Dill , rasa luar biasa, mempunyai banyak
manfaat kesihatan

Penerangan Dill Dill (Dill wangi, Adas taman) - nama tumbuhan
daripada Umbelliferae itu. Dill telah lama ditanam di Asia (iaitu
saintis benua panggilan rumah Dill), Eropah dan Afrika Utara.
Adalah diketahui bahawa 5000 tahun yang lalu, Adas digunakan untuk tujuan perubatan, Mesir
doktor. Dan pada Zaman Pertengahan ia diedarkan secara meluas di seluruh Eropah dan
digunakan bukan sahaja dalam makanan dan tujuan perubatan, tetapi juga digunakan
untuk melindungi daripada sihir. Pada masa ini dalam Adas yang liar yang boleh dijumpai
di Asia Kecil dan Tengah, Afrika Utara dan sekitar Himalaya,
taman tumbuh-tumbuhan dan kerana ia ditanam secara meluas di semua benua
kecuali Antartika. Dill mempunyai ciri-ciri bau yang kuat dan rasa, terima kasih kepada
yang digunakan secara meluas sebagai rempah a. Greens dan buah-buahan dari Dill
digunakan dalam kedua-dua segar dan kering atau masin, menambah
rasa hidangan pelbagai dan pemuliharaan. Ia digunakan dan minyak pati
diperolehi daripada Adas, ia adalah digunakan dalam minuman makanan, alkohol, pengetinan
dan sabun industri. Bahan-bahan 100g Adas Adas mengandungi secara purata:
* Air - 85,5 g * Protein - 2.5g * Lemak - 0.5 g Karbohidrat * - 6,3 g (iaitu
Sebahagian daripada mono-dan disaccharides - 6,2 g) * Serat makanan (selulosa) - 2.8 g * Organik
asid - 0.1 g * Ash - 2.3 g Vitamin Dill dalam: * Vitamin A (beta carotene)
- 4.5 mg Vitamin B1 (thiamine) - 0,03 mg Vitamin B2 (riboflavin) - 0.1
mg * Niacin (vitamin B3 atau vitamin PP) - 1.4 mg Vitamin B5 (Pantothenic
asid) - 0.3 mg Vitamin B6 (pyridoxine) - 024 mg * Asid Folik
(Vitamin B9) - 27 mcg Vitamin C (asid askorbik) - 100 mg vitamin
E (tokoferol) - 1,7 mg Nutrien dalam Kalium Dill * - * 335 mg Kalsium
- 223 mg * Magnesium - 70 mg * Sodium - 43 mg * Phosphorus - 93 Mikronutrien mg
dalam Dill * Besi - 1.6 mg * Mangan - 1,26 mg * Kuprum - 146 mcg * Zink
- 0,91 mg Kalori 100 g Dill Adas mengandungi secara purata kira-kira
40 kkal. Dill Dill Dill Kesihatan manfaat meningkatkan selera makan, meningkatkan
menormalkan metabolisme dan sistem pencernaan.
Ia berguna untuk insomnia, angin, darah tinggi, gastrik anatsidnom, cystitis
dan penyakit buah pinggang yang lain, melegakan sakit kepala dan secara amnya menggalakkan
kesan ke atas fungsi jantung. Di samping itu Adas mempunyai diuretik kuat
dan kesan koleretik, digunakan dalam pemakanan obesiti
dan hati dan pundi hempedu, dan sebagai cara untuk meningkatkan
rembesan susu di ibu-ibu menyusu. Segar infusi Dill
diambil untuk menurunkan tekanan darah kelonggaran, usus dan
sakit kepala dan meragam meningkat. Merebus daripada Dill meningkatkan pencernaan
sistem, ia juga ditetapkan bagi rintangan yang teruk, dan batuk. Penggunaan Dill
untuk tujuan kosmetik: Dill infusi digunakan dalam bentuk losyen,
melegakan kemerahan dan keradangan di sekitar mata. Awas, Dill! Dill dan beliau
ubat contraindicated bagi orang yang menderita dari rendah
tekanan. Tetapi orang yang sihat boleh menyebabkan penyalahgunaan Dill
pengsan, hilang sementara penglihatan atau membawa kepada penurunan keseluruhan dalam kekuatan.

Share This Post: