Melon Melon Biasa - sebuah kilang tahunan dengan labu menjalar keluarga
panjang batang 1-3 m. buah-buahan yang besar , wangi. Pulpa buah-buahan adalah berdasarkan
pada menyusun putih , kehijauan , cahaya jingga.

Dalam tembikai masak mengandungi karbohidrat sangat mudah dicerna oleh badan, besar
beberapa yang glukosa, fruktosa dan sukrosa. Dalam tembikai daging banyak
Kumpulan vitamin B, vitamin C, garam mineral kalium, magnesium besi,
(Diperlukan untuk hematopoiesis dan kursus biasa oksidatif
dalam badan), kalsium, selenium dan lain-lain kesan yang baik terhadap darah
organ-organ, sistem kardiovaskular, kelenjar endokrin, yang timus
besi - ini "Jam sistem imun", dan anatomi yang berkaitan dengan tiroid dia
kelenjar. Pulpa tembikai mengandungi serat dan pectin, yang hampir
tidak dihadamkan di saluran gastrousus, dan dengan meningkatkan peristalsis
menjerap bahan berbahaya di dalam usus, menggalakkan pembersihan mereka
dan dikeluarkan. Tembikai menguatkan dan memperbaiki yg mengeluarkan dan motor
fungsi sistem penghadaman. Tembikai terutama terkenal tinggi
asid folik (vitamin SM), yang merangsang fungsi hematopoietic
sumsum tulang dan pembentukan asid hidroklorik dalam perut. Oleh itu, sangat tembikai
berguna berkurangan dengan asid folik dalam badan: 150 g daging tembikai sepenuhnya
memenuhi keperluan harian orang di bahan ini berharga. Yang sama
150 g daripada tembikai dan menyediakan kadar harian magnesium kalium, dan jarang mineral germanium,
Menggalakkan kesihatan jantung dan buah pinggang, tekanan dikurangkan dan
kolesterol. By the way, kalium dan magnesium dalam tembikai adalah lebih
daripada, sebagai contoh, timun, pear dan kubis. Sejak awal masak dalam tembikai
didominasi oleh fruktosa. Ia lebih manis daripada gula biasa, tetapi, sebaliknya,
tidak menyebabkan tekanan alat sempit daripada pankreas, yang sangat
penting untuk pesakit kencing manis. Fruktosa adalah semulajadi yang paling sesuai
gula untuk semua orang yang lebih tua. Ini adalah jenis terbaik gangguan gula
metabolisme kolesterol dan lipid, usus, dalam aterosklerosis.
Ia agak cukup dalam tembikai dan glukosa diperlukan untuk mengekalkan biasa
kepekatan gula dalam darah dan kedai glikogen hati, yang menyokong
kuasa otot, terutamanya jantung. Kehilangan berat badan dengan rasa tembikai nilai tertentu
menambah bahawa tembikai - produk yang serba boleh untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Terdapat banyak air - 67% dan rendah kalori - 100 gram tembikai mengandungi sejumlah 42
kalori (terutamanya daripada gula semula jadi). Oleh itu, adalah berguna untuk mengatur
tembikai hari puasa beliau - yang lazat, berkesan dan tiada kontra.
Satu keping beberapa tembikai mewujudkan rasa kenyang, dan kandungan air yang tinggi
membantu membersihkan badan, selain berkongsi singa karbohidrat dalam tembikai
nilai diwakili untuk organisma dalam ketiadaan monosaccharides
kanji. Ciri-ciri terapeutik tembikai mempunyai kesan diuretik tanpa
kerengsaan saluran kencing, yang membolehkan untuk memohon
penyakit organ-organ ini. Tembikai tidak mempunyai kaunter-langsung
untuk digunakan dalam nutrisi klinikal untuk hampir semua penyakit kronik.
Pada musim luruh, musim tembikai, pastikan rawatan "tembikai". Dimakan
Berikut adalah beberapa keping tembikai, seperti pembersih yang baik, membersihkan pencernaan anda
saluran bahan terkumpul yang berbahaya, meningkatkan fungsi buah pinggang, membantu hati,
membersihkan kapilari darah dan saluran, akan membawa keluar organ-organ dan tisu berlebihan
jumlah air dan dengan itu menyelamatkan bengkak. Apabila asid urik dan kalsium oxalate
batu pulpa tembikai adalah mesti a: ia mengandungi komponen alkali,
menggalakkan pembubaran batu. Dalam musim tembikai makan sekurang-kurangnya dua keping
Tembikai sederhana setiap hari, antara waktu makan adalah lebih baik. Gantikan manis
pai, kek, gula-gula dan kuih-muih makanan istimewa ini. Mereka yang mengalami angina
diatesis asid urik, artritis, penyakit buah pinggang, saluran biliary, adalah berguna
mengatur dua hari seminggu memunggah makanan tembikai. Pada hari adalah perlu
makan setengah hingga dua kilogram tembikai segar, 300 g penyembuhan pulpa
pada satu masa. Selepas beberapa hari diet tembikai orang mengidap osteochondrosis
sakit tulang belakang, jangan risau, mobiliti vertebra.
Jika anda makan sehari hingga 500 gram melon, adalah sembelit, operasi biasa
usus saluran. Jika berhadapan dengan kesakitan pada sendi, kemudian, bersama-sama dengan yang biasa
rawatan amat berguna setiap hari (sekurang-kurangnya dalam musim), makan 2-3 keping
tembikai pada waktu pagi dan petang. Dalam masa seminggu anda akan berasa lega. Tembikai
membantu dengan prostat adenoma - mengurangkan rasa sakit, memudahkan kesihatan keseluruhan.
Jika anda makan 200 gram melon, perlahan-lahan, perlahan-lahan, tahan lagi dikunyah
pulpa dalam mulut, akan sakit kepala. Kulit tembikai lampirkan untuk membakar
dan untuk luka kecil, bengkak - mereka cepat sembuh. Dengan laman web dibakar
juga meletakkan sekeping jus tembikai beku, yang hanya dalam hal
bagus ada dalam peti sejuk. Mandi tembikai membantu untuk melegakan alahan. Sediakan
dengan mudah. Apabila suhu air 36-37 ° C dituangkan ke dalam segelas jus betik, atau
hanya membuang keping tembikai dan tembikai dihiris kulit. Dalam masa yang cukup
seven prosedur.

Share This Post: