Apricot - bukan sahaja lazat tetapi juga buah-buahan yang sangat berguna , demikian menggunakan
dalam makanan boleh mendapat manfaat kesihatan anda.

Penerangan Aprikot Aprikot - nama pokok buah eponim
dan buah-buahan. Aprikot adalah tempat kelahiran China, dari yang beransur-ansur merebak
di seluruh dunia. Di Eropah, aprikot datang dari Armenia dalam transit (dari nama
Ini dipanggil kilang aprikot di botani - dalam bahasa Latin
armeniacus bermakna Armenia). Pada masa ini, aprikot meluas
di seluruh dunia, terutamanya dalam iklim sederhana yang terletak di
zon. Buah-buahan - saiz sederhana, bujur-leper beri,
bergantung kepada gred dari 2 hingga 4 cm diameter, dengan batu pejal yang besar
dalam. Bergantung kepada pelbagai warna aprikot boleh berubah dari kuning pucat
untuk oren berair dengan urat dan titik merah. Aprikot yang mudah rosak
buah-buahan, jadi untuk pengangkutan pada jarak yang jauh, mereka lusuh
sebelum masak, hampir hijau, dan mereka sudah masak di jalan raya.
Dalam makanan yang digunakan sebagai bukan sahaja buah-buahan tetapi juga jus aprikot dan isirong
tulang. Di Rusia, aprikot, bergantung kepada jenis dan kaedah penyediaan
mempunyai beberapa nama: * zherdela - mengatasinya iaitu aprikot, ciri-ciri kecil
saiz dan ciri-ciri rasa manis * bisikan - agak besar sedikit kering
buah tulang pra-ditarik keluar aprikot * - buah-buahan kering keseluruhan
dengan tulang * kaisa - fumigated dengan sulfur dioksida dan buah-buahan sedikit kering, berbintik-Tompok
* Aprikot kering - bahagian buah-buahan kering fumigated dengan sulfur dioksida dan kering
di bawah matahari selama beberapa hari di dalam komposisi 100g aprikot. aprikot mengandungi:
* Air - 86 g * Protein - 0.9 g * Lemak - 0.1 gram * Karbohidrat - 10,8 g (termasuk
mono-dan disaccharides - 9 g), * selulosa - 8 gram * Pektin - 0.7 g * Ash - 0.7
r * asid organik (malic, sitrik, tartarik) - 1 g abrikosVitaminy
Aprikot: * Vitamin A (beta carotene) - 1.6 mg Vitamin E (tokoferol)
- 0,95 mg Vitamin C (asid askorbik) - 10 mg Vitamin B1 (thiamine)
- 0,03 mg Vitamin B2 (riboflavin) - 0,06 mg * Niacin (vitamin B3 atau PP)
- 0.7 mg * asid folik (vitamin B9) - 3 Nutrien mg dalam aprikot:
* Kalium - 305 mg * Kalsium - 28 mg * Magnesium - 8 mg * Natrium - 3 mg * Phosphorus
- 26 mg unsur surih dalam aprikot: * Besi - 700 mg * Iodin - 1 mg * Cobalt
- 2 g * Mangan - 220 mcg * Kuprum - 140 mcg * Zink - 82 mg * Fluorine - 11
Kalori g 100 g aprikot aprikot mengandungi secara purata kira-kira 40-47
kkal. Faedah aprikot aprikot digunakan dalam perubatan sebagai segar dan
dalam bentuk kering. Disebabkan kandungan yang tinggi kalium dan besi, dan aprikot
Jus aprikot merupakan produk penting dalam pemakanan ibu mengandung
serta pesakit yang mempunyai penyakit kardiovaskular dan anemia. Penggunaan
aprikot melantik orang mengalami serangan jantung ketika aritmia, myasthenia gravis, kegagalan
kardiovaskular dan lain-lain penyakit, serta pesakit yang menggunakan beberapa
ubat (terutamanya diuretik dan glikosida jantung).
Jus aprikot adalah diuretik dan anti-jangkitan hartanah, telah
kesan hematopoietic dan anti-kanser adalah julap yang sederhana, zhazhdoutolyayuschim
dan antipiretik ejen. Jus aprikot ditunjukkan untuk penyakit arteri koronari
aritmia jantung, penyakit jantung, menyebabkan edema
dan tekanan darah tinggi, sembelit, batuk kering, anemia, penyakit kulit,
obesiti. Ia juga berguna minyak yang diekstrak daripada lubang aprikot - terima kasih
kelikatan yang rendah digunakan sebagai pelarut bagi sesetengah dadah
persiapan untuk subkutan dan suntikan intramuskular. Juga aprikot
penggunaan minyak dalam pengeluaran minyak mur tertentu kosmetik dan perubatan
dana. Kontra untuk kegunaan termasuk aprikot, buah masak
sejumlah besar gula (20%), jadi penggunaannya adalah contraindicated
pesakit kencing manis.

Share This Post: