To rozmyte owoców z ciałem soczyste, miękkie i pachnące jest rzeczywiście
także źródłem zdrowia i urody

Peach Peach Opis - nazwa gatunków drzew owocowych i o tej samej nazwie
owoców. Wiadomo, że brzoskwinie są jedną z najstarszych roślin uprawnych
człowieka. Teraz nie wiadomo dokładnie, gdzie jest dom brzoskwiń,
, ale zdaniem wielu naukowców tego kraju są Chiny, które pośrednio
potwierdzone występujących w północnych Chinach (w pobliżu Pekinu), jego dzikie
formie. Obecnie, brzoskwinie - jest ważną gałęzią rolnictwa wielu
subtropikalnych krajach o umiarkowanym klimacie. Swój zakład w cieplejszych regionach Europy,
Ameryki, Azji, i szeroko rozpowszechniona w południowej Ukrainy i Krymu. Owoców brzoskwini
ma owalny lub okrągły kształt, z charakterystycznym rowek na jednej stronie.
W zależności od typu peel może być zarówno aksamitne, gęsto chronionej
kosmków, i nagi, a jego kolor może być żółto-zielony, żółty, żółto-czerwone
lub czerwony. Miąższ jest soczysty dojrzałej brzoskwini i słodki smak, żółtawy
kolorów, posiada również owoce z białawą, ciała żółto-czerwone, a nawet czerwone
, który znajduje się wewnątrz dużego kamienia, pokryte głębokie rowki.
Większość odmian masy ciała płodu wynosi 200 g, podczas gdy indywidualne przypadki
może osiągnąć wagę 400-500, brzoskwinia jest spożywane jako świeże,
i konserwy, a także używane w przemyśle spożywczym,
i jego kości jest przygotowany likier - brzoskwinie. Składniki 100 g brzoskwiń
brzoskwini zawiera: * Woda - 86 g * Białko - 0,9 g * Tłuszcz - 0,1 g Węglowodany *
- 11,3 g (łącznie z mono-i disacharydy - 9,5 g) * Błonnik (celuloza)
- 0,9 g * Pektyna - 0,7 g * Kwasy organiczne (jabłkowy, cytrynowy, winowy
i chininy) - 0,6 g * Ash - 0,6 g Witaminy w brzoskwinia: * Witamina A - 0,5 mg
Witamina B1 (tiaminy) - 0,04 mg Witamina B2 (ryboflawina) - 0,01 mg * niacyna
(Witamina PP) - 0,7 mg Witamina B5 (kwas pantotenowy) - 0,15 mg witaminy
B6 (pirydoksyna) - 0,03 mg * Kwas foliowy (witamina B9) - 8 mg witaminy
C (kwas askorbinowy) - 10 mg Witamina E (tokoferol) - 1,5 mg Witamina
K (fillohinon) - 2,6 mg składników odżywczych w brzoskwinia: * Potas - 363 mg wapnia *
- 20 mg * Magnez - 16 mg * Sód - 50 mg * Fosfor - 34 mg pierwiastków śladowych
w brzoskwinia: * Żelazo - 4 mg * Jod - 2 mg manganu * - 140 mcg Miedź - 50
mcg Selen - 0,1 mcg * Fluor - 4 mg Cynk - 170 mcg kalorii Peach
100 g brzoskwiń zawiera średnio około 46 kalorii. Korzyści zdrowotne Peach
Peach Peach pomocne dla nerek, wątroby, woreczka żółciowego,
pokazuje zaburzenia rytmu serca, miażdżyca, choroby
oddechowe, niedokrwistość, zaparcia, stres, choroby żołądka o niskim
kwasowości. Owoców brzoskwini Juice ma działanie moczopędne, krwiotwórcze, przeciwwymiotne,
wykrztuśny i łagodne działanie przeczyszczające, zwiększa wydzielanie przewodu pokarmowego
gruczołów, promowanie trawienie, poprawia pracę wątroby, zwiększa
odporność na powstawanie nowotworów złośliwych jest
środek zapobiegawczy przed starzeniem się. Szczególnie skuteczne jest stosowanie
czczo. Kiedy brzoskwinia na szkodę Od brzoskwinie zawierają wystarczająco dużo
ilość cukru, to z tego powodu nie są one zalecane w leczeniu choroby
cukrzycy. Brzoskwinie są przeciwwskazane w następujących przypadkach: * Alergie
Otyłość * i ludzie z systemem wysokiej nawleczone nerwowego (brzoskwinie, brzoskwinia
sok działa pobudzająco) Autor: Alexander Kuznetsov

Share This Post: