Cilvēki nav pietiekami daudz olbaltumvielu un vitamīnu , betizvēlne -ogļhidrātus pārmērībām un
tauku.

Jauns ziņojums liecina Valsts statistikas komitejas, kādās jomās, kāda veida pārtikas vēlamo
Ukrainas. "Šodien" analizēja datus un konstatēts, ka ēšanas pilsonis Lviv
tik daudz kā puse zivju, nekā iedzīvotājs Kirovohrad, un Krimā lietošanas
mazāk kartupeļu nekā Vinnitsa. Lielākā daļa gaļas un maizes, mazāk
ēst ekonomiski attīstītākajos reģionos - ir Kiev Donbass, Kharkiv.
Pat augļi, ogas un riekstus, kas gan kapitāla un neaug, lielākā daļa
uzkrājas no Kijevas iedzīvotāju, bet lauku rajonos, kur viss izaug, galvenais
pārtika - piens, kartupeļi, dārzeņi un maize. "Tas ir
ar labklājību reģionā. Pat reģionos, kur pārpilnību, piemēram, āboli,
viņi gandrīz vai neēd tur, izņemot to, ka nestandarta un labāko pārdošanas Kijevā
, lai nopelnītu. Tas pats attiecas uz pienu: izdevīgāk pārstrādā sierā,
sviests, siers, un pārdot iedzīvotājiem - saka ekonomists Aleksandrs Acorn SSP.
- Savukārt, paskaidrojot, ka depresīvajos rajonos, piemēram, Chernihiv
patērē daudz cukura -. no kuriem vadīt blēņas " Dienvidu Kherson pats, neatkarīgi no
dzērieni, cukurs ir patērēts ievārījums. Slavenais ekonomists Victor
Lissitzky uzskatīja, ka, no vienas puses, gaļas patēriņa apjoma saka
dzīves iedzīvotājiem. "Kijevā, alga - augstākais Ukrainā
tik daudz Kiev iedzīvotāji nevar atļauties gaļu "no vēdera." In Donbas
tas ir jābūt, jo ogļraču darbs un metallurgists darbu -
no grūtākajiem, jums ir nepieciešams labs uzturs, pat tad, ja gaļas kvalitāti
reizēm bijuši apstrīdami, jo bieži vien tā nav mūsu produktu, un importē.
Bet kur statistiski daudz ēd kartupeļus un maizi - gadījumā, ja strāvas
APB, tas ir spilgts skaitli, kas barojas ar šādiem pārtikas produktiem ar zemiem ienākumiem.
Daudzi cilvēki taupīt uz vēdera, pirkt drēbes, maksā "komunālo"
un izglītot savus bērnus, "- sacīja eksperts. Tā vietā BULBA un ruļļos
- GRECHKO diētas Medical Center, "Eustace," Boriss Skachko prasības
ka pašreizējā uzturs Ukrainas ir tālu no ideāla. Pat tajās jomās,
kur viņi ēd galvenokārt gaļu, tas joprojām nav pietiekami. Un 200 gramus gaļas
dienā, kas ēd vai Kievan donchanin ir tikai 40 gramus proteīna,
tas ir, puse no dienas normas. Pārējais ir pievienot zivis, olas,
siers, biezpiens, piens. Bet šie produkti saņemt mazāk ukraiņiem, jo
ka viņiem nav naudas, ar labu uzturu. Vairāk vai mazāk ar dārzeņiem,
bet ne visu - norma 11 vai vairāk mārciņas mēnesī pieder tikai Vinnitsa
un Sevastopoles. Bet lēti kartupeļi un maize, ko mēs ēdam vairāk nekā norma 1, 5-1, 7
reizes. Kartupeļi - tukši vitamīnu, un cietes un citi satur ogļhidrātus
tas var izraisīt diabētu. Tātad jums vajadzētu aizvietot maizi
griķi, kartupeļi, rīsi, kukurūzas un prosas. " Nelīdzsvarota diēta
vājina imūnsistēmu, samazina efektivitāti un saīsina cilvēka dzīvi
divpadsmit gadus, sacīja Dr lēkt. [Http: / / i.domik.net/_xmlimg/xml_7f8905467257bb031aa3e63fbb6386cecec6227e.png
]

Share This Post: