Nies ma jkollhomx biżżejjed proteini u l-vitamini , iżda fil-menu - eċċess ta ' karboidrati u
xaħam .

Rapport ġdid juri l-Kumitat tal-Istatistika Istat, liema oqsma dak preferut ikel tip ta '
Ukraina. "Illum" analizzata d-data u sabet li tiekol ċittadin ta 'Lviv
daqs nofs il-ħut minn residenti ta 'Kirovohrad, u l-użu fil-Krimea
patata inqas minn fl-Vinnitsa. Laħam u l-aktar ħobż, l-inqas
jieklu fir-reġjuni żviluppati ekonomikament - huwa Kiev Donbass, Kharkiv.
Anke frott, berries u ġewż, li għalkemm fil-kapital u ma jikbru, aktar
jakkumulaw lill-poplu ta 'Kiev, u fiż-żoni rurali, fejn kollox huwa mkabbar, il-prinċipali
ikel -, patata tal-ħalib, ħaxix u ħobż. "Dan huwa
mal-benesseri tar-reġjun. Anke fir-reġjuni fejn abbundanza, bħal tuffieħ,
huma kważi ma jieklu hemmhekk, ħlief li sub-standard u l-bejgħ aħjar fi Kiev
li jaqilgħu. L-istess jgħodd għall-ħalib: iktar qligħ ipproċessat biex isir ġobon,
, butir, ġobon, u jbiegħu il-ċittadini - jgħid ICP ekonomista Alexander Acorn.
- Għall-kuntrarju, l-ispjegazzjoni li żoni depressi bħal Chernihiv
jikkunsmaw ħafna ta 'zokkor -. li jsuq il moonshine " Fl-istess Kherson tan-Nofsinhar, apparti minn
xorb, iz-zokkor huwa kkonsmat fil-ġamm. Ekonomista Victor Magħrufa
Lissitzky jemmnu li, min-naħa waħda, l-ammont ta 'laħam ikkonsmati jgħid
l-istandard ta 'għajxien tal-popolazzjoni. "Fil Kiev, is-salarju - l-ogħla fl-Ukraina
residenti tant Kiev ma jistgħux jaffordjaw laħam "mill-żaqq." Fil-Donbas
din hija għandha, minħabba x-xogħol minaturi u x-xogħol ta metallurgists - a
mill-aktar diffiċli, għandek bżonn nutriment tajjeb, anke jekk il-kwalità tal-laħam
kultant dubjuża, għaliex spiss ma jkunx prodott tagħna, u importati.
Iżda meta, statistikament, lott ta 'tiekol patata u ħobż - il-każ tal-poter
APB, huwa figura cara, li l-għalf fuq l-ikel bħal dawn bi dħul baxx.
Ħafna nies skimp fuq l-istonku, biex jixtru ħwejjeġ, tħallas l-"komunali"
u jedukaw lit-tfal tagħhom, "- qal l-espert. Minflok BULBA u rollijiet
- GRECHKO Djetetika Medical Center, "Eustace," Boris Skachko talbiet
li l-dieta attwali ta 'l-Ukraina hija' l bogħod minn ideali. Anke f'dawk l-oqsma
fejn jieklu aktar laħam, għadu mhux biżżejjed. U 200 gramma ta 'laħam
kuljum li jiekol jew Kievan donchanin huwa biss 40 gramma ta 'proteina,
jiġifieri, nofs il-ħtieġa ta 'kuljum. Il-bqija iżżid ħut, bajd,
ġobon, cottage cheese, ħalib. Iżda dawn il-prodotti Ukraini jiksbu inqas minħabba
li ma għandhom ebda flus biex nutriment tajjeb. , Aktar jew inqas bil-ħaxix
imma mhux kollha - in-norma 11 jew aktar liri fix-xahar żżomm biss Vinnitsa
u Krimea. Iżda patata irħas u ħobż li nieklu aktar minn-norma ta '1, 5-1, 7
darbiet. Patata - vojta fuq vitamini, u lamtu u karboidrati oħrajn li jinsabu
dan jista 'jwassal għal dijabete. Allura għandek tieħu post ħobż
, buckwheat patata, ross, qamħirrum u millieġ. " Żbilanċjat dieta
ifixkel is-sistema immuni, inaqqas l-effiċjenza u tqassar il-ħajja ta 'raġel
tużżana snin, qal Dr jaqbżu. [Http: / / i.domik.net/_xmlimg/xml_7f8905467257bb031aa3e63fbb6386cecec6227e.png
]

Share This Post: