Soczyste, świeże i gorzki smak miąższu grejpfruta - jest nie tylko
idealnym asystentem dla utraty wagi, ale także źródłem zdrowia i długowieczności

Grapefruit Grapefruit Opis - nazwa tytułowego drzew owocowych i rodziny
cytrusowych. Uważa się, że grejpfrut pojawił się w Indiach w wyniku naturalnych
skrzyżowania dwóch innych owoców cytrusowych - pomarańczowy i grejpfrut. W Europie, na grejpfrut
dowiedział się w 1750 roku, kiedy została odkryta przez Griffith Hughes na wyspie
Barbados. Dał również owocu "zakazanego owocu", ale z jakiegoś powodu
dopadł się i wkrótce stał się znany jako grejpfruta "Sheddokom małe"
(Ponieważ w tym czasie o nazwie grejpfrut, który jest podobny do grejpfruta) na cześć angielskiego
Kapitan Sheddoka. Współczesna nazwa "grapefruit" ukazał się dzięki Jamajki
kupców w 1814 roku, rok. Przez długi czas używane jako ozdobne grejpfruta
roślin, ale pod koniec XIX wieku stało wzrosła do spożycia przez ludzi
i do celów przemysłowych. Teraz grejpfruta jest uprawiana w większości krajów
z cieplejszym klimacie, ale większość z jego plantacji w USA,
Karaibów, Brazylii, Izraelu, Południowej Afryce, Japonii i Indii. Kształt owoców jest zaokrąglona,
około 10-15 cm średnicy. Grapefruit pokryta gęstym żółty lub czerwony,
w zależności od odmiany, która znajduje się wewnątrz masy skórki, podzielone
w plastry, pokryte cienką skórą biały. Mięsa mogą być różne kolory,
które leżą w zakresie od jasnożółtego do czerwono-rubinowy, to zależy
od odmiany, i ma słodki, o charakterystycznym gorzkim smaku. Najbardziej aktywny
Grejpfrut jest stosowany w świeżej postaci, ale także dlatego, że sprawia, że ​​soki i wykorzystania
w przemyśle kosmetycznym i spożywczym. Składniki 100 g grejpfruta grejpfruta
zawierać następujące elementy: * białko - 0,9 g * Tłuszcz - 0,2 g * węglowodany - 8,7 g (łącznie z mono-
i dwucukry - 6,5 g) * Błonnik (celuloza) - 1,4 g * Pektyna - 0,6
r * Kwasy organiczne - 1,3 g * Ash - 0,5 g Witaminy Grapefruit Grapefruit:
* Witamina A - 0,02 mg witaminy B1 (tiaminy) - 0,05 mg Witamina B2 (ryboflawinę)
- 0,03 mg * Niacyna (witamina PP, B3) - 0,23 mg * Kwas foliowy (witamina
B9) - 3 mcg Witamina C (kwas askorbinowy) - 45 mg składników odżywczych w grejpfruta:
* Potas - 197 mg * Wapń - 34 mg * Magnez - 13 mg * Sód - 13 mg * Fosfor
- 23 mg pierwiastków śladowych w grejpfruta: * Żelazo - 500 mg * Jod - 2 mg * Cobalt
- 1 mg * Mangan - 30 mcg * Miedź - 67 mcg fluoru * - 17 mcg Cynk - 200
g kcal 100 g grejpfruta grejpfruta zawiera średnio o
35 kcal. Właściwości użytkowe jak grejpfrut grejpfrut i inne owoce cytrusowe
ma silny wpływ na sanatorium ludzkiego ciała. Lekarze zalecają
pić sok i owoce cytrusowe, że w zapobieganiu i leczeniu chorób układu krążenia
, choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego, otyłość, szkorbut, niedokrwistość,
dny, infekcje i przeziębienia, zapalenie błony śluzowej żołądka i jelita grubego, liczba
choroby skóry, jak również obrzęki, zaparcia, wzdęcia, zwiększone
krwawienie z dziąseł, i inne rodzaje krwawienia. Podobnie jak inne owoce cytrusowe,
Grejpfrut ma silne działanie przeciwnowotworowe, obniża poziom
złego cholesterolu (szczególnie owoce z czerwonym miąższu) oraz pomaga pacjentom
z sokiem cukrzycy (jak wzmacnia działanie insuliny) Grapefruit
polecany dla osób cierpiących na zmęczenie, osłabienie po
choroby lub operacji i wyczerpania nerwowego. On
bardzo pomocne w okresie menopauzy u kobiet i mężczyzn, pobudza
apetyt, poprawia trawienie, likwiduje częściowo funkcjonalne
zaburzenia wątroby i zwiększa życia czynnościach całego organizmu. Ostrożnie,
grejpfruta! Dieta grejpfrut picie ma wiele przeciwwskazań. K
Najważniejsze z nich to: * wielu chorób układu pokarmowego. Te
obejmują żołądka i dwunastnicy, zapalenie błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości
żołądka i jelit, zapalenie jelita grubego, a także zgagę i zarzucanie treści kwasu * Wirusowe zapalenie wątroby typu
* Jade * Wysokie ciśnienie krwi * Choroby układu moczowo-płciowego,
wątroby, pęcherzyka żółciowego i trzustki alergie *. Dla niektórych osób,
jak również małymi dziećmi grejpfrutowy może powodować ciężkie reakcje alergiczne
Akceptacja * narkotyków. Jednoczesne stosowanie niektórych leków
grejpfruta i może prowadzić do negatywnych skutków ubocznych. Dlatego przed
jeść grejpfruty, należy skontaktować się z lekarzem.

Share This Post: