Een beetje "wilde pruim " lange won een aparte ereplaats in de gelederen
seizoensfruit . Immers , pruimen, niet alleen lekker, maar ook een zeer nuttige fruit

Beschrijving pruim kers pruim - de naam van de boom of struik met dezelfde naam, en fruit.
Homeland pruim geloven dat de Kaukasus, maar ook Iran en Klein-Azië. Vandaag
terwijl op het gebied van distributie bevat de pruim, China, Centraal-en Little
Azië, Afghanistan, Iran, bergen van de Tien Shan, de Kaukasus en Trans-landen
West-Europa, Middellandse Zee en de Balkan-landen, Oekraïne, Moldavië
en de zuid-west Rusland. De vruchten van pruimen - Dit zijn kleine ronde (ongeveer 20-30
mm in diameter) met een verscheidenheid van fruit kleur (geel, roze, oranje,
rood, groen, paars of donker paars) en het bot binnen. Schil
dunne, fluweelzachte, met een lichte wasachtige bloei. Het vlees is sappig pruim, vlezige,
groenachtig of geelachtig kleur, zoet-zure of zoete smaak en aangename
smaak. Langwerpig en enigszins afgeplat bot wees aan de top
en slecht gescheiden van de pulp. Pruim fruit gegeten als een frisse,
en in gewijzigde vorm: van deze, voor te bereiden jam, jam, marmelade, gelei
en compotes. En bovendien pruim wordt gebruikt als grondstof voor de productie
wijn en alcoholische drankenindustrie. Ingrediënten 100g pruim pruim bevat:
* Water - 89 g * Eiwit - 0,2 g * Koolhydraten - 6,9 g (inclusief mono-en disachariden
- 6,4 g) * voedingsvezels (cellulose) - 0,5 g * Pectine - 0, 65 g * Organische
zuren (appelzuur, citroenzuur) - 2,4 g * Ash - 0,5 g Vitaminen in pruim: *
Vitamine A (beta-caroteen) - 0,16 mg vitamine B1 (thiamine) - 0,02 mg vitamine
B2 (riboflavine) - 0,03 mg * Niacine (vitamine B3 of vitamine PP) - 0,5 mg
* Vitamine C (ascorbinezuur) - 13 mg op pruim Nutriënten: Kalium *
- 188 mg * Calcium - 27 mg * Magnesium - 21 mg * Natrium - Fosfor 17 mg * -
25 mg van spoorelementen in pruimen: * Iron - 1,9 mg per 100 calorieën pruim
g pruim bevat gemiddeld ongeveer 28 calorieën. Plum pruim Voordelen van de gezondheid
Plum - een uitstekende therapeutische dieet fruit. Stoffen in
vruchten hebben krovoochischayuschim, diuretisch, anti-inflammatoire en gemakkelijk
laxerende werking. Plum handig voor hypovitaminose, verkoudheid en virale infecties van de luchtwegen,
scheurbuik, constipatie en nachtblindheid. Ook wordt aanbevolen om te gebruiken bij ziekten
maagdarmkanaal en om de eetlust te verhogen. Sap van pruimen goed
lest dorst, maar werkt ook goed als een verfrissende tonic.
Van verdund sap pruim met een kleine hoeveelheid kamfer
de voorbereiding van de lotion, die wordt gebruikt als een genezing van de wond te verhelpen.
Infusies en afkooksels van de pruimen worden gebruikt voor verkoudheid en te spoelen
zere keel.

Share This Post: