Apricot - niet alleen lekker maar ook zeer nuttig fruit , zodat het gebruik ervan
in voedsel kunnen profiteren uw gezondheid .

Beschrijving Apricot Apricot - de naam van de gelijknamige fruitboom
en fruit. Abrikoos is de geboorteplaats van China, van die geleidelijk uitbreiden
over de hele wereld. In Europa, abrikozen kwam uit Armenië in transit (van de naam
Dit heet abrikoos molens in plantkunde - in het Latijn
armeniacus betekent Armeens). Op dit moment, abrikozen wijdverspreide
wereldwijd, vooral in de gematigde klimaat in
zone. Fruit - middelgrote, langwerpig-afgeplatte bessen,
afhankelijk van de rang van 2 tot 4 cm in diameter, met een grote vaste steen
binnen. Afhankelijk van de variëteit van abrikoos kleur kan variëren van lichtgeel
naar sappige oranje met rode aderen en stippen. Abrikozen zijn vergankelijk
fruit, om zo te vervoeren over lange afstanden, ze scheuren
vroeger rijpen, bijna groen, en ze rijpen al op de weg.
In de voedingsindustrie gebruikt als niet alleen de vruchten, maar ook abrikozenpitolie sap en
botten. In het Russisch, abrikoos, afhankelijk van het type en de wijze van voorbereiding
heeft verschillende namen: * zherdela - het is een soort abrikoos, gekenmerkt door kleine
grootte en de kenmerkende zoete smaak * fluisteren - een beetje groter licht gedroogde
de vrucht van de pre-bone haalde * abrikozen - gedroogd fruit
met bot * Kaisa - gegaste met zwaveldioxide en licht gedroogd fruit, ontpit
* Gedroogde abrikozen - helften gedroogd fruit gegaste met zwaveldioxide en gedroogde
in de zon gedurende enkele dagen in de samenstelling van abrikoos 100g. abrikoos bevat:
* Water - 86 g * Eiwit - 0,9 g * Fat - 0,1 gram * Koolhydraten - 10,8 g (inclusief
mono-en disacchariden - 9 g), * cellulose - 8 gram * Pectine - 0,7 g * Ash - 0,7
r * Organische zuren (appelzuur, citroenzuur, wijnsteenzuur) - 1 g abrikosVitaminy
Abrikozen: * Vitamine A (beta-caroteen) - 1,6 mg Vitamine E (tocoferol)
- 0,95 mg Vitamine C (ascorbinezuur) - 10 mg Vitamine B1 (thiamine)
- 0,03 mg vitamine B2 (riboflavine) - 0,06 mg * Niacine (vitamine B3 of PP)
- 0,7 mg * Foliumzuur (vitamine B9) - 3 mg Voedingsstoffen in abrikozen:
* Kalium - 305 mg * Calcium - 28 mg * Magnesium - 8 mg * Natrium - 3 mg * Phosphorus
- 26 mg van spoorelementen in abrikoos: * Iron - 700 mg * Jodium - 1 mg * Cobalt
- 2 g * Mangaan - 220 mcg * Koper - 140 mcg * Zink - 82 mg * Fluor - 11
g Calorieën 100 g abrikoos abrikozen bevat gemiddeld ongeveer 40-47
kcal. Voordelen abrikoos abrikozen gebruikt in de geneeskunde als een fris en
in gedroogde vorm. Vanwege het hoge gehalte aan kalium en ijzer, abrikozen en
Abrikozensap is een onmisbaar product in het dieet van zwangere vrouwen
evenals patiënten met hart-en vaatziekten en bloedarmoede. Gebruik
abrikozen aanstellen mensen getroffen door een hartaanval toen aritmieën, myasthenia gravis, het niet
cardiovasculaire en andere ziekten, evenals patiënten die gebruik maken van een aantal
medicijnen (in het bijzonder diuretica en cardiale glycosiden).
Abrikozensap is een diureticum en anti-infectieuze eigenschappen, heeft
hematopoietische en anti-kanker effect is een mild laxeermiddel, zhazhdoutolyayuschim
en koortswerende agent. Abrikozensap is geïndiceerd voor coronaire hartziekte
hart, aritmie, hart-en vaatziekten, wat leidt tot oedeem
en hoge bloeddruk, constipatie, tuberculose, bloedarmoede, huidziekten,
obesitas. Het is ook nuttig olie uit abrikozenpitten - dankzij
zijn lage viscositeit wordt gebruikt als oplosmiddel voor sommige geneesmiddelen
de voorbereidingen voor subcutane en intramusculaire injectie. Ook abrikoos
olie bestemd voor de vervaardiging van bepaalde geneesmiddelen zalven en cosmetica
fondsen. Contra-indicaties voor gebruik omvatten abrikozen, rijp fruit
aanzienlijke hoeveelheden suiker (20%), zodat het gebruik ervan is gecontra-indiceerd
patiënten met diabetes mellitus.

Share This Post: