Abrikosų - ne tik skanus , bet taip pat labai naudinga vaisių , todėl jos naudoti
maisto gali būti naudinga jūsų sveikatai.

Aprašymas Abrikosų Abrikosų - iš paties pavadinimo vaismedžių vardas
ir vaisių. Abrikosų yra Kinijos gimtinė, iš kurių palaipsniui išplito
visame pasaulyje. Europoje, abrikosai atėjo iš Armėnijos tranzitas (iš pavadinimo
Tai vadinama abrikosų gamyklų botanika - Lotynų
armeniacus reiškia, armėnų). Šiuo metu, abrikosai plačiai
visame pasaulyje, daugiausia vidutinio klimato įsikūręs
zonoje. Vaisiai - vidutinio dydžio, pailgos, suplotos uogos,
atsižvelgiant į 2-4 cm skersmens kokybės, su dideliu kietas akmuo
viduje. Priklausomai nuo abrikosų spalvų įvairovė gali svyruoti nuo šviesiai geltonos
į sultingas oranžinė su raudonais venose ir taškus. Abrikosai yra greitai gendantys
vaisių, todėl transportuoti tolimais atstumais, jos ašaros
anksčiau nokinimo, beveik žalias, ir jie sunoksta jau kelyje.
Maisto naudojamas ne tik vaisių, bet ir abrikosų branduolys sulčių ir
kaulai. Be Rusijos, abrikosų, priklausomai nuo tipo ir paruošimo būdas
turi keletą pavadinimų: * zherdela - tai rūšies abrikosų, kuriam būdingas mažas
dydžio ir būdingas saldus skonis * šnabždesys - šiek tiek daugiau šiek tiek džiovintų
pasirengimo kaulų vaisių ištrauktas * abrikosai - visa džiovintų vaisių
su kaulais * Kaisa - fumiguojamas su sieros dioksidu ir šiek tiek džiovintų vaisių, be kauliukų
* Džiovinti abrikosai - Pusės džiovintų vaisių fumiguotą su sieros dioksido ir džiovinti
per keletą dienų abrikosų 100g sudėtis Skm abrikosų yra:
* Vanduo - 86 g * Baltymai - 0,9 g * Riebalai - 0,1 g * Angliavandeniai - 10,8 g (įskaitant
mono-ir disacharidų - 9 g), * celiuliozės - 8 g * Pektinas - 0,7 g * Pelenai - 0,7
R * organinių rūgščių (obuolių, citrinų, vyno) - 1 g abrikosVitaminy
Abrikosai: * Vitaminas A (beta karotino) - 1,6 mg Vitaminas E (tokoferolis)
- 0,95 mg Vitaminas C (askorbo rūgštis) - 10 mg Vitaminas B1 (tiaminas)
- 0,03 mg Vitaminas B2 (riboflavinas) - 0,06 mg * Niacinas (vitaminas B3 arba PP)
- 0,7 mg * Folio rūgštis (vitaminas B9) - 3 mg maistinių medžiagų abrikosai:
* Kalio - 305 mg * kalcio - 28 mg * Magnis - 8 mg * Natris - 3 mg Fosforas *
- 26 mg mikroelementų abrikosų: * Geležis - 700 mg * Jodas - 1 mg * Kobalto
- 2 g * mangano - 220 mcg * Vario - 140 mcg * Cinkas - 82 mg * Fluoras - 11
g Energinė vertė 100 g abrikosų abrikosai yra vidutiniškai apie 40-47
kcal. Privalumai abrikosų abrikosai naudojamas medicinoje kaip šviežios ir
sausųjų forma. Atsižvelgiant į didelį kiekį kalio ir geležies, abrikosai ir
Abrikosų sultys yra būtina produkto Nėščiųjų dieta
taip pat pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis ir anemija. Naudoti
abrikosai paskirti žmonės patyrė širdies smūgį, kai aritmijos, sunkioji miastenija, nepakankamumas
širdies ir kraujagyslių ir kitomis ligomis, taip pat pacientams, kurie naudoja skaičius
vaistus (ypač diuretikus ir kitokie širdies glikozidai).
Abrikosų sultys yra diuretikas ir priešinfekcinė savybių, yra
kraujodaros ir vėžio poveikis yra švelnus vidurių paleidžiamasis vaistas, zhazhdoutolyayuschim
ir karščiavimą agentas. Abrikosų sultys yra skirtas širdies vainikinių arterijų liga
širdies aritmija, širdies ir kraujagyslių ligomis, sukelia pabrinkimą
ir aukštas kraujo spaudimas, vidurių užkietėjimas, tuberkulioze, anemija, odos ligos,
nutukimas. Ji taip pat naudinga aliejus išgaunamas iš abrikosų kauliukų - dėka
savo mažo klampumo yra naudojamas kaip tirpiklis kai kurie vaistai
preparatų, vartoti po oda ir į raumenis. Taip pat abrikosų
naftos naudojimo tam tikrų vaistinių tepalų ir kosmetikos gamybos
lėšų. Kontraindikacijos naudoti apima abrikosų, prinokusių vaisių
didelis kiekis cukraus (20%), todėl jų vartoti draudžiama
pacientams, sergantiems cukriniu diabetu.

Share This Post: