al giorno per 500 grammi di melone, sono costipati, il normale funzionamento
tratto gastro-intestinale. Se afflitto da dolori alle articolazioni, poi, insieme con il solito
il trattamento è molto utile su base giornaliera (almeno in stagione), mangiare 2-3 fette
meloni al mattino e alla sera. Entro una settimana vi sentirete sollevati. Melone
aiuta con adenoma prostatico - allevia il dolore, facilita la salute generale.
Se si mangiano 200 grammi di melone, lentamente, lentamente, tenere più a lungo masticato
polpa in bocca, sarà un mal di testa. Buccia di melone allegare alle ustioni
e di piccoli tagli, lividi - sono rapidamente guariti. Dal sito bruciato
bene mettere un pezzo di succo di melone congelato, che è solo nel caso in cui
bello avere nel congelatore. Bagno di melone aiuta ad alleviare le allergie. Preparare
la sua semplice. Come la temperatura dell'acqua 36-37 ° C viene versato in un bicchiere di succo di papaya, o
solo gettare pezzi di melone e scorza di fette di melone. Nel corso di una sufficiente
sette procedure.

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