Rukolą . Właściwości użytkowe .

Chyba nie takiej osoby, zwłaszcza kobiety, która nie jest zadowolony
zieleni na półkach. Wszystkie te zioła oczyścić nasze ciała, produktów wyświetlacz
upadku , uwięziony z chemikaliami żywności i neutralizować substancje rakotwórcze.
Zwiększenia odporności , leczy i odmładza przez kilka lat .

Na przykład, rakiety, lub indan - co dwa lata z kapustą
- Cruciferae. W Europie rakiety nazywa - rukola, eruka, rukola, rakiety ...
Jest to przydatna roślina znana od czasów starożytnych. Arugula jedli bogate
Ludzie w starożytnym Rzymie. A w starożytnej Grecji stosowany jako afrodyzjak.
W Rosji, kiełki rukolą zwany za granicą, choć wiadomo, że mamy dużo czasu.
Gdy w Rosji, gdzie jest uprawiana do pasz dla zwierząt. Ale w czasach sowieckich
deficyt ją spotkać w sprzedaży, oczywiście, było niemożliwe. Teraz rukolą
uprawiane jako uprawy roczne w szklarniach i warzywa sprzedawane są swobodnie
w sklepach przez cały rok. Smak, pikantny i kwaśny, rukolą
trochę dok. Właściwości lecznicze. Rukolą warzywa zawiera: witaminy
C, B9, karoten, glikozydy, garbniki, alkaloidy, flawonoidy, minerały
- Jod, potas, wapń, magnez i żelazo. - Arugula wzrost stężenia hemoglobiny
we krwi, usuwa dodatkowych cholesterolu, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i pomaga
być w dobrej formie przez cały dzień. - Arugula stabilizuje metabolizm
i jest jednym z najlepszych pomocników utraty wagi. - Arugula ma
dezynfekujące, wykrztuśne, łagodne właściwości moczopędne, jest zapobieganie
Onkologii, leczy przeziębienia, poprawia przewodu pokarmowego
pokarmowego, obniża poziom cukru we krwi. - Tradycyjna medycyna wykorzystuje infuzji
z nasion rukoli z chorobami skóry. - Sok z zielonych w leczeniu wrzodów, polipów,
krwiaków. Gotowanie z rukolą. Rukolą warzywa spożywane w postaci świeżej i
dodawane do różnych potraw. Dobrze się z innymi ziołami,
ryb, mięsa i owoców morza. Dodaje się go do gotowanych ziemniaków, zup,
zupy, sałatki, gulasze warzywne. - Nasiona są przygotowane ostre musztarda.
- Liście rukoli i oderwać ręce są używane danie z niej od razu,
w przeciwnym razie straci swój smak i właściwości lecznicze. - Wypełnienie z sałatką
z rakiety jest zazwyczaj oliwy z oliwek i soku z cytryny. - Inne kraje
i w naszej restauracji, aby dodać rukolą i parmezanem ziarno sezamu. - Rukola,
konsumpcji, co luksusowe włosy, mocne paznokcie i skórę młodych.
Bardzo często jest on stosowany jako maska ​​na odmłodzenie twarzy, szyi i dekoltu.
- Hydrating Mask Grind rakiet, Take 2 łyżki. masy substratu, dodać
2 łyżki. łyżki miękkiego sera i tak, aby uzyskać ciasto,
stosować na twarz na 10-15 minut, spłukać ciepłą wywar z pietruszki lub spawania
zielonej herbaty. - Dla skóry suchej Grind rakiety, weź 4 łyżki. łyżką, dodać
1 łyżka. oliwy z oliwek, wymieszać i trzymać na twarzy 15 minut, usunąć
wymaz w oliwie. 5-7 minut umyć ciepłą wodą.
- Wybielanie maska, aby pozbyć się plamy starcze i piegi Turn
rukolą w tłuczone ziemniaki, Take 2 łyżki. łyżką, dodać łyżeczkę ½ cytryny
soku, stosuje na plamy i piegi. Zmyć po 10 minutach w wodzie o temperaturze pokojowej
temperatury. - Maska gości wilgoci liście rukoli wlać ciepłe mleko,
wytrzeć, aby otrzymać papka, dodać łyżeczkę miodu i stosować
przez 10 minut na skórę. Przemyć mieszaniną wody i mleka, 1-1. 5-7 minut do mycia
wody o temperaturze pokojowej. - Tonik do skóry wrażliwej Wlać kilka
rozdarty pozostawia trochę wody, doprowadzić do wrzenia i gotować
na małym ogniu przez 5 minut. Cool, szczepu, dodać 1 kroplę istotne
olejku rozmarynowego, przetrzyj twarz kilka razy dziennie, rano zamiast mycia,
wieczorem przed snem.
źródło www.realt5000.com.ua
blog comments powered by Disqus