少し"野生の梅は"長い間ランクの名誉の別の場所を受賞
季節の果物。すべての後だけでなく、プラム、おいしいだけでなく、非常に便利なフルーツ

説明梅桜梅 - 同じ名前、および果物の木や低木の名前。
祖国梅だけでなく、イランや小アジアなど、コーカサスを信じています。今日の
分布の面積は、梅、中国、中央とリトルが含まれている間
アジア、アフガニスタン、イラン、天山山脈、コーカサスとTranscaucasusの国の山々
西ヨーロッパ、地中海、バルカン諸国、ウクライナ、モルドバ
と南西ロシア。梅の果実は、 - 小さなラウンド(約20〜30です。
果実の色の様々な(黄色、ピンク、オレンジ、との直径のmm)
赤、緑、紫や濃い紫)と骨の内側。ピール
光蝋状の花と、ベルベット、薄い。肉は、肉厚ジューシーな梅、、です。
緑または黄色がかった色、甘さと酸味や甘味と楽しい
香り。頂点に指摘細長いとやや扁平骨
と不十分なパルプから分離。新鮮なように食べて梅の果実、
と改訂された形で:これらの、ジャム、ジャム、マーマレード、ゼリーを準備
とコンポート。と梅のほかに、生産の原料として使用されています
ワインおよびアルコール飲料業界。食材100グラム梅梅は含まれています:
*水 - 89グラム*たんぱく質 - 0.2グラム*炭水化物 - モノおよび二糖類を含む6.9グラム(
- 6.4グラム)*食物繊維(セルロース) - 0.5グラム*ペクチン - 0、65グラム*有機
酸(リンゴ酸、クエン酸) - 2.4グラム*アッシュ - 梅で0.5 gのビタミン:*
ビタミンA(ベータカロチン) - 0.16 mgビタミンB1(チアミン) - 0.02 mgビタミン
B2(リボフラビン) - 0.03ミリグラム*ナイアシン(ビタミンB3またはビタミンPP) - 0.5mgの
*ビタミンC(アスコルビン酸) - 梅の栄養素は13ミリグラム:カリウム*
- 188 MG *カルシウム - 27ミリグラム*マグネシウム - 21 mgの*ナトリウム - 17 mgの*リン -
プラム中の微量元素の25 mgの:*鉄 - 梅100カロリーあたり1.9ミリグラム
グラム梅は平均で約28カロリーが含まれています。梅梅の健康効果
プラム - 優れた治療食事果物。中の物質
果物は、抗炎症や簡単krovoochischayuschim、利尿を、持っている
下剤の効果。ビタミン欠乏症、風邪やウイルス性呼吸器感染症のための有用なプラム、
壊血病、便秘や夜盲症。また、疾患に使用することをお勧めします。
消化管と食欲を増加させる。よくプラムのジュース
喉の渇きをクエンチするだけでなく、さわやかな強壮剤として適しています。
樟脳の少量の希釈ジュースの梅の
創傷治癒の治療薬として使用されているローションを、準備する。
プラムの輸液とdecoctionsは風邪のために使用され、すすぎに
喉の痛み。

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