Eksotisko augļu , kas izskatās kāliels shot arvainagu apstādījumus,
Ne tikai, lūdzulieliska garša , bet arī dod savu ķermenidaudz
noderīgs

Apraksts Pineapple Pineapple - zemes augu un augļu ar tādu pašu nosaukumu.
Ananāss ir dzimtene Brazīliju un Paragvaju, ja tās izplatību
visā pasaulē. Eiropā, ananāsus, piemēram, Amerikā, tika atklāti Columbus H.
- In 1493 viņš atrada šo augļu Gvadelupa (viena no salām
no Lesser Antilles. Šobrīd, ananāsi audzē
visur visās tropu zemēm, bet vadošajiem ražotājiem
ASV (Havaju salas koncentrācija aptuveni 30% no pasaules produkcijas),
Filipīnas, Taizeme, Brazīlija, Indija, Meksika, Ķīna un Cote d'Ivoire. Augļi
Ananāsu ir ovāla vai cilindriskas formas, un sastāv no vairākiem
mazākos gabalos apvienojušies, un tās virsotne ir "kronis"
no lapām. Biezs vaska apvalks nogatavojušies augļi var būt tumši zaļa,
dzeltena, oranža, dzeltena vai sarkanīga. Spilgti dzeltens mīkstums ir ananāsu
lieliska garša un smarža. Ananāsu nogatavojušies augļi var sasniegt svaru
5 kg. Izvēloties ananāsu, paskaties uz viņa top - ja persona
Lapas diezgan viegli izvilka, tāpēc, auglis ir nogatavojies. Sastāvs
ananāsu ir 100 grami. Ananāsu satur: * Olbaltumvielas - 0,4 g * Tauki - 0.2 g Ogļhidrāti *
- 10,6 g (ieskaitot mono-un disaharīdu - 10,2 g), * celulozes - 0.4 g * Bioloģiskā
skābes - 0,7 g * Pelni - 0,7 g ananasu Vitamīni: vitamīns A (beta karotīnu)
- 0,04 mg C vitamīns (askorbīnskābe) - 20 mg Vitamīns B1 (tiamīns)
- 0,08 mg Vitamīns B2 (riboflavīns) - 0,03 mg * Niacīns (vitamīns PP) - 0,2
mg * Folijskābe (vitamīnu B9) - 5 mg ananasu Uzturvielas: Kālija *
- 321 mg * Kalcijs - 16 mg * Magnijs - 11 mg * Nātrija - 24 mg * Fosfors -
11 mg mikroelementu ananasu: * Gludeklis - 300 mg kalorijas Pineapple
100 g ananāsu ir vidēji par apmēram 49 kalorijas. Ananāsu Veselības aprūpes pabalsti
Pineapple Pineapple - ļoti, ļoti veselīgi augļi. Tas stimulē gremošanas
sistēma ir labvēlīga ietekme uz kardiovaskulāro sistēmu
jo īpaši, palīdz normalizēt asinsspiedienu, thins
asinis un kavē slimību, piemēram, ateroskleroze, tromboze,
insultu un sirds uzbrukumiem. Ananāss ir arī efektīvs, ārstējot artrītu, bronhītu,
pneimonija, dažādas infekcijas un slimības, centrālās nervu
sistēma. Ananāsu paaugstina asinīs hormonu serotonīna, blunting
badu, un arī palīdz noņemt lieko šķidrumu no organisma.
Atrodams ananasu lielos daudzumos mangāns, veicina apmaiņu ar
olbaltumvielu un ogļhidrātu. Savulaik piešķīrusi īpašu tauku dedzināšana ananāsiem
īpašībām, ņemot vērā tās loceklim enzīmu bromelain. Taču
Kā izrādījās vēlāk, šis enzīms, neraugoties uz vairākiem citiem noderīgiem
ķermeņa funkcijas, tauku dedzināšana īpašības nav glabājis. Bromelain ar
īpašības ir ļoti līdzīgas pepsīna kuņģa - iesaistītās enzīmu
ar gremošanu proteīniem. Tā bromelain uzlabo enzīmu
darbību organismā, palīdz sadalījums olbaltumvielu un dažos
gadījumos tauku šūnas un to izmantošana, ko iestāde var izjukt asins recekļi
ar kuģiem, un tāpēc noderīgi ārstējot sirds un asinsvadu slimībām;
palīdz normalizēt insulīna līmeni asinīs. Bromelain ātri iesūcas
audos (kolagēna šķiedras celulīta un zilums), sašķel proteīnu
aminoskābes, kas pēc tam tiek vienkārši izvadīts no organisma. Šīs īpašības ananāsu
plaši izmanto anti-celulīta programmas un programmas
cīņa ar lieko svaru. Jāatzīmē, ka visi šie efekti ir raksturīgi
Tikai svaigus augļus, jo termiskā apstrāde bromelain pilnīgi
iznīcina. Arī noderīgi un ananasu sulas. Ir ieteicams izmantot
dažādās slimības zarnu trakta (gastrīts un čūla)
in dispepsija, nieres, aknas, locītavas, sirds un asinsvadu
sistēma, anēmija, infekcijas slimību pēc tam viņš tika iecelts traucējumiem
bērniem, kā papildu līdzekli lūzumu ārstēšanai un slimību
nervu sistēmu. Ananāsu sula ir viens no visefektīvākajiem līdzekļiem
ārstēšanai un profilaksei skorbuts. Sargieties no ananāsu! Ananāsu nav ieteicams
alerģijas, čūlas un gastrīts (it īpaši augstā pH līmenī kuņģa
sula).

Share This Post: