Aneto, gusto eccezionale , ha un gran numero
benefici per la salute

Descrizione aneto Dill (aneto profumate, giardino finocchio) - il nome della pianta
delle Ombrellifere. Dill è stata a lungo coltivata in Asia (in particolare
gli scienziati continente chiamare casa aneto), Europa e Nord Africa.
E 'noto che 5000 anni fa, il finocchio è stata utilizzata per scopi medicinali, egiziano
medici. E nel Medioevo era diffusa in tutta Europa e
applicata non soltanto ai fini alimentari e di medicinali, ma anche usato
per la protezione contro la stregoneria. Attualmente il finocchio selvatico si trovano
nel Minore e l'Asia centrale, Nord Africa e in tutto l'Himalaya,
e piante da giardino come è ampiamente coltivato in tutti i continenti
eccetto l'Antartide. Dill ha un odore caratteristico e un sapore forte, grazie alla
che è ampiamente utilizzato come spezia. Verdi e frutti di aneto
utilizzato sia in acqua dolce e in secche o salate, aggiungendo al
gusto dei vari piatti e conservazione. E 'usato e olio essenziale
ottenuto dal finocchio, è usato nei prodotti alimentari, bevande alcoliche, l'inscatolamento
e le industrie sapone. Ingredienti 100 g di finocchio finocchio contiene in media:
* Acqua - 85,5 g di proteine ​​* - * 2.5g Grasso - 0,5 * g Carboidrati - 6,3 g (cioè
Parte di mono-e disaccaridi - 6.2 g) * fibra alimentare (cellulosa) - 2,8 g * Biologico
acido - 0,1 g * Ash - 2,3 g Vitamine aneto in: * Vitamina A (beta carotene)
- 4,5 mg di vitamina B1 (tiamina) - 0,03 mg Vitamina B2 (riboflavina) - 0,1
mg * Niacina (vitamina B3 o vitamina PP) - 1,4 mg di vitamina B5 (pantotenico
acido) - 0,3 mg di vitamina B6 (piridossina) - 024 mg di acido folico *
(Vitamina B9) - 27 mcg Vitamina C (acido ascorbico) - 100 mg di Vitamina
E (tocoferolo) - 1,7 mg di sostanze nutrienti in aneto * Potassio - 335 mg di calcio *
- 223 mg di magnesio * - 70 mg di sodio * - * Fosforo 43 mg - 93 mg Micronutrienti
in aneto * Ferro - 1,6 mg * Manganese - Rame 1,26 mg * - 146 mcg * Zinco
- 0,91 mg Calorie 100 g di aneto finocchio contiene in media circa
40 kcal. aneto aneto Salute aneto benefici aumenta l'appetito, migliora
normalizza il metabolismo e l'apparato digerente.
È utile per l'insonnia, flatulenza, ipertensione, anatsidnom gastrite, cistite
e altre malattie renali, allevia mal di testa e generalmente favorevole
effetto sulla funzione cardiaca. In finocchio Inoltre ha un forte diuretico
ed effetto coleretico, è utilizzato in obesità dieta
e del fegato e della cistifellea, e come mezzo per migliorare
secrezione del latte nelle madri che allattano. Infuso appena preparato aneto
adottate per abbassare la pressione sanguigna, il rilassamento dell'intestino e
mal di testa e irritabilità aumentata. Decotto di aneto migliora la digestione
sistema, è anche prescritto per singhiozzo grave, e la tosse. Usa aneto
per scopi cosmetici: dill infusione utilizzata in forma di lozioni,
allevia il rossore e l'infiammazione intorno agli occhi. Attenzione, aneto! Aneto e il suo
i farmaci sono controindicati per chi soffre di bassa
pressione. Ma anche le persone sane possono causare abuso di aneto
sincope, perdita temporanea della vista o portare a un declino complessivo della forza.

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