Dette fuzzy frukt med saftig , mykt og velduftende kjøtt er faktisk
også en kilde til skjønnhet og helse

Beskrivelse Peach Peach - navn på en art av frukttrær og med samme navn
frukt. Det er kjent at fersken er en av de eldste kulturplanter
mann. Nå er ikke kjent nøyaktig hvor det er hjem av fersken,
men mange forskere mener dette landet er Kina, som indirekte
bekreftet forekommende i Nord-Kina (nær Beijing), dets vill
form. I dag, fersken - er en viktig gren av landbruket mange
subtropiske og tempererte land. Anlegget i varmere strøk av Europa,
Amerika, Asia, og vidt distribuert i det sørlige Ukraina og Krim. Fersken frukt
har en oval eller rund i formen, med en karakteristisk groove på den ene siden.
Avhengig av hvilken type peeling kan være både en fløyelsaktig, tett skjermet
villi, og naken, og fargen kan være gul-grønn, gul, gul-rød
eller rød. Kjøttet er saftig moden fersken og søt smak, gulaktig
farge, har også en frukt med en hvitaktig, gulaktig rød til og med rødt kjøtt
som ligger inne i en stor stein, dekket med dype spor.
De fleste varianter av fosterets vekt er 200 gram, mens enkelttilfeller av
kan nå en vekt på 400-500, er det fersken forbrukes som fersk,
og hermetisert, og brukes også i næringsmiddelindustrien,
og av hans bein er forberedt likør - fersken. Ingredienser 100 g fersken
fersken inneholder: * Vann - 86 g * Protein - 0,9 g * Fett - 0,1 g Karbohydrater *
- 11,3 g (inkludert mono-og disakkarider - 9,5 g) * Kostfiber (cellulose)
- 0,9 g * Pektin - 0,7 g * Organiske syrer (malic, sitronsyre, vinsyre
og kinin) - 0,6 g * Ash - 0,6 g Vitaminer på fersken: * Vitamin A - 0,5 mg
* Vitamin B1 (tiamin) - 0,04 mg Vitamin B2 (riboflavin) - 0,01 mg * Niacin
(Vitamin PP) - 0,7 mg Vitamin B5 (pantotensyre) - 0,15 mg Vitamin
B6 (pyridoksin) - 0,03 mg * folsyre (vitamin B9) - 8 mg Vitamin
C (askorbinsyre) - 10 mg Vitamin E (tokoferol) - 1.5 mg * Vitamin
K (fillohinon) - 2,6 mg Næringsstoffer i fersken: * Kalium - 363 mg * Kalsium
- 20 mg * Magnesium - 16 mg * Sodium - 50 mg * Fosfor - 34 mg av Trace Elements
i fersken: * Iron - 4 mg * Jod - 2 mg Mangan * - 140 mcg * Kobber - 50
mcg * Selen - 0,1 mcg * Fluor - 4 mg * Zinc - 170 mcg Calorie Peach
100 g fersken inneholder i gjennomsnitt om lag 46 kalorier. Peach Helse Fordeler
Peach Peach nyttig for nyre, lever, galleblære,
viser kardiale rytmeforstyrrelser, aterosklerose, sykdommer i
puste, anemi, forstoppelse, stress, sykdommer i magen med lav
surhet. Juice fersken frukten har en vanndrivende, blodkreft, kvalmestillende,
slimløsende og mildt lakserende effekt, øker utskillelsen av fordøyelsesenzymer
kjertlene, fremmer fordøyelsen, bedrer leverfunksjonen, øker
motstand mot fremveksten av ondartede svulster er
forebyggende tiltak mot aldring. Spesielt effektiv er bruken
fasting. Når fersken til skade Siden fersken inneholder en tilstrekkelig stor
mengden av sukker, så av den grunn de ikke er anbefalt for sykdom
diabetes mellitus. Peaches er også kontraindisert i følgende tilfeller: * Allergi
* Fedme og folk med høy strung nervesystemet (fersken og fersken
juice har en stimulerende effekt) Forfatter: Alexander Kuznetsov

Share This Post: