Quão perigoso viajar para países quentes de inverno ?

Quanto mais próximo o tempo de frio neve e feroz , mais a querer escapar
de todos aqueles inverno " encantos " em climas mais quentes . Pelo menos, uma semana ou duas ...
E assim como os médicos teimoso acabou afirmando que as férias de inverno no hot
países pode trazer não apenas diversão e emoção , mas
danos consideráveis ​​à saúde.

Que bom é um feriado de inverno no sul resorts? É inverno na maior parte tropical
países começa temporada de veludo. Quer se trate de Egito e Tailândia. O clima nesta
tempo é mais confortável para os russos. Mas os moradores do Norte, sempre
enfrentando falta de luz solar, deixando os países quentes é necessário.
A mudança de cenário - e ainda a melhor maneira de lidar com blues sazonal. Provavelmente
todos familiarizados com prostração, apatia, sonolência, fadiga - os precursores de
inverno. E foi uma viagem para um dos mais quentes dos países no inverno - a mais bem sucedida
saída. É como um banho quente de água fria no buraco e voltar
só revigora mais e mais. Graças ao "contraste" como pode descansar
responsável pela saúde das pessoas que têm problemas com a função da tireóide aumentou
glândulas, pulmões, e aqueles que são contra-indicados por algum motivo muito quente e seco
ar, peculiar ao clima de países exóticos no verão. Um doce
ar saturado com partículas de sais minerais, fortalece o sistema respiratório,
efeitos benéficos sobre a saúde das pessoas idosas. Bem, isso sob o sol
raios mau humor eo stress evaporar por si só, e lembrar
uma vez de novo não vale a pena. Sol quente, ar puro, belo mar rapidamente ajudar
distraí-lo de preocupações diárias, elevar o humor e restaurar a paz
equilíbrio. E todos os tipos de excursões, cruzeiros, passeios e diversão resort outros
vai trazer um monte de emoções positivas, que nós às vezes não têm o suficiente para
vida cotidiana. Mas há neste feriado e seus aspectos negativos. Teimoso
Os médicos disseram que tais contrastes pode trazer não só o prazer
e emoções, mas danos consideráveis ​​à saúde. Quão perigoso ", contrastando"
férias? Planejamento de uma viagem, nós tendemos a ignorar as nuances importantes
que pode destruir todas as vantagens de viajar para um fim. Esquecemos que o nosso
organismo criado a certas condições climáticas, uma mudança abrupta que
pode prejudicar a saúde. Mais dolorosamente o corpo responde à mudança
clima no inverno - apenas quando nos cansamos de olhar para o inverno nublado
snowbanks céu e sujo, e de repente nos encontramos nas praias douradas do Egito
ou Marrocos. E então começa a se perguntar por que de repente cai de doença
bem no meio de umas férias fantásticas. Esteja ciente de que quando você se move
de inverno para o verão nossos corpos precisam de tempo para entrar em sintonia
uma nova maneira - na verdade, o nosso "relógio interno" ainda está em curso, como de costume! Especialmente
é importante para os viajantes que sofrem de doenças cardiovasculares,
distúrbios do sistema nervoso, bem como os asmáticos. Na verdade,
lado ensolarado estamos diante de um excedente de raios ultravioleta, que
pode provocar várias doenças de pele, alergia
reações, e pode ser perigosa para os pacientes hipotensos e hipertensos. Exceto
Além disso, se você se preocupa com sua aparência, estar preparado para o fato de que ativos
"Estrangeiros" o sol pode secar e maltratado pelo tempo na pele. Ou melhor, será
sofrem de transpiração excessiva. Este, por sua vez, está repleto de "entupida"
poros da pele, espinhas e outros prazeres duvidosos. Nem deve
esquecer as surpresas que podemos apresentar uma transição abrupta de
Nosso "inverno" dieta de carboidratos abundantes na tabela exóticos. Corpo
necessidade de urgentemente se mobilizar para ir a um novo tipo de câmbio
substâncias, mas também de água "estranho", a composição incomum dos produtos e exóticas
combinações de alimentos pode pegar o nosso sistema digestivo de surpresa. Preciso
Observe também que o processo de feedback de aclimatação após o retorno
do verão para o inverno pode ser doloroso. Se você ignorá-lo, pode
vem a depressão, fadiga, perda de apetite, resfriados e todo o prazer ...
do resto - para o ralo. Neste contexto, os médicos aconselharam ao planear um inverno
resto ", aconselhou" não apenas com seus próprios desejos, mas também com a saúde.
Se ele estiver em ordem, passeio com segurança - seu corpo se aclimatar rapidamente
e indolor. Se ele é - o corpo - enfraquecido por doença ou outra coisa,
para se adaptar ao seu "outro" condições vai ser difícil. E o melhor neste
Se passar as suas férias de inverno em um ambiente tradicional - por exemplo,
alegria e saúde em um resort de esqui na Bulgária ou Andorra.
fonte www.realt5000.com.ua
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