Turtingas vitaminų ir mineralinių sudėtis ropės daržovių daro taituri
elementas daugelyje medicinos dietos

Aprašymas ropė Ropė - pavadinimas ir kopūstų šeimos augalų ir to paties pavadinimo
šaknis. Tėvynės ropės yra Vakarų Azijos regione. Ropės - vienas
iš seniausių augalų, daugiausia auginamų žmonija. Senovėje
senovės Graikijoje ir Egipte buvo manoma, ropės maisto prasta
ir vergai, senovės Romos, tai daržovių nėra išrankus apie atstovų
visoms klasėms. Viduramžiais ropės buvo plitimo daugiau teritorijos
Europos dalyse, įskaitant slavų šalyse, kur ji tapo tikrai būtina
maisto. Ir tik nuo XVIII a. buvo palaipsniui pakeistos
bulvės. Be maisto gaminimo, naudokite pirmą šaknies tortą. Jų naudojimas
švieži, kepti, virti, įdaryti forma, paruošti troškinimui ir troškinius,
arba įtraukta į salotas ir sriubas. Ropių lapus įtraukta į salotas ir naudojimo
šiek tiek patiekalų. Ingredientai 100g ropės ropės būti šie: * Vandens
- 89 g * Baltymai - 1,4 g * Angliavandeniai - 6,6 g (įskaitant mono-ir disacharidų -
5 g) * Maistinės skaidulos (celiuliozė) - 1,4 g * Organinės rūgštys - 0,1
R * Pelenai - 0,8 g vitaminų ropės: * Vitaminas A (beta karotino) - 0,1 mg *
Vitaminas B1 (tiaminas) - 0,05 mg Vitaminas B2 (riboflavinas) - 0,04 mg Niacinas *
(Vitaminas B3 arba vitaminas PP) - 0,8 mg * Folio rūgštis (vitaminas B9) - 6
mg * Vitaminas C (askorbo rūgštis) - 20 mg maistinių medžiagų ropės: * Kalis
- 240 mg * kalcio - 50 mg * Magnis - 17 mg * Natrio - 57 mg * Fosforas -
33 mg mikroelementų ropės: * geležies - 0,9 mg Kalorijos 100 g ropės
ropės yra vidutiniškai apie 27 kalorijų. Naudinga savybės ropės patiekalai
ropės plačiai naudojamos vaikų, mitybos ir Clinical Nutrition.
Jis naudojamas pohudatelnyh mitybos ir įtraukta į pacientų su Diabetas Dieta
diabetu. Ropės yra viena iš efektyviausių priemonių, siekiant pagerinti
iš žarnyno. Indai, pagaminti iš šios daržovių, padidinti peristaltiką
žarnyne, stimuliuoja skrandžio rūgšties sekreciją ir prisidėti prie geresnio
virškinimą. Be to, ropės ištirpsta inkstų akmenys, naudojami
skirtingų polineuritas, į podagra gydymas, sąnarių ligos ir kovoti su
su druskos indėliai. Sultys ropės atsikosėjimą, diuretikas,
švelnus vidurių paleidžiamasis vaistas, raminamasis, skausmą, antiseptinių, priešuždegiminių
ir žaizdų gijimo poveikį ir stimuliuoja širdies. Liaudies
medicina, nuoviru šaknis ropė naudojama ligoms gydyti viršutinių
kvėpavimo takų, peršalimo ligų, laringitas, podagra, bronchų astma
ir dantų. Švelniai Repas, rap! Yra kontraindikacijų skaičius
valgyti tortą. Pačių svarbiausių yra šie: * ūminis gastritas ir enterokolitas
* Paūmėjimas uždegiminių procesų virškinimo trakto, taip pat
pepsinė opa * Ūminis ir lėtinis hepatitas
ir cholecistitas * centrinės nervų sistemos ligos skydliaukės *
vėžio * Ūminis ir lėtinis kepenų uždegimas ir inkstų liga

Share This Post: